相關頸椎的潮流知識

“呀！醫生，你這是怎麼了？”昨日，在蘇州新區二中的義診現場，一個脖子上戴着頸託的醫生，吸引了眾人的目光和關注。他叫王曉川，是蘇州高新區人民醫院疼痛科的一名醫生。原來，王曉川醫生上班時，不幸發生交通事故，頸椎扭傷，做了核磁共...

伸個懶腰仰個頭，他就動不了。今年63歲的浙江台州男子陳某從來沒想到自己會倒黴到這個地步——只是伸懶腰變高位截癱，簡直倒黴到不行了，這真的是受重傷了，到底為什麼會這樣呢？陳某是個做手工藝的，每天就是低着頭幹活兒。4月2...

上班族的工作看起來比較輕鬆，只要坐在那裏盯着電腦就可以完成，其實就是長時間盯着電腦或者低頭，或者保持坐姿時間長了，很容易導致骨科問題，而頸椎痛是常見的一種。頸椎長期疼痛，不僅會增加頸椎病的概率，還會對上班族的工作和...

因為現在很多人的工作原因，又或者是生活習慣的問題，導致了很多人的頸椎，年紀輕輕就出現了毛病。不得不説，現在的低頭黨們真的是太多了，不管是在哪裏都能看見，拿着手機一直在忙碌的人們。那這樣長時間的保持着一個低頭的動作...

頸椎病的健康教育頸椎病的健康教育長期保持一個動作工作，頸椎非常容易出現疼痛甚至病變的情況，因此，常常做一組簡單柔和的頸椎操，對你的頸椎會有好處。疾病三分治七分養。功能鍛鍊對頸椎病的預防、治療和康復尤為重要。這...

現在人們的生活普遍好起來了，舒適的生活反而給人們帶來了不好的生活習慣，導致頸椎受到不同層次的損傷。今天小編就介紹幾個鍛鍊頸椎的瑜伽動作吧！希望對大家有所幫助。鍛鍊頸椎的瑜珈動作有哪些1、魚式平躺，吸氣時將身體...

按摩是目前西方通用的治療慢性頸椎疾病的短期方法。鍼灸療法對緩解頸部疼痛、提高頸部靈活性等療效顯著。針炙可以使阻塞的經絡通暢而發揮其正常的生理功能，達到延年益壽的目的。疏通經絡、調和氣血，是鍼灸養生的作用機...

隨着年齡增長，椎間盤的水分會不斷減少，蛋白含量也在下降。若往下壓一壓，就彈不起來了，這會影響頸椎的活動性。因此，引起頸椎病的罪魁禍首就是椎間盤。導致頸椎病因素有很多，包括年齡、遺傳、生活習慣、職業、外傷、解剖變異...

頸椎壓迫神經怎麼辦頸椎壓迫神經應該怎麼辦呢?相信在我們生活中有許多人會出現頸椎壓迫神經的情況。那出現頸椎壓迫神經應該怎麼辦呢?下面我們就一起來看一下吧。1、在工作一段時間後一定要注意休息長期從事伏案工作...

伏案一族“高枕有憂”請做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到痠疼、僵硬的感覺。最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，併成為名副其實的白領職業病。更讓人擔...

正常的脊椎是有生理彎曲度，頸椎變直的時候就説明患了頸椎疾病。頸椎病會傷害交感神經，出現頭暈想吐的感覺，還會有視力模糊，大腦功能下降、心悸等問題。這種情況在久站久坐後會更加明顯，躺着休息時就會得到緩解。頸椎病遭到...

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脱出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脱出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動...

24小時伺候着你的頸椎：7：00——早晨主動調温古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的温度。即使是為了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。...

眾所周知人一生的三分之一都是在牀上度過的，所以精緻的女生會選擇高質量的牀品，希望能獲得高質量的睡眠但是不是每一個女生都能睡的安穩。睡不安穩的一大原因之一就是枕頭沒有選好。很多人就會推薦去買乳膠枕，但是你知道...

長時間低頭玩手機是在“謀殺”你的頸椎!近日，歐洲脊柱協會發表聲明稱：“短信脖”是新一代人全球性疾病!有人説，或許這個問題在中國更為嚴重，也有人説，在中國叫"微信脖"或"手機脖"更合適。>>>歐洲：“短信脖”對身體損害很大!...

按摩治療頸椎病具有舒筋通絡、活血散淤、消腫止痛、滑利關節等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。推拿治療頸椎病有哪些效果1、病人正坐，醫者站在背...

瑜伽是很多上班族女生會選擇的熱門運動，這是因為它比其他的單一運動更加能夠緩解身體的疲勞，讓僵硬的體態得到修復。對於長時間久坐，還喜歡玩手機的女生，經常會感覺到頸椎僵硬痠痛，不僅是生理上的疼痛感，而且伸頸也會讓體態...

最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，併成為名副其實的白領職業病。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照...

玩手機對頸椎的影響手機，已經成為現代形影不離的一種產物，隨着手機的不斷升級，人們玩手機的時間越來越長，玩手機時姿勢也是各種各樣，坐、躺、甚至在走路時都習慣玩手機……然而，這樣的行為會在不知不覺中傷害了你的頸椎。人...

由於長時間的電腦前工作，越來越多的職場人士深受頸椎疼痛的困擾。當然經常性的長時間看電視，或者保持長期伏案工作也都會引起頸椎疼痛。頸椎疼痛嚴重的話還會導致脊椎彎曲、頭痛等。那麼當你感到頸椎疼痛的時候，你該怎麼...

有研究顯示，OL人羣是最易得脊椎病的人羣之一，因為他們總喜歡保持一種姿勢，如久坐，為此OL人羣必須學會保護自己的頸椎!辦公族OL頸椎保健8大法則1.注意坐、站、走的姿勢。“坐”要上身挺直，下頜微收，下肢併攏;“站”要胸部挺...

在生活中有不少的人都會面臨頸椎問題，尤其是上班族還有經常玩手機的人，這些人羣往往頸椎都不太好。千萬不要把頸椎不好不當回事，據悉，頸椎出現問題往往都會造成胸痛、高血壓還有便祕等幾十種疾病的發生。頸椎問題看着不起...

現如今頸椎病成為了困擾很多上班族的一個問題，因為長時間面對着電腦，頸部鍛鍊不足，所以容易導致僵硬，這樣就易造成頸椎病，那有哪些方法可以來預防呢？下面本站小編為大家介紹勁椎病的預防與注意事項。頸椎病也稱頸椎綜合徵，是...

隨着生活的發展，越來越多人喜歡去進行各種各樣的健身活動。其中，自行車已成為社會推廣的運動之一，包括城市路邊都設有公共自行車。提倡綠色環保的出行方式，很多愛美人士更是以騎自行車來減肥。然而騎自行車也有壞處，人們常...

很多人都有頸椎的問題，如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話，不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿，糾正自己的生活習慣，防微杜漸，不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來説，預防頸椎病更是迫...