相關鯽魚的潮流知識

鯽魚的營養價值及功效 鯽魚怎麼做好吃

鯽魚的營養價值及功效 鯽魚怎麼做好吃

鯽魚的功效與作用1.增強抗病能力肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源,常食可增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。2.通乳汁自古以來鯽魚就是產婦的催乳補品,吃卿魚可以讓產...

春季如何養胃護胃 胃不好的人如何調養

春季如何養胃護胃 胃不好的人如何調養

春季氣温忽高忽低晝夜温差大,有老胃病腸道病的朋友會感覺到胃病容易復發。這裏中醫養生專家為我們推薦一些養胃護胃的方法。春季如何養胃護胃?胃不好的人如何調養藥膳調補方1、蜂蜜薑茶:生薑一塊(約拇指大),去皮切絲,清水適...

鯽魚的食療功效與治病驗方

鯽魚的食療功效與治病驗方

鯽魚的性味功效與作用鯽魚屬鯉科動物,另名鮒魚。其味甘、性温,無毒。有補虛羸、温中下氣、利水消腫功能。烤焦存性內服可治胃腸道出血及嘔吐反胃;外用可消炎解毒,治瘡癰。鯽魚食療治病驗方1.婦女崩中白帶(包括子宮癌等):取鯽魚...

木瓜銀耳花生煲白鯽魚 去毒養顏

木瓜銀耳花生煲白鯽魚 去毒養顏

木瓜在東莞民間稱為“萬壽果”,家庭生日筵席上必有木瓜煲湯。用木瓜煲湯確是清潤可口、延年益壽、養顏悦色。銀耳即白木耳,性平味甘、淡,能滋陰潤肺、養胃生津、益氣健腦、嫩膚美容。白鯽魚入湯應選白鯽,氣味尤為清潤;花...

鯽魚豆腐湯的做法 怎麼燉鯽魚湯有營養

鯽魚豆腐湯的做法 怎麼燉鯽魚湯有營養

【導讀】鯽魚豆腐湯的做法有哪些?鯽魚和豆腐是常見的搭配,鯽魚豆腐湯不僅好吃而且營養哦。那麼,鯽魚豆腐湯的做法有哪些,怎麼做簡單美味?一起和6681小編來看看鯽魚豆腐湯的做法的介紹吧!鯽魚豆腐湯的做法做法一製作食材:...

家常鯽魚的做法是怎麼做的 鯽魚的營養價值

家常鯽魚的做法是怎麼做的 鯽魚的營養價值

家常鯽魚的做法1.清洗乾淨魚身及魚腹(腹內的黑膜一定要清洗乾淨),在魚身上用刀斜劃幾下以便入味。2.老薑切片,大蒜切小塊,青辣椒、小葱切段。3.醃魚15分鐘。將鹽均勻塗抹魚身及魚腹,將薑片塞入魚腹,去腥入味。4.熱鍋冷油,小...

冬天吃蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔怎麼吃最有營養

冬天吃蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔怎麼吃最有營養

俗話説“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,蘿蔔不管是生吃還是熟着吃,都是人們喜歡的一種蔬菜,經常食用白蘿蔔對身體的好處也非常多。冬天吃蘿蔔有什麼好處?白蘿蔔怎麼吃最有營養蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能...

鯽魚湯的營養價值 鯽魚湯的功效與作用

鯽魚湯的營養價值 鯽魚湯的功效與作用

鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味。鯽魚體側扁而高,體較小,背部發暗,腹部色淺,體色因產地而異,多為黑色帶金屬光澤,嘴上無須,鱗較小,鰭的形狀同鯉魚。鯽魚肉嫩味美,營養價值較高...

鯽魚做法 讓你做出美味又營養的鯽魚

鯽魚做法 讓你做出美味又營養的鯽魚

一、蘿蔔絲鯽魚湯(減脂瘦身)蘿蔔絲鯽魚湯是一道減脂瘦身湯,蘿蔔有健脾胃、化痰止咳之效,與能補氣血、温脾胃的鯽魚一同燉煮成湯,很適合大家秋冬季節飲用,因為蘿蔔絲鯽魚湯不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身,還可以提高人...

