相關蓮藕的潮流知識

吃蓮藕有什麼好處 蓮藕的營養價值 蓮藕的功效與作用

吃蓮藕有什麼好處 蓮藕的營養價值 蓮藕的功效與作用

吃蓮藕有什麼好處?蓮藕的營養價值,蓮藕的功效與作用。蓮藕原產於印度,很早便傳入我國,在南北朝時代,蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。...

蓮藕不能與6種食物一起吃 4種理虛養生吃法

蓮藕不能與6種食物一起吃 4種理虛養生吃法

蓮藕不能和什麼一起吃1.豬肝:蓮藕含有纖維素,其中含的纖維素中的醛糖酸,會與豬肝中的鐵,鋅等元素相結合,進而降低豬肝的營養價值。2.大豆:大豆與蓮藕一起吃,會降低大豆的營養價值。3.萵苣:蓮藕與萵苣一起吃,兩者搭配烹食會造成...

滋腎養肝家常菜蓮藕燉鴨塊

滋腎養肝家常菜蓮藕燉鴨塊

 蓮藕的吃法有很多,今天搭配鴨塊一起燉菜,肉質不油膩,吃起來鮮嫩美味,蓮藕可口,是冬季常吃的滋補菜,下面就來學習這道菜的做法吧。【滋腎養肝家常菜蓮藕燉鴨塊】主料:鴨子半隻、蓮藕1根、輔料:幹辣椒15個、草果1個、八角2個...

產婦能吃花生嗎 產婦吃花生的做法

產婦能吃花生嗎 產婦吃花生的做法

花生是全世界公認的健康食品,香脆可口、營養豐富,那麼,產婦能吃花生嗎?答案是肯定的,產婦吃花生具有很好的補血止血、養血通乳的功效,特別適合貧血體衰、產後乳汁不足等病症的產婦食用。產婦能吃花生嗎產婦是可以吃花生的。...

快看你家買的蓮藕有幾個孔!可別買錯嘍

快看你家買的蓮藕有幾個孔!可別買錯嘍

蓮藕口感好、熱量低富含蛋白質、維生素C和B1以及鈣、磷、鐵等無機鹽許多朋友都愛吃,可你是否發覺同樣是蓮藕,味道卻不相同這是為什麼呢,這就告訴你七孔與九孔蓮藕分七孔與九孔。七孔藕外皮呈黃褐色,也叫紅花藕,短而粗,生吃...

最萌 蓮藕結 髮型大流行

最萌 蓮藕結 髮型大流行

你還在扎麻花辮?丸子頭?這些已經out啦,趕快換上一個萌到不行的蓮藕髮型吧!回味下童年,讓“蓮藕結”髮型把MM的可愛俏皮可謂發揮到極致。蓮藕頭的好處是可以自己控制蓮藕結的個數,這款雙馬尾蓮藕頭只需要簡單的4根橡皮筋就可...

如何挑選新鮮蓮藕 選購蓮藕的注意事項

如何挑選新鮮蓮藕 選購蓮藕的注意事項

藕原產於印度,後來引入中國。在南北朝時代,藕的種植就已相當普遍,迄今已有三千餘年的栽培歷史。藕在中國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。江蘇省、浙江省一帶較多栽培七孔藕,該品種質地優良,它的根莖粗壯...

藕粉功效清涼開胃,女性食用養氣血,怎麼吃才有作用

藕粉功效清涼開胃,女性食用養氣血,怎麼吃才有作用

藕粉是用蓮藕做成粉末,加水煮之後變成粘稠的糊狀。選擇藕粉的時候要儘量選擇粉質細的種類,過程中保存了蓮藕的大部分營養,是一種很適合女性食用的食物。女性為什麼吃藕粉好?蓮藕本身性平,不管是體寒還是體熱的人食用都不...

蓮藕排骨湯怎麼做?

蓮藕排骨湯怎麼做?

蓮藕排骨湯,漢族名菜,屬鄂菜系。作為千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北,素有"無湯不成席"的説法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳...

秋季養生 秋季多吃什麼食物對身體好

秋季養生 秋季多吃什麼食物對身體好

秋季會隨着天氣的變化慢慢到來,而人們也應該有所準備,準備秋季如何養生保健;四時養生所指的就是,各個節氣的養生法則,而秋季又應該如何養生保健呢?今天“本站”就告訴大家,秋天應該經常食用的養生食物有哪些?秋季多吃什麼食物...

蓮藕怎麼做好吃 這道紅糖糯米藕是女性補氣血的好幫手

蓮藕怎麼做好吃 這道紅糖糯米藕是女性補氣血的好幫手

提到蓮藕的做法,首先第一想到的就是紅糖糯米藕,這是一道做法簡單,但是吃起來卻特別好吃營養的食物。別小看了它,其實它的營養是非常多的,裏邊含有豐富的蛋白以及維生素,對於女性來説是可以提高免疫力,同時還可以補氣補血的。...

蓮藕的食療功效與治病驗方

蓮藕的食療功效與治病驗方

蓮藕的性味功效與作用蓮屬睡蓮科植物,全身都可藥用。其性味甘、澀、平、無毒。鮮藕可止血解渴,解酒毒;藕節可止血;蓮子可安神、固精、止瀉、強心、降血壓;蓮芯清熱、安神;蓮鬚固精止血;蓮房祛瘀止血;荷梗寬胸、通氣、通乳;荷葉...

