相關產後的潮流知識

產後多久可以瘦身 如何變身性感辣媽

產後多久可以瘦身 如何變身性感辣媽

【導讀】產後多久可以瘦身?產後身材走樣是很多的女性朋友都會遇到的難題,那麼產後該怎麼減肥瘦身,產後多久可以瘦身呢?下面小編就來給大家講講產後多久可以瘦身,教你如何變身性感辣媽!產後多久可以瘦身對於想產後減肥的...

林韋伶產後急減肥 導致卵巢出血

林韋伶產後急減肥 導致卵巢出血

D奶女星林韋伶(現改名為陳垣妧)4月剖腹生下女兒「小姜姜」,生完小孩立即面臨20公斤肥肉纏身,因此在月子中心整整1個月都用「阿嬤的裹腳布」和束腹帶,21天肚子就平了,但仍有肥肉,現在終於減肥成功,只差馬甲線。林韋伶產後急...

楊穎產後怎麼瘦的 黃曉明體重暴漲引關注

楊穎產後怎麼瘦的 黃曉明體重暴漲引關注

楊穎近年來因為參加《奔跑吧兄弟》而一炮而紅,代言費用也從幾十萬到達了上千萬,也難怪黃曉明楊穎夫婦的婚禮能花上千萬了。而更讓大家疑惑的是,楊穎和黃曉明迅速有了愛情的結晶小海綿之後,楊穎的身材不僅絲毫沒有受到影響...

產後減肥的最佳時機 產後減肥的方法有哪些

產後減肥的最佳時機 產後減肥的方法有哪些

對於新媽媽來説有兩件非常重要的事情要做,第一就是要照顧好自己的孩子,第二就是要快速恢復自己的身材。之前懷孕為了寶寶的營養,媽媽們幾乎是什麼有營養就吃什麼,現在寶寶生下來後只留下一堆贅肉,這樣的自己你還愛得起來嗎...

男性產後抑鬱症你們瞭解多少

男性產後抑鬱症你們瞭解多少

大家都知道,有些女性產後會得抑鬱症,男性產後也會得抑鬱症喔,而且產生的後果非常嚴重,那麼男性產後抑鬱症你們瞭解多少?有什麼症狀?下面我們就來了解一下吧。男性產後抑鬱症男性產後抑鬱症有什麼症狀症狀1、情緒低落,一般...

何潔產後抑鬱想自殺自嘲人緣差

何潔產後抑鬱想自殺自嘲人緣差

導語:從快女出來後,何潔一直是平平淡淡,不過現已嫁為人夫,幸福美滿,有了孩子還求什麼!之前與一屆的快女李宇春傳不和,自稱我婚禮他們都沒去的,所以才會有這樣的謠言,其實我們一直很好。談到與李宇春的不和傳聞,何潔説“估計是...

蛙式四步扳法 治產後腰痛

蛙式四步扳法 治產後腰痛

孩子出生後,很多母親逐漸出現腰痛的症狀,諸暨的張女士便是如此。張女士是一位教師,31歲,孩子已經3歲多了,自產後起,她左側腰腿部就開始頻繁出現痠麻、疼痛,常常因為疼痛難忍而無法完成教學任務。近兩年,張女士四處求醫,磁共振...

產後惡露是什麼 產後惡露多久乾淨

產後惡露是什麼 產後惡露多久乾淨

無論順產還是剖腹產,產後都會出現一些陰道分泌物,這些就是惡露。產後惡露的類型有哪些?應對產後惡露有哪些注意事項?一起來了解產後惡露是什麼吧。產後惡露是什麼產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落,含有血...

產後如何瘦身?小編分享產後瘦身必做的事情

產後如何瘦身?小編分享產後瘦身必做的事情

產後身材嚴重變型,所以瘦身成為產後女人必須做的一件事情,產後瘦身必須趕快行動起來,那麼產後如何瘦身?今天時尚女人網小編給大家分享產後瘦身必須撐握的幾點。產後如何瘦身一,健康的飲食和鍛鍊,使大多數婦女可以在第一年內...

產後首次素顏首播大表哥只服謝娜!

產後首次素顏首播大表哥只服謝娜!

自從謝娜公佈懷上寶寶之後就全面暫停了各方面工作,《快樂大本營》連着招了兩位新人主持前段時間還引來了不小爭議。就在上個月娜娜終於懷了“一個世紀”的雙胞胎女兒卸了貨,全網民跟着沸騰。和很多孕婦媽媽一樣,謝娜生下...

吃羊肉有什麼好處 吃羊肉有哪些禁忌

吃羊肉有什麼好處 吃羊肉有哪些禁忌

中醫認為,羊肉性温味甘,秋天進食能補虛益血,温中暖下。據分析,羊肉中含有大量的蛋白質,脂肪含量卻僅為豬肉的一半。羊肉含少量碳水化合物,還富含磷、鐵、鈣,維生素B1、B2和煙酸,硫胺素,核黃素,膽固醇等成分。羊肉除了營養豐富外...

