相关三伏天的潮流知识

黑龙江三伏天竟然冻成狗 居民裹棉袄出行

黑龙江三伏天竟然冻成狗 居民裹棉袄出行

连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬崖式”下降,最低气温低至12度。三伏天裹棉袄出行7月25日,连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬...

夏季切莫贪凉 小心引发胃病

夏季切莫贪凉 小心引发胃病

近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...

三伏天食疗该吃什么?那就是热茶、小米粥以及伏羊汤

三伏天食疗该吃什么?那就是热茶、小米粥以及伏羊汤

其实在农历的六月,就是人们常说的三伏天,那么人在三伏天中要怎么做才会对身体好呢?那就要多喝一些清淡的热茶,多喝一些小米粥了,要知道,这可以让自己的身体出出汗。而若是在三伏天的时候,因为暑湿脾虚而导致肚子不舒服的话,...

三伏天解暑双色绿豆糕

三伏天解暑双色绿豆糕

 伏天最热的时候,需要吃些解暑降温的美食,今天小编推荐一道双色绿豆糕,颜色好看,口味清香,吃起来绵软不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料  去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双...

夏季应该如何养生 三伏天吃什么更健康

夏季应该如何养生 三伏天吃什么更健康

近日北京气温已经飙升到35度以上,体感温度已达到40度以上,炎热天气,水分流失,食欲欠佳,对于夏季饮食,还是要讲究一定的方式方法,否则不仅不清热解暑,还可能给身体造成伤害。那么,夏季应该多吃些什么,少补些什么,这里还是有门道的...

为什么三伏天不宜喝药酒 三伏天喝药酒的坏处

为什么三伏天不宜喝药酒 三伏天喝药酒的坏处

民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后,使中药的有效成分溢于酒中,即成为药酒。然而,每次饮进的中药有效成分却相当有限,若饮用量过大,则酒精的危害比药效作用大。酒精,能抑制甲状腺素的有效分泌,从而使肠道对钙、...

炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说,因为他们经常会排汗,因此他们的身体就会比普通人更通透,并且也更加的耐热。大家要知...

三伏天的你只能“苟且偷生”?这种食物让你恢复元气

三伏天的你只能“苟且偷生”?这种食物让你恢复元气

在这个酷热的三伏天气里,可能很多女性朋友都会觉得身体不适,而且也会发现自己的脸上、皮肤上容易出现一些问题,可能痘痘多了,可能皮肤变差了,肤色也好像不如以往那样光彩明亮了;那么该怎么办呢?可能大家可以去吃这样的一种...

三伏天养生 7种体质三伏天养生注意多

三伏天养生 7种体质三伏天养生注意多

夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项,一起来看看吧!平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则...

三伏天养生:“以热制热” 很重要

三伏天养生:“以热制热” 很重要

炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天,怎么养生,“以热制热”很重要。第一招:喝热茶喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶...

大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

今天小暑,下周即将入伏。又到了一年中最热的日子。常规的养生专家都会建议饮食清淡健康,但是在江苏徐州却偏偏有伏天吃羊肉的传统。前几年我们还特意在伏天去做了一期羊肉专辑,果然是家家羊肉馆生意火爆。其实三伏天吃羊...

“冬练三九,夏练三伏”,三伏天快要到了,到底应

“冬练三九,夏练三伏”,三伏天快要到了,到底应

今年三伏天40天2017初伏时间:2017.07.12~2017.07.212017中伏时间:2017.07.22~2017.08.102017末伏时间:2017.08.11~2017.08.202017年三伏天时间一共持续40天从2017年7月12日开始到8月20日。这40天时间,请不要食冰镇的水、...

三伏天养生 7种体质三伏天注意多

三伏天养生 7种体质三伏天注意多

夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...

三伏天祛湿润燥 就看这一篇

三伏天祛湿润燥 就看这一篇

如果你经常感到乏力犯困、满脸油光、时常身体浮肿,那就是体内有湿气的表现,夏天经常坐久空调房的上班一族最容易湿气入体,俗话说:冬练三九,夏练三伏,说的就是三伏天,此时空气湿度极大,不注意就容易侵入湿气,更何况本身体内淤积...

冬病夏治 三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚

冬病夏治 三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚

现值三伏,而所谓的三伏就是人体气血最旺盛之时,所以许多人都认为趁着身体正好时来治好冬病。今年的三伏是由本月的13日开始到8月21日,共40天。三伏天气血正旺,但切勿饮食冰冷,因人体的阳气都浮在体表,五脏六腑却是寒凉的,此...

三伏天养生 让身体的寒气逼出来

三伏天养生 让身体的寒气逼出来

艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...

抓住三伏天的尾巴,科学艾灸方法学起来

抓住三伏天的尾巴,科学艾灸方法学起来

2017年的三伏天转眼已经进入到末伏,所以,想要在三伏天养生或者治病的要抓紧啦!其中,小编不得不和你说,三伏天最简单的养生方法非艾灸莫属。科学艾灸方法,抓紧学起来,不要枉费今年的三伏天好时机哦。一、三伏天艾灸前的准备事...

夏季养生 六种体质三伏天的注意事项

夏季养生 六种体质三伏天的注意事项

每个人的体质都不一样,那么在夏季有哪些是要注意的,下面为你详细介绍。夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。总结了6类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友...

三伏天里该如何养胃?你可能不能少了这2种食物

三伏天里该如何养胃?你可能不能少了这2种食物

每年的7-8月份的时间里,经常都是存在着三伏天这样的一种说法,而三伏天的你可