春季鯽魚肥美高營養,煎烤煮湯的詳細做法

春季鯽魚肥美高營養,煎烤煮湯的詳細做法

春天正是吃鯽魚正好的時節,肉質肥美柔軟,簡單的做法就可以體現出它的美味。它的營養也很高,對於女性身體也好很大的好處。女性坐月子的時候就經常食用這種魚,可以幫助恢復元氣,傷口癒合,產生乳汁。不僅如此,它還能夠減輕女性...

哪些食物是利尿的 吃什麼食物能利尿

哪些食物是利尿的 吃什麼食物能利尿

利尿即是有利於尿液的排出。那麼生活中哪些食物可以利尿呢?下面“本站”給大家講述利尿的食物有哪些?吃什麼食物能利尿1、紅豆:紅豆主要的功能包括有:補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等。2、黃瓜:性涼,可除熱,利尿、解毒。...

蠶豆的營養價值、功效與作用 蠶豆的做法大全

蠶豆的營養價值、功效與作用 蠶豆的做法大全

蠶豆,又稱羅漢豆。蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可預防心血管疾病。蠶豆的營養價值、功效與作用-蠶豆的...

常吃蠶豆有什麼好處 蠶豆的營養價值、功效與作用

常吃蠶豆有什麼好處 蠶豆的營養價值、功效與作用

蠶豆,又稱胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、羅漢豆。一年生或二年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。起源於西南亞和北非。相傳西漢張騫自西域引入中國。蠶豆含8種必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。營養價值...

學會這道紅燒鯽魚,讓你扣住家人的胃

學會這道紅燒鯽魚,讓你扣住家人的胃

紅燒鯽魚是以鯽魚為主要食材,配以香菜紅辣椒一起燒製的美味私房菜,口味香辣可口,美容抗皺,營養價值豐富。而鯽魚肉肥汁多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉。因其營養豐富,含有大量的蛋白質,常食可補身益體。鯽魚很適合上班族食用...

紅棗的吃法 紅棗鯽魚木瓜湯做法

紅棗的吃法 紅棗鯽魚木瓜湯做法

鯽魚是飲食中常見的佳餚,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。中醫認為鯽魚能補虛、温中下氣、利水消腫,清燒能治胃腸道出血和嘔吐反胃...

鯽魚膽草的功效與作用|用法用量

鯽魚膽草的功效與作用|用法用量

【出處】《嶺南採藥錄》【拼音名】JìYúDǎnCǎo【別名】較剪草(《生草藥性備要》),山過路蜈蚣、蜈蚣草、行路蜈蚣(《福建民間草藥》),鯽魚草、龍膽草、節節花、苦膽草(《廣東中藥》Ⅱ),苦節節花、細葉醜婆草(《農...

什麼人不能吃魚 吃魚的飲食禁忌有哪些

什麼人不能吃魚 吃魚的飲食禁忌有哪些

在我們的日常生活中有很多的飲食禁忌,如果大家在飲食中觸碰到這些飲食禁忌的話有可能會小命不保,今天本站小編就為大家介紹一些關於吃魚的飲食禁忌:什麼人不能吃魚?吃魚的飲食禁忌有哪些吃魚的飲食禁忌1、空腹吃魚—...

鯽魚湯怎麼燉好喝又營養?鯽魚豆腐湯的做法

鯽魚湯怎麼燉好喝又營養?鯽魚豆腐湯的做法

魚湯是一種味道鮮美又有營養,特別是和豆腐一起煮出來的那種湯,簡直就是讓你越喝越上癮,但是現在的生活過得很好了,很多人都不喜歡動手經常出去外面吃,所以就導致了在想要自己動手做魚湯的時候就不會做了,那麼最常見的鯽魚豆...

如何益氣補血 田七紅棗煲鯽魚的烹飪方法

如何益氣補血 田七紅棗煲鯽魚的烹飪方法

進入冬季時,南方的氣温常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚,有通經活...