產後抑鬱的治療 你快來看看吧

產後抑鬱的治療 你快來看看吧

產後抑鬱的治療,寶寶的出現,必然是一件喜事,但是有很多女性會得一個叫產後抑鬱症的病。和抑鬱扯上關係,那就不是一般的病了,下面就介紹一下關於產後抑鬱的治療。產後抑鬱的治療1.知性的心理輔導:對於患有抑鬱症的產婦來説,最...

產後恢復身體 坐月子注意事項

產後恢復身體 坐月子注意事項

坐月子注意事項月不只是30天:傳統上人們將產後一個月稱為坐月子,但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附着處子宮內膜的全部再生...

產後掉頭髮很厲害怎麼辦 5妙招促進頭髮再生

產後掉頭髮很厲害怎麼辦 5妙招促進頭髮再生

產後掉頭髮很厲害怎麼辦放鬆心情可慢慢停止雖然產後脱髮主要是由於激素的調整而引起,但是心情不好會加重掉髮現象,而在放鬆心情,情緒得到改善之後,脱髮現象可以慢慢得到調整,而且有利於新發的生長,這是很重要的保養方法。選...

產後痔瘡怎麼辦 新媽媽如何預防產後痔瘡

產後痔瘡怎麼辦  新媽媽如何預防產後痔瘡

產後痔瘡怎麼辦1、每日數次,用柔軟的冰袋敷在患處。冰可以幫助減少腫脹和不適。2、坐浴,您的底部浸泡在温水中,簡單地坐在浴缸或澡盆。淹沒住你的下半身肛門直腸部位。每天一次,浸泡10分鐘左右,嘗試幾天。3、冷暖交替治療,...

迪麗熱巴被曝頂替baby上跑男5 產後baby即將回歸

迪麗熱巴被曝頂替baby上跑男5 產後baby即將回歸

迪麗熱巴被曝頂替baby上跑男5近日一直是話題,因baby正處於休養期,而跑男5又即將開始開拍,對於baby的角色,網友也是議論紛紛。最後選上了迪麗熱巴頂替baby,正當紅的演員迪麗熱巴確實和baby有神似之處,但兩人錄完給觀眾的感覺...

產後雞湯做法 這4種絕對夠美味營養

產後雞湯做法 這4種絕對夠美味營養

產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食...

再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱 產後抑鬱對女性傷害有多大

再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱 產後抑鬱對女性傷害有多大

《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱,稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來,大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

產後惡露要多久才能清除?

產後惡露要多久才能清除?

媽媽產後會有惡露。無論是順產、剖腹產,甚至是引產,所有的媽媽都可以用惡露來了解自己的身體恢復情況。今天,媽媽的管家就給大家講解一下,去惡露需要多長時間。有需要的媽媽們可以瞭解一下。產後惡露要多久才能清除?1、剖...

瑜伽減肥效果如何 船式瑜伽簡單效果好

瑜伽減肥效果如何 船式瑜伽簡單效果好

許多的MM們都不知道哪些減肥方法效果好,包括生完寶寶後的準媽媽們,想要恢復以前瘦子的身材,雖説不是那麼的容易,但堅持下來總會成功的。瑜伽不但能夠減肥,效果也不錯,還是一種能讓自己平心靜氣的運動方式.可是瑜伽也...

剖腹產後惡露不盡怎麼辦 惡露反覆是怎麼回事

剖腹產後惡露不盡怎麼辦 惡露反覆是怎麼回事

剖腹產後惡露不盡怎麼辦1、女性在產褥期的抵抗力比來月經時還要低,分娩後新媽媽一定要注意個人衞生,以防發生病菌感染導致產褥熱。2、產後惡露期中的媽媽們每4至6小時要更換一次衞生墊,每天用清潔的水洗澡,但不需要特別衝...

產後如何安全豐胸 女人斷奶後掌握豐乳技巧讓胸變大

產後如何安全豐胸 女人斷奶後掌握豐乳技巧讓胸變大

斷奶后豐胸的技巧一、乳房日常護理胸部下垂如何恢復?日常護乳能有效防止胸部下垂,所以我們在平時的生活中一定要引起重視。無論是走、坐、站,我們都要保持挺胸收腹,這樣胸自然就會挺起來睡眠的時候不要俯卧,最好仰卧側卧,...

產後如何恢復體形 產後如何快速恢復子宮

產後如何恢復體形 產後如何快速恢復子宮

新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天卧牀休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。坐月子過程中,每天吃得多動得少,身體吸收了大量的脂肪...

產後新媽有什麼辦法儘快排出母乳 母乳餵養注意事項有哪些

產後新媽有什麼辦法儘快排出母乳 母乳餵養注意事項有哪些

產後新媽最擔心的問題,怎麼樣才能儘快排出母乳,怎麼樣讓小寶寶吃得飽啊!養育一個小寶寶,對於新手媽媽來説可沒有那麼簡單、產後新媽一邊摸索學習一邊積攢育兒經驗。母乳餵養的好處、這在每個新媽心中都非常秦楚,但是母乳...