蓮藕的功效與作用和營養價值

蓮藕的功效與作用和營養價值

蓮藕的功效與作用:生藕味甘、性寒,入心、脾、胃經;具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效;主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效;主治肺熱咳嗽、煩躁...

蓮藕的功效與作用

蓮藕的功效與作用

有些人一説起秋燥,就覺得是氣候的原因,其實除了氣候這個外界因素之外,也有一些人體的內在因素。中醫認為,燥是無形之邪,體質陰虛、氣虛的人,容易產生虛熱,熱易傷津。那要怎麼吃呢?蓮藕主題:糖醋蓮藕片食材:蓮藕1-2節,葱、姜適量,...

蓮藕可以美容嗎

蓮藕可以美容嗎

蓮藕能美容嗎?蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。蓮藕的美容作用...

蓮藕清心去火,香脆可口做法多樣

蓮藕清心去火,香脆可口做法多樣

蓮藕生鮮開胃,是滋補女性的食材。冬季更是進食蓮藕的好時節,可以讓女生的肌膚補充水分,滋養氣血,是很多家庭的年夜飯桌都會出現的菜品。我們經常吃藕在口感上有脆藕、粉藕的差別。前者經常炒制更有風味,後者煮湯做甜品口感...

涼拌蓮藕

涼拌蓮藕

蓮藕有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。涼拌蓮藕主料:蓮...

中元節的習俗 中元節養生藥膳蓮藕煲鴨

中元節的習俗 中元節養生藥膳蓮藕煲鴨

中元節養生藥膳,蓮藕煲鴨湯的做法,下面小編為你詳細介紹。中元節是本土文化的產物。傳統中國一直以農耕為本,在大量的生產生活實踐中,先人們發現萬物之間存在着某種因果關係:一個果實的成熟,最終離不開種子的恩惠,所以,果實對...

飲食美容 蓮藕燜豬手

飲食美容 蓮藕燜豬手

飲食美容是美容的一個重要方法,隨着秋季天氣漸漸轉涼,空氣也變得乾燥,這時節多吃些鮮藕、豬手,既滋補又養顏,煮上一鍋和家裏人一起吃,從舌尖美到心裏哦!材料:蓮藕500g豬手1個姜5-8大片蠔油生抽蒜冰糖料酒做法:1.蓮藕洗乾淨切塊...

吃蓮藕祛痘又美容

吃蓮藕祛痘又美容

吃蓮藕可以祛痘嗎?蓮藕能祛痘。蓮藕性寒,因此生吃能特別有效的除去人體內無法散出的熱氣,對於肝火旺盛等體內熱毒引起的痘痘有特別好的效用。但也因為性寒,所以孕婦或者脾胃功能弱的人是不可生吃的,這個方法不是和孕婦的。...

秋天吃什麼 秋季吃蓮藕的7大功效

秋天吃什麼 秋季吃蓮藕的7大功效

荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋後空氣乾燥,人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥,比如:梨、甘蔗、銀耳、菊花、鴨肉、兔肉等,其中蓮藕為首選。蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。它富含鐵、鈣等微量元素...

瘦不下來咋辦?這種食物可以做食療,輕鬆瘦身不反彈

瘦不下來咋辦?這種食物可以做食療,輕鬆瘦身不反彈

在以瘦為美的當今社會,姑娘們追求瘦身也不是一天兩天了,減肥的招數是一個比一個猛,很多都是不顧健康換取一時的瘦!但這些招數往往不頂用,沒多久反彈,不僅沒達到目的,還傷害了身體。所以説啊,姑娘們想瘦身,從食療角度來努力比...

蓮藕怎麼吃最有營養 怎樣才能保留住藕的營養

蓮藕怎麼吃最有營養 怎樣才能保留住藕的營養

蓮藕本來是秋冬季的佳餚,現在也上了百姓的餐桌。秋冬季節的蓮藕盛市,不免讓文人墨客又憶起美麗的荷塘,而它的營養價值也已被歷代食物養生醫生們所推崇。今天就來跟本站小編一起了解下秋冬季節如何讓上桌的蓮藕營養到家,使...

蓮藕煮黑了還能吃嗎 蓮藕怎麼做不會變黑

蓮藕煮黑了還能吃嗎 蓮藕怎麼做不會變黑

蓮藕的營養價值非常高,也是大家都喜歡吃的食物,但煮蓮藕卻有一定的技巧,有時候經常煮了之後變的黑乎乎的一團,那麼,蓮藕變黑了還能吃嗎?會不會有毒呢?藕為什麼會變黑?網絡上流傳着多種解釋,看上去最“科學”的如“蓮藕經過加熱...

藕粉的作用與功效,蓮藕這樣做不僅好吃,女人吃了氣色好

藕粉的作用與功效,蓮藕這樣做不僅好吃,女人吃了氣色好

入秋之後天氣漸漸的涼了些,大家都要注意早晚保暖,這個時候也是最容易感冒的,所以説吃穿上都要注意,飲食上吃些清熱去火的食物,少吃辛辣、刺激性的食物。那麼秋天是蓮藕上市的季節,蓮藕含有豐富的鐵和鈣,還有維生素和礦物質,對...