相关疗法的潮流知识

皮肤怎样变白(1)最需要注意的是阳光。我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段...

严格的说便秘不是一种病，但也会影响到人体的正常生理代谢，面对便秘的困扰。在此，小编推荐你练习有效缓解便秘的瑜伽动作，帮你轻松赶走便秘。下面，是我们为一些患有便秘的朋友安排的简单易学的60分钟的初级课程。课程分为以...

1、卧床休息临床试验表明卧床休息可以加快胃溃疡的愈合，机制未明。解除应激是传统的解释。近年来发现仰卧体位较直立体位时十二指肠内容物不常反流入胃也可能是促使胃溃疡愈合的因素之一。2、戒烟抽烟的危害是很大的，有...

糖尿病最关键的就是在饮食上控制，在生活上调节，糖尿病食疗法是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做前提，血糖很难控制在正常范围。今天小编向大家介绍糖尿病食疗法相关内容。一、糖尿病食疗法的原则1、控...

很多女性朋友没有意识到卵巢的重要性，卵巢是人们孕育生命的基础，如果卵巢出现了问题就有可能使女性朋友们失去了做妈妈的机会。所以女性朋友一定要保护自己的卵巢。卵巢囊肿是卵巢疾病的一种，那么卵巢囊肿的食疗方法有哪...

食疗法可以让宝宝长个一炒一拌效果好国家高级营养师赵英敏：我女儿现在5岁了，在同龄人中算个子高的，其实，我和爱人的个子都不高，确实对女儿饮食非常在意，最常给她做两道菜。一是清炒小河虾。小河虾一寸左右长，加点绿绿的香葱，...

艾灸——中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。下面大家一起来学习下艾灸的功效作用，以及在艾灸的时候我们应该注意什么？灸法已在我国有二千多年的历史，其...

现代人多久坐不动，时间长了腹部很容易堆积脂肪，不仅影响形象，更容易患有脂肪肝，严重危害了我们的健康，人体的肚子上分布了很多的穴位，如上脘穴、中脘穴和下脘穴，通过按摩这些穴位，可以帮助肠胃消化，清除毒素，有助减肥。按摩手法...

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。普遍治法土霉素除脚臭不少人因脚臭而感到苦恼...

我国中医文化源远流长，一直有着其独特的优势。而中医中的艾灸，更是属于我国最为古老的一种医术，属中医外治法。它起源于我国的商周时期，已有几千年的历史。艾灸有着得天独厚的养生功效。那么，艾灸的养生功效具体有哪些呢？带...

艾灸治疗类风湿是属于比较传统的一个治疗方法，但是它可以有效地帮助患者缓解疼痛，然后更好的缓解各种不适的症状，所以说长期受到类风湿性疾病的人们，都不妨尝试一些这样的治疗方式，相信一定可以给你带来惊喜的效果。类风湿...

艾灸的方法多种多样，从日常大家多见的艾条灸、隔物灸、温针灸之外，还有一些大家不太了解的四花灸、麦粒灸、长蛇灸等。但是从操作方便易学和安全来说，家庭艾灸还是建议以艾条灸盒、隔姜灸为主。很多人常常问到的问题是艾...

刺络放血疗法，是中医学中的一种独特的针刺治疗方法。根据患者不同的疾病，用三棱针或粗而尖的针具，在患者身上一定穴位或浅表血络施以针刺，放出适量血液，以达到治疗疾病目的的一种外治方法。一、什么是刺络放血？刺络放血疗法...

卵巢早衰是女生很关注的自身健康问题，卵巢是女性身体的重要器官之一，因此卵巢的保养非常重要，但是相当多的女性对卵巢早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松一些，既不求医，也不注重保健，殊不知，卵巢早衰的危害大着呢，它能够诱发很...

更年期，很多人都会以为这只有女人才会有，其实，男人也是有更年期的，男性更年期一般五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。一、男性更年期的症状1、肌肤...

自古以来，人们常用眉清目秀来形容人的容颜。但现实生活中确有脱眉、秃眉之状，这确实影响容颜。那么为何会脱眉，又有什么饮食能够调治呢？为什么会掉眉毛？眉毛的长度多在0.4～1厘米，属于一种短毛。其粗细及其浓淡与性别、年龄、...

要想知道怎样预防咽炎首先就要了解什么是咽炎？慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下组织及淋巴组织的弥漫性炎症。多为急性咽炎末得到及时治疗或反复发作的结果；其次慢性鼻炎、鼻窦炎等经常鼻塞造成张口呼吸或分泌物长期刺激也可引...

宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒严重可治不孕，下面给大家介绍艾灸疗法治宫寒。一个是关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸...

在生活中我们常常看到一些人，由于失眠少寐及其他原因，以致睡眠不足而导致身体欠佳、体力衰弱、精神萎靡、记忆力减退。倘若是老年人，那么就会更加明显地加速衰老了。这里推荐几款药膳疗法治疗失眠少寐，以供参考。小米粥：小...

在中医特色眼针疗法的各种刺法中，有一个比较特殊的刺法——点刺法。那么点刺法的治疗手法又是如何的呢？我们一起来了解了解。点刺疗法用锋利的针，在人体皮肤表面，或关节周围，脊椎两旁，轻轻一点一点的刺激，叫做点刺疗法。因为...

脚脱皮的原因有很多，而且治疗脚脱皮的方法也比较多，下面大家就一起来看看都有哪些治疗方法吧。脚底板脱皮裂口的几种原因1、真菌感染脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感...

闪腰简易疗法闪腰为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。现代人，由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很脆弱，在活动或抬重物时冷不防就被闪一下。这时，很多家庭简...

前列腺炎食疗法车前草糖水每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温...

艾灸燃烧时产生的热量，这种热作用只有作用于经络腧穴，才能起到全身治疗作用。经穴是灸法作用的内因，而艾灸产生的药性和热是灸法作用的外因。内、外因素的有机结合，才能共同发挥艾灸疗法防治疾病的“综合效应”。艾灸疗法...

盆腔保健操自我疗法1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后...