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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。专家称：姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。冬吃萝卜夏吃姜？什...

中国人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些“不靠谱”，但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。“从医学的角度来讲，‘相由心生’是颇有道理的。”按照中医传统理论，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌...

中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活...

良好的生活习惯可以保持身体健康，而且还能够延年益寿，今天就来总结了十种可以延寿的好习惯。让你延年益寿的生活好习惯1、每天5杯水：美国洛马琳达大学科学家发现，每天至少喝5杯水（每杯267克）的男性，比每天喝水不足两杯的人，罹...

大蒜是厨房中常见的调味剂。大蒜具有很高的营养价值，德国大蒜研究所的专家表示，每天都吃蒜，能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人，比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。下面详细的介绍下大蒜的功效与作用。大蒜的功效...

红糖水对于女性朋友都非常的熟悉，它的好处是温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。拉肚子喝红糖水好不好？拉肚子能喝红糖水吗红糖水的功效与作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩...

由于引起食物过敏的因素和引发的症状都呈现差异性，那么，防治食物过敏的方法也各不相同。目前，比较可取的方法主要有以下几种方法：【1】避免疗法即完全不摄入含致敏物质的食物，这是预防食物过敏最有效的方法。也就是说在经...

夏天除了阳光、绿树、冰淇淋，还有琳琅满目的水果。如今，很多不应季的水果也会在夏季出现，如何区分夏季水果的寒与热，对身体健康和保健很有意义。下面，我们就对“如何区分夏季水果的寒与热”进行详解。虚寒与温热体质吃法各...

豆浆是人们平时常喝的一种饮品，豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素，豆浆的好处这么多，但是也不是人人都适合喝的，下面一起来看看，有胃病的人能不能喝豆浆？胃...

胃肠不好的人消化腺分泌功能会降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退，尤其是脾胃虚弱的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。可能养两天就没事了，但是积小成大，小问题没有解决好就会积累...

据心理学家称，在过去的照片里经常开怀大笑的人，拥有将婚姻生活维持得更久的能力。而总是皱着眉头的人的离婚率是经常笑的人的离婚率的5倍。拍照表情看婚姻持久度爱皱眉头者离婚率高想结婚的人往往都有这样的犹豫&md...

民间有句谚语说，“女子不可百日无糖”，其实指的就是红糖。“红糖在日常生活中不需要坚持天天吃，但它也绝不是女人的专用品，男人喝点也很好”。男人喝红糖水好吗？男人喝红糖水的好处红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率...

十处最有福气的痣相：太阳穴、眉毛后部、两眉间、颧骨、鼻头鼻翼、上唇、下巴、胸部、手心、脚底。有福气的痣相一：太阳穴太阳穴部位在相学上称做“迁移宫”，也称之为“驿马宫”，可以显示出一个人的远行、旅游、升迁及移民...

如果手表蒙划出若干道纹，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再挤上一点牙膏去涂擦，这样不仅可以把划纹擦掉，而且能使表蒙还原如新。...

高血压成了越来越多中老年人的困扰，甚至一些年轻人也已经患上了高血压，高血压成了国人第一疾病。如何降血压，也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢？最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。...

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它不仅物美价廉，还食用简单。而且牛奶在生活中也有很多其他的用途。1、除鱼腥味：炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强佳味。2、做冻鱼：在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道...

我们无法阻挡皱纹的出现，正如我们无法抓住时间不让它逃跑一样。皱纹是岁月留下来的痕迹，大部分的人都是恐惧它的出现，大部分人都是害怕它来告诉自己已经慢慢的变苍老了。其实皱纹并不是一无是处的，它的出现可以告诉人们，你...

提起西式快餐，人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示，这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似...

相信大家对运动饮料一定不陌生，它是否真能解决运动后身体的电解质缺乏？真的像商家宣传的一样对人体有好处吗？我们不妨通过下文，看看运动饮料是否真的对人体有利？运动饮料对人体有好处吗？不运动时别喝运动饮料运动饮料对人体...

柚子虽好，因其性寒，所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃，而且柚子有滑肠的作用，经常腹泻的人也应少食。需要注意的是柚子不能与药品同服，另外太苦的柚子也不宜食用。什么人不能吃柚子？柚子的营养价值和食用注意事项在众多的秋令...

虽说枸杞子是最为常见的食物，不过枸杞子的作用与功效是非常高的，特别是枸杞子泡水喝的功效极其的高，还有哪些枸杞吃法养生效果高呢？下文是本站小编给大家推荐的枸杞最养生吃法。枸杞泡水喝有什么好处？什么人最适合吃枸杞教...

1.某人总能找到正当理由给你打电话，你接电话时某人的开场白通常是：你在哪里?某人在电话里非常关心你的方位，以及你周围的环境，比如认真地问：在商场里?是一个人?在家里?……哈哈，留神，被人暗恋了。2.短距离内举头望去，某人无意...

炸酱面、阳春面、牛肉面......说起面条，爱吃面的人“如数家珍”，但是吃面条不光是好吃就行，要想吃得健康，吃得养生也是有技巧的。中医养生专家指出，要想健康吃面条要结合自身体质和季节，最好能选择有筋道的面条，因为越筋道的...

世间万事，有利就有弊，电脑也同样如此。长时间操作电脑时，经常出现的眼部症状有视疲劳、视物模糊和眩晕等。究其原因，主要应归结于劣质的屏幕、不合宜的照明和工作人员本身存在的视觉不良。一项对3819名电脑操作人员的调查...

鱼腥草，别名岑草、蕺、紫蕺、侧耳根、野花麦等，为三白草科植物蕺菜的带根全草。鱼腥草的功效与作用-鱼腥草怎么吃鱼腥草的营养非常丰富，据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2.2克，碳水化合物6克，脂肪0.4克，钙74毫克，磷53毫克。...