相關潤肺的潮流知識

秋季如何養肺護肺 秋季養肺護肺的方法

秋季如何養肺護肺 秋季養肺護肺的方法

傳統醫學以為,燥主秋令,且“燥易傷肺”,所以秋天來了,要以養肺護肺作為保健根本,為冬天減少呼吸系統疾病打好基礎。秋季養肺護肺的方法益肺——多喝水秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至...

女性入秋滋陰潤肺,痘痘贅肉便會消失

女性入秋滋陰潤肺,痘痘贅肉便會消失

俗話説:天有陰陽兩極,人有五臟六腑,地有大江小河,人有奇經八脈。那麼在繁華的大自然之中,所有河流的兩岸花草樹木都需要水分來進行滋養,因此説我們人的經絡便是那水流通的河道,而我們人體的五臟六腑以及皮肉毛髮就都需要身體...

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃的功效:水蜜桃有健美皮膚,養血美顏,清胃,潤肺,祛痰的功效,水蜜桃的營養價值豐富,含豐富的鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,它的蛋白質的含量比蘋果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美...

秋季潤肺午餐荸薺丸子

秋季潤肺午餐荸薺丸子

 荸薺具有潤肺的作用,口感脆嫩爽口,搭配豬肉餡做了美味的丸子,口感上豐富很多,清香美味,吃起來一點都不油膩哦。【秋季潤肺午餐荸薺丸子】主料:豬肉末400克、荸薺200毫升、輔料:油300毫升、鹽4克、生抽20毫升、蛋清20克、生...

皮膚乾燥起皮怎麼辦 女性秋季護膚需先潤肺

皮膚乾燥起皮怎麼辦 女性秋季護膚需先潤肺

中醫養生認為,冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟六腑、氣血陰陽功能的體現。換句話説,就是通過人的五官、皮膚、毛髮的功能好壞、顏色潤澤,可以判斷人體內在五臟六腑、陰陽氣血的過剩與不足。因此,人們平時...

銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的做法

銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的做法

銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃...

秋季飲食 秋季滋陰潤肺的食物

秋季飲食 秋季滋陰潤肺的食物

秋季是開始調理身體的季節,秋季飲食着實要講究,因為大家都知道,秋季非常乾燥,有些人身體產生很多不適症狀,秋季應該如何飲食呢?立秋吃什麼好呢?下面就一起來看看立秋的飲食營養原則吧。立秋飲食營養原則:立秋宜少食辛味,多食酸...

冰糖的功效與作用 秋季潤肺就靠它

冰糖的功效與作用 秋季潤肺就靠它

冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色,此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖(主要用於出口),比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由於其結晶如冰狀,故名冰糖。也叫“冰糧”。冰糖...

木瓜的功效與作用 木瓜能清心潤肺健脾消食

木瓜的功效與作用 木瓜能清心潤肺健脾消食

水果木瓜實際是番木瓜,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,嶺南四大名果之一。木瓜的功效與作用:木瓜能清心潤肺健脾消食木瓜性平味甘,色香味俱佳,清心...

秋季滋陰潤燥吃什麼好 滋陰潤燥的食物有哪些

秋季滋陰潤燥吃什麼好 滋陰潤燥的食物有哪些

秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水,但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出,防秋燥最好的方法便是飲食調理,只有多吃一些滋陰潤燥的食物才能從根...

海松子的功效與作用

海松子的功效與作用

中藥為中國傳統中醫特有藥物,那麼你知道中藥海松子嗎?海松子的功效與作用是什麼?海松子的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就來了解一下中藥海松子的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。海松子的簡介【別名】松子(《海藥本...

潤肺的食物 潤肺食療方防春季流行感冒

潤肺的食物 潤肺食療方防春季流行感冒

今日立春,意味着春季開始了,春天以風寒為主,最重要的做好春捂防寒,以免患上流感。中醫認為,春季比較容易患上肺熱咳嗽,可以通過一些潤肺的食物來預防。下面我們就介紹幾種潤肺食療方:一、清肺湯兩種:1、雪耳、百合、蓮子、排...

