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烧茄子的做法大全 这样做不但健康美味营养还很高

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鱼香茄子材料茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒,盐,糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油,醋,湿淀粉适量,做法1、先把茄子洗净切成块状备用。2、起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出。烧茄子的做...

猪手的五大美味做法 猪蹄的烹饪小技巧需掌握

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猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延...

吃什么补肾 教你一道美味的黑白凤爪汤

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黑豆又名乌豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。根据中国科学家的一项研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑白凤爪汤配料:黑豆150克,鸡爪300克,白薇20克。制法:将黑豆...

红烧肉的家常做法 美味又健康

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美味的红烧肉的家常做法是怎样的呢?红烧肉的家常做法食材明细:五花肉500克,姜五片,草果一个,冰糖适量,八角八颗(小),盐一茶匙,老抽三分之一汤匙,生抽适量,料酒一汤匙,味精适量,酸咸口味,炖工艺,一小时耗时,普通难度。步骤/方法:1、五...

4种最美味的鱼香肉丝做法 看看你会几种

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鱼香肉丝的做法一用料:猪腿肉(三成肥、七成瘦)200克,水发玉兰片50克,葱花、水发木耳、泡红辣椒、湿淀粉各25克,蒜未、酱油各15克,姜未、醋各10克,精盐:克,白糖12克,肉汤50克,熟猪油100克。鱼香肉丝制作方法:1、将猪肉切成约7厘米...

芒果怎么吃好吃 介绍芒果的夏日美味吃法

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芒果吃法大全多芒小丸子原料:芒果、小汤圆、冰淇凌奶砖、牛奶做法:1。将小汤圆煮熟后捞起,放在冷水里备用;2。芒果去皮,将果肉切丁;3。拿出榨汁机,将备好的芒果丁拿出一半放入榨汁机,再倒入冰淇凌奶砖及牛奶;4。将榨好的汁...

榴梿酥的做法 榴梿这样吃很美味

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榴梿是一种闻起来臭臭的,但吃起来却芳香四溢,而且榴梿一直被誉为水果之王,所以吃点榴梿酥对身体好。方法一材料榴梿肉、面粉、油、鸡蛋、白砂糖。做法1、榴梿取肉备用。2、面粉、油、鸡蛋、白砂糖加适量水揉和成面团,反复...

煮食方便而且又美味的米粉怎么做你知道吗

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米粉怎么做制作方法1、用一盆清水浸泡江西米粉至松软状。米粉怎么做2、加热一锅清水,煮沸时放入米粉,略煮三分钟左右,捞出,立刻放入冷水中,再冲洗一片,沥干水分待用。3、米粉沥干水分待用,切黄瓜和胡萝卜切丝(依个人喜好可更...

芹菜营养价值 美味又健身

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芹菜营养价值高,尤其维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健...

什蔬焗烤排骨的做法,简单易学还美味

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什蔬焗烤排骨主料:肋排15块(2厘米宽,6厘米长),花椒10粒,八角1粒,姜片3片,葱段3段调料:蚝油2汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖2汤匙、老抽1汤匙、候柱酱2汤匙、沙茶酱2汤匙、蜂蜜1汤匙、盐少许、胡椒粉少许、大蒜半头(捣...

炸酱面怎么做步骤简单又好吃 香浓肉酱汁拌面最美味

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炸酱面属于中国传统面食中的一种,在北方地方非常流行,其中,尤其以北京炸酱面最为正宗。我国的面食非常多,人们总喜欢将炸酱面和热干面放在一起比较,其实它们有很大的区别。无论是调酱的手法,还是面条的材质都是不同的,所以口...

女生最喜欢的西葫芦鲜虾肉羹,美味不长胖

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喜欢吃虾的女生一定是健康又美丽的。鲜虾不仅弹牙爽口,而且营养价值高,脂肪含量却很低,完全不会让人长胖。不管是生吃还是烹饪都会给人口齿留香的鲜美。甜虾通过蒸煮的方式最能够鲜味提升出来。吃腻了白灼的方式,不妨来尝...

