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一、洗面奶中的微粒有些人认为,洗面奶中的小小微粒会引起皮肤发红和过敏,而皮肤专家则反驳说那是磨砂型的洗面奶,现在这种“宠爱自己”的彩色小东西富含氨基葡萄糖、维生素E等营养成分,对皮肤完全无害。“营养型洗面奶中...

外套毛衫怎么搭配时尚,女生必知

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韩式外套毛衫气质淑女味搭配韩式外套毛衫淑女魅力搭配秀,韩式服装是最近这几年很是流行的,在众多韩式服饰中毛线编织服饰是比较流行的一款,韩式毛衣外套是一种拥有百变气质的服饰偶!如何搭配韩式毛衣外套才凸显女性淑女...

如何缓解痛经?痛经会影响怀孕吗?女性必知

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广大的女性网友们应该都知道姨妈痛是如何的痛,有的男性不知道还会去体验生孩子的测试,好像是三级以下就是姨妈的疼痛了,但其实虽然没有生孩子那么痛,正常的姨妈痛疼起来也是要命的,那么什么是姨妈痛呢?女性在月经期间除了...

减肥必知的4大黄金定律

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一、避免盐份的过量摄入以免引发心脏病,高血压,糖尿病,肾病等,每天500毫克就足够了。二、每天摄取足够的水人体每天需要的水分是2000毫升,但并非每天一定要强迫自己喝下这么多水,而是尽量补充到差不多就可以了。因为人体也...

必知 减肥必备的8大常识

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减肥常识1:运动时间最好是每次半小时以上为最佳,而且你运动久了记得要放松肌肉,不然会越来越粗壮!坊间减重课程琳琅满目,诉求的重点难免强调“快速、有效”,成功的实例活生生的展现在消费者的眼前,但是失败的案例却静悄悄的消...

告别飞机场就靠这几招 女人必知的丰胸方法

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很多女人都喜欢夏天,因为夏天可以穿上各种漂亮又轻薄的裙子和短裤,展示曼妙多姿的身材。要知道夏日里穿着一字肩或是抹胸连衣裙,在海边漫步是特别浪漫的一件事,但是这样的裙子要有丰满的乳房才能撑得起来,因此,胸前就像飞机...

头发护理6个必知常识

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头发的护理涉及到梳头、按摩、发质、以及各种问题头发比如易断易分叉头发等等方面,你是否有这方面的护理常识呢?小编推荐:多梳头头发会变好吗一、正确的梳发方法正确的梳拢办法是,首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴...

针灸的作用 针灸减肥的4大常识减肥必知

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针灸减肥的4大常识?针灸减肥的的效果好不好?针灸减肥是以针灸来调理内分泌及新陈代谢,对于某些人来说,容易反弹。而且在停止减肥后,开始无节制地大吃大喝,又不进行有效的运动,肉肯定会长回来的。减肥最重要的就是使摄入的能...

想要让胸部up up看这里  关于“胸部保养”必知的3件事情

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不少女人都希望拥有丰满的上围,对胸部的保养更是无微不至,但是很多时候其实我们会忽略一些小细节,这些小细节可能会影响到胸部的发育或是胸型问题,如果你也希望拥有完美的胸型,那可得把下面的知识给一一记起来啰!关于胸部...

吃什么补钙 养生必知的补钙常识

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钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。钙在人体内,一方面构成骨盐,成为身体的支架;另一方面钙以离子形式...

五大必知护肤技巧小笔记,女性们还在等什么赶紧记起来

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在护肤之初,很多仙女真的很困惑。像我身边有些比较简单,思维相对比较直的男生,甚至对皮肤护理一无所知!因此,小编我想把这篇文章献给那些刚刚开始学习护肤的仙女们!1,护肤品适用于男性和女性护肤品对男人和女人都很常见,只...

职场压力大如何缓解 揭职场女性必知的减压5大招

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抗过敏药片当面膜抗过敏药片当面膜当皮肤已经发生了过敏,你可以借助手边内服的抗过敏药,例如息斯敏或开瑞坦。可以把2片药片碾碎,用纯净水调成糊状,薄薄敷在脸上,避开眼周、唇周。连敷2-3天就能有效拯救过敏。还可以找一个...

