相關藍圓鰺的營養價值的潮流知識

藍圓鰺的功效與作用和營養價值

藍圓鰺的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánYuánShēn【別名】池魚、棍子、黃尾【來源】藥材基源:為鰺科動物藍圓鰺的肉。拉丁植物動物礦物名:Decapterusmaruadsi(TemmincketSchlegel)採收和儲藏:常年均可捕撈。捕後,除去鱗片及內臟,洗淨,鮮用。【原形...

藍花茶的功效與作用和營養價值

藍花茶的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánHuāChá【別名】餓死鬼、吃不飽草、藍花菜、山狼毒、白沙蒿【來源】藥材基源:為馬鞭草科植物蒙古蕕的嫩莖葉。拉丁植物動物礦物名:CaryopterismongholicaBgune採收和儲藏:春季採收,切碎,曬乾或鮮用。【原形...

紫甘藍的營養價值 養肝護肝好幫手

紫甘藍的營養價值 養肝護肝好幫手

紫甘藍的營養價值大家一起來了解一下吧!紫甘藍含在豐富的維生素,對皮膚瘙癢及濕疹有很好的療效。吃紫甘藍能強身健體,那麼具體的紫甘藍的營養價值有哪些?紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。甘藍中含有豐...

桂圓的營養價值 吃桂圓的好處

桂圓的營養價值 吃桂圓的好處

桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等,屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,幹後果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉,可食用,可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分,是人們喜愛的美味水果之一。桂圓...

芥藍的營養價值 芥藍的功效與作用

芥藍的營養價值 芥藍的功效與作用

芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用,肉質脆嫩、清香,風味別緻,營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920~930克,維生素C513~688毫克,還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克,是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種。芥藍的營養價值-芥...

藍莓的營養價值 孕婦可以吃藍莓嗎

藍莓的營養價值 孕婦可以吃藍莓嗎

藍莓是一種營養很高的食物,它富含維生素、糖、酸、蛋白質等營養物質,對我們身體很有補益作用,那麼孕婦可以吃藍莓嗎?接下來我們一起了解下。孕婦可以吃藍莓嗎?孕婦是能吃藍莓的,對孕婦的身體健康很有好處。藍莓營養價值很高...

芥藍營養價值 常吃芥藍影響性功能

芥藍營養價值 常吃芥藍影響性功能

近幾年,喜歡吃芥藍的人越來越多。但大部分人都把它當作一種普通的綠葉蔬菜來食用,忽略了它在營養價值上的特殊之處。芥藍的營養其實,芥藍的營養價值和藥用價值非常豐富,也是我國著名的特產蔬菜。它原產於我國南方,由於莖粗...

紫甘藍的營養價值 紫甘藍怎麼吃最有營養

紫甘藍的營養價值 紫甘藍怎麼吃最有營養

紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生...

藍樹的功效與作用和營養價值

藍樹的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánShù【別名】大藍靛、木靛、大青葉、木藍、米木、板藍根、山藍樹、滯良、藍木、嶺刀把、七星樹、大藍木、野藍靛樹、羊角汁【來源】藥材基源:為夾竹桃科植物藍樹的根、葉和樹皮。拉丁植物動物礦物名:Wrig...

桂圓的營養價值 揭女人吃桂圓的好處

桂圓的營養價值 揭女人吃桂圓的好處

桂圓的營養價值1、桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的,自古被當做極好的滋補品。2、桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質,其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。3、桂圓即龍眼味甘、性...

紫甘藍的營養價值 吃紫甘藍的好處

紫甘藍的營養價值 吃紫甘藍的好處

紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...

吃芥藍好嗎 芥藍的營養價值、功效與作用

吃芥藍好嗎 芥藍的營養價值、功效與作用

芥藍的營養及功效有哪些呢?芥藍營養豐富,含有豐富的維生素、鈣質和蛋白質,對人體是非常好的,同時還具有降火,止牙齦出血的功效,但芥藍吃多了會對人體不好,而且會抑制性激素分泌。吃芥藍好嗎?芥藍的營養價值、功效與作用芥藍的...

絞股藍的功效與作用和營養價值

絞股藍的功效與作用和營養價值

絞股藍的別名:五葉參、七葉參、小苦藥、公羅鍋底、神仙草、甘荼蔓,南方人蔘絞股藍的功效與作用:苦、微甘,涼。歸肺、脾、腎經。有調節血壓,降低血脂,調節血糖,促進尿酸排泄的功效。用於血脂、血壓、血糖、血尿酸過高、高或異...

紫甘藍的營養價值 紫甘藍的功效與作用

紫甘藍的營養價值 紫甘藍的功效與作用

紫甘藍的營養元素很豐富,有優質蛋白,纖維素,鈣鐵等礦物質,碳水化合物,維生素等等,有促進腸胃蠕動,促進排毒排便,降低膽固醇等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘藍的功效與作用紫甘藍的介紹紫甘...

藍葉藤的功效與作用和營養價值

藍葉藤的功效與作用和營養價值

【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】LánYèTénɡ【英文名】stemofTinctorialCondorvine【別名】肖牛耳藤、羊角豆、染色牛奶菜、老鴉嘴【來源】藥材基源:為雙子葉植物藥蘿藦科植物藍葉藤的果。拉丁植物動物...

桂圓的功效與作用和營養價值

桂圓的功效與作用和營養價值

桂圓的功效:桂圓安神,治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值,有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期,桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為“益智”,言其功能養心益智故也。有滋補強體,補心安神...

圓柏的功效與作用和營養價值

圓柏的功效與作用和營養價值

【拼音名】YuánBǎi【別名】刺柏、柏樹、檜、檜柏【來源】柏科圓柏屬植物圓柏Sabinachinensis(L.)Antoine[JuniperuschinensisL.],以枝、葉及樹皮入藥。全年可採,鮮用或曬乾。【性味】苦、辛,温。有小毒。【功能主治】祛...

芥藍的功效與作用和營養價值

芥藍的功效與作用和營養價值

【拼音名】GàiLán【別名】芥藍菜、芥蘭【來源】藥材基源:為十字花科植物芥藍的根、莖、葉。拉丁植物動物礦物名:BrassicaalboglabraBailey採收和儲藏:2-5月採收,鮮用或曬乾。【原形態】芥藍,一年生草本。植株光滑,無毛而...

藍靛果的營養價值 藍靛果的功效與作用

藍靛果的營養價值 藍靛果的功效與作用

藍靛果,別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬。果實營養豐富,不但可生食,還可提供色素,還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥,清熱解毒。花又是蜜源。到底藍靛果的功效與作用有多少呢?藍靛果的營養價值-藍靛果的功效與作用...

藍莓的功效與作用以及營養價值

藍莓的功效與作用以及營養價值

藍莓的功效與作用1.提升免疫力藍莓是新鮮水果中含抗氧化劑量最高的,像花青素(Anthocyanin)、維他命C、E、A和維他命B羣等抗氧化劑,也含有可增強免疫力和抗菌的銅、硒、鋅,以及能增加血紅素和血液中的氧濃度以提升免疫力...

藍茶的功效與作用和營養價值

藍茶的功效與作用和營養價值

【別名】觀音草、白牛膝、小澤蘭、水牛膝、蓋膝草、土莧菜、麻牛膝、辣子七、圍苞草【來源】爵牀科藍茶Peristrophebivalvis(L.)Merr.,以全草、根入藥。【生境分佈】陝西、湖南。【性味】苦,平。【功能主治】清熱解毒,消腫...

藍豬耳的功效與作用和營養價值

藍豬耳的功效與作用和營養價值

【拼音名】LánZhūěr【別名】倒膽草、蚌殼草、散膽草、老蛇藥、蝴蝶花、同色藍豬耳、燈籠草【來源】藥材基源:為玄蔘科植物單色蝴蝶草的全草。拉丁植物動物礦物名:ToreniaconcolorLindl.採收和儲藏:夏、秋季採收,曬乾。...