人间美味酱驴肉的做法你知道吗

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酱驴肉的制作方法是比较简单的,只要用到驴肉。姜葱或者桂皮、面酱等,所以我们在家里就可以制作酱驴肉了。现在就让我们一起来学习一下酱驴肉的家常做法吧,希望对你们有帮助。酱驴肉的做法新鲜驴肉、姜、蒜、葱、大料、花...

红烧肉的家常做法 美味又健康

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美味又营养的早餐热狗面包的做法你知道吗

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热狗面包做法大全1.将除黄油以外的材料依次放入东菱面包机;2.启动和面程序,时间设置为12分钟;热狗面包3.程序结束后加入黄油;4.继续启动和面程序,时间设置为20分钟;5.程序结束后将面团取出放入容器,盖上容器盖,放置温暖处...

鸡腿饭的做法,简单易学还美味

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做法一原料:鸡腿、西兰花、胡萝卜、料酒、五香粉、盐、生抽、蜂蜜鸡腿饭1、鸡腿洗净后控干水份用刀子将骨头剔除,鸡肉用刀背拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样可以防止皮缩。2、处理好的鸡腿,放入碗中加料酒,盐,五香粉...

红烧日本豆腐 口感美味营养健康的日本豆腐

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红烧日本豆腐原料:日本豆腐三条、青红辣椒各一只、葱白若干。生粉若干、蚝油1大汤匙、生抽1汤匙、鸡精适量。日本豆腐做法:1、日本豆腐从中间切开,把豆腐倒出来,切成小段(每条豆腐切成6小段,哈哈,我的刀功呀,有大有小的);2...

电影《美味人妻》在线观看 描述男人出轨过程

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《美味人妻》是韩国的一部伦理电视剧,已于2014年上映。为何要推荐这部电影呢?因为女主角十分美艳,尤其是那双胸部,非常丰满,令人着迷!电影里面男主与多个美艳女子发生关系,真是艳福不浅啊。电影里面的几位女子身材火辣,让人看...

蒸春饼的做法,简单易学还美味

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最早的春饼是用麦面烙制或蒸制的薄饼,食用时,常常和用豆芽、菠菜、韭黄、粉线等炒成的合菜一起吃或以春饼包菜食用。传说吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使农苗兴旺、六畜茁壮。有的地区认为吃了包卷芹菜、韭菜的春饼,会...

价格便宜又美味健康的食材 黄花的做法

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黄花炒木耳材料黄花1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克,做法黄花的做法1.将烫好的黄花捞出来,然后再泡在清水当中两个小时备用。2.泡黄花的间隙,泡几朵木耳。3.泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花捏干水分。4.在锅中放点色...

巧克力的做法,简单易学还美味

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巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚广泛存在于可可豆,茶,大豆,红酒,蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比,可可豆中多酚的含量特别高。研究表明,多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用,在一定浓度...

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早餐粥的做法大全【生滚粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下,入砂锅加水烧开,文火慢慢熬粥;2瘦肉切片,用盐、生抽抓匀,再用姜丝,花生油拌匀腌制;3皮蛋去壳压碎,待米都煮开花,开始粘稠,也就是粥底可以的时候,大火,将肉片下锅搅匀;4...

小黄花鱼的做法 营养美味的小黄花鱼最全的烹调方法

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小黄鱼又名小黄花鱼,其含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分,食用价值高,而且无论从中国传统医学还是现代医学研究中,都发现小黄鱼还具有相当高的药用价值,例如:鱼鳔...

烤翅秘方与技巧 三款美味鸡翅吃法大放送

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烤翅秘方一、迷迭香烤鸡翅食材:鸡翅中8个、干迷迭香10克、大蒜4瓣、烤肉酱30ml、白酒30ml、番茄酱15ml、白糖5克、盐5克、黑胡椒8克、姜3片制作方法:1.鸡翅洗净后在背面切两刀,但是不要切断这样便于入味。将大蒜稍微拍几...