女生必知的护肤小窍门

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肌肤对于女生来说就是第二生命,而且护肤也是变成了日常的工作之一,那么女生必知的护肤小窍门有哪些呢?接下来就让小编给大家具体来介绍一下吧。勤补水女生肌肤是最忌讳出现缺水干燥的情况,所以要及时做好补水的护肤方式,...

游泳人士必知 游泳的注意事项需牢记

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游泳时注意事项1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加...

揭秘女人必知14个爱情真相

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阅读提示:眼神的碰撞,身体的轻触,让两个素昧平生的男女一下子就迸发出爱的欲望。两个人同时会想:这就是我命中注定的那个人吧,这就是纯粹的爱情吧。揭秘女人必知14个爱情真相1.真的存在一见钟情眼神的碰撞,身体的轻触,让两个...

没经历过生育怎么办?告诉你这两点育儿必知

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没有经历过生儿育女这件大事的女人们,可能很多时候在面对一些从没有碰到过,经历过的事情都是不知所措,也经常都是跟着别人的指引去做,但有的时候可能经常会做错了。就比如说生完孩子之后,可能你会发现你的胸部会分泌一些母...

矮个子女生冬天穿衣搭配,女生必知

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矮个子女生在日常的装扮中有着不少的禁忌,总是害怕被衣服“穿”,让人苦恼不已。其实只要懂得一些矮个子女生穿衣搭配技巧,就可以打造属于你的着装风格。小编为你收集不同矮个子女生穿衣搭配技巧,让你从此摆脱你的困扰,让矮...

熬夜的伤害 白领养生必知熬夜的七大伤害

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曾经把年轻作为资本,整夜整夜的不睡觉,现在工作了虽然有所收敛,但依然不过12点睡不着。结果这几年明显的感觉到了身体大不如前。诚然,晚上安静的坏境能让我们更多的思考问题,但确实对人们身体健康的伤害是巨大的。为了自身...

保养皮肤的方法 女人必知的保养秘籍

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保养是很多女人都会做的事情,但是,对于保养的知识又知道多少呢?要很好的保养自己必须要知道保养的很多基本小常识,这样才能更全面的保养自己。女人必知的保养秘籍1、多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E,绿茶多酚、葡萄多...

秋冬穿衣搭配有哪些搭配技巧,女生必知

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说到秋冬御寒又腔调的经典单品,非毛衣莫属。宽松的宽松显瘦藏肉,百搭的针织突出质感有品位,而高领毛衣自带高冷气场,保暖的同时又能挡住肉肉脸,高领毛衣的百搭功力更是强,今天为大家整理了几款搭配法,赶快收藏起来吧。秋冬穿...

服饰服装有哪些,女生必知

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不少上班族在officehours为了工作岗位要求,会穿得很正统。但是,每当可以卸下“戎装”,享受一会休闲人生的时候,似乎又不知道怎么搭配手上的单品才能穿出休闲风。大冬天不仅考验人的抗寒能力,在单品的叠穿方面更考验人的智...

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【导读】女人必知的约会技巧都有哪些?现在有不少的女生还在抱怨为什么自己还没有男朋友,那你有没有想过自己其实也存在一些不足呢?下面小编就来给大家讲讲女人必知的一些约会的技巧,让你们彼此更加的亲近!约会技巧有哪...

产后瑜伽必知小常识 妈妈们要看好

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练习产后瑜伽的必知小常识1、任何运动前都应做热身操。以避免运动损伤,瑜伽也不例外。2、以愉悦,平和的心情来进行瑜伽练习。可配上轻松的舒缓的音乐,例如班德瑞的《迷雾森林》等专辑。3、每一个瑜伽动作都应平缓地完成,...

夏天怎么减肥 瘦身三点必知

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夏天是一个秀身材的好季节,可是比较肥胖的妹子就头大了。肥胖不仅夏天容易出汗,而且穿起衣服来肯定也没那么好看,这个时候爱美的我们就需要减肥。那么,夏天怎么减肥?下面小编就来跟大家解答,瘦身必知的三个要点。夏天怎么...