柿餅的功效與作用

柿餅的功效與作用

柿餅的功效:柿餅又叫柿幹,柿餅是用柿子去濕加工製作而成的一種乾果,柿餅的功效是潤肺、澀腸、止血,柿餅的作用是治療吐血、咯血、血淋、腸風、痔漏、痢疾,柿餅食用禁忌是糖尿病人、脾虛泄瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風...

何首烏解毒潤腸 何首烏補腎的使用方法

何首烏解毒潤腸 何首烏補腎的使用方法

何首烏的功效與作用及食用方法?何首烏補腎的使用方法?何首烏是一味具有諸多傳奇功效的中藥,“返老還童”、“延年益壽”説的就是何首烏。但是,何首烏有生、制之分,何首烏挖出來曬乾就是生何首烏,有解毒、截瘧、潤腸通便的功...

杏子的功效和作用是什麼,吃杏子潤肺止咳要適量

杏子的功效和作用是什麼,吃杏子潤肺止咳要適量

杏子是大家都喜歡吃的水果,酸甜可口非常開胃。杏子含有豐富的營養,所以它對身體也有很大的好處,能夠保護心血管加速人體代謝。杏子有哪些功效和作用?吃杏子的時候要注意什麼?杏子的功效和作用是什麼一、保護心臟杏子中的...

灸甘草的功效與作用 可起到潤肺和中,補脾和胃

灸甘草的功效與作用 可起到潤肺和中,補脾和胃

灸甘草的功效是什麼?炙甘草是用蜜烘製的甘草。炙甘草的功效和作用偏於潤肺和中,補脾和胃,益氣復脈。現代研究,炙甘草含有甘草甜素、甘草次酸、甘草多糖等多種化學成分,具有抗炎及抗變態反應作用,可調節機體免疫功能,抗腫瘤...

喝靚湯潤肺除燥 春季養生湯

喝靚湯潤肺除燥 春季養生湯

春季喝什麼湯?進入春季,氣温乾燥,最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症,這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編為您精心準備的春季養生湯吧。金針菇蘆...

吃柿子餅有什麼好處 柿子餅的功效與作用

吃柿子餅有什麼好處 柿子餅的功效與作用

柿子餅是是中國著名的小吃,營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。本文詳細介紹柿子餅的功效與作用。柿子餅的營養價值熱量250千卡蛋白質1.8克脂肪0.2克碳水化合物62.8克膳食纖維2.6克維生素A48微克胡蘿...

滋養肌膚必須先潤肺

滋養肌膚必須先潤肺

皮膚乾燥和肺有關係嗎?清代醫家唐宗海稱肺為“水之上源”,水液要經肺的宣發作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養五臟六腑,全身肌肉,潤澤皮膚。若肺的功能失常,失去了輸布水液的能力,身體就不能得到正常的濡養滋潤啦...

如何止咳潤肺 陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺

如何止咳潤肺 陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺

陳皮泡水喝能夠開胃健脾,放得時間越長的陳皮,藥效也越好,下面小編為大家介紹一款陳皮的美食。陳皮又稱橘皮,是橘子的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮,這種果皮如在保持乾燥的條件下,可長久放置儲藏,故稱陳皮。陳皮味苦、辛...

夏季吃什麼食物養心潤肺 夏季養心潤肺的食物有哪些

夏季吃什麼食物養心潤肺 夏季養心潤肺的食物有哪些

夏季到了,在炎熱的夏季飲食需要注意的方面有很多,以下就是夏季養心潤肺的10種食物。1、西紅柿西紅柿一年四季都可見,營養也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫的話來説,西紅柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆藴...

木耳的功效與作用

木耳的功效與作用

木耳的功效:木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。富含多糖膠體,有良好的清滑作用,是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和治療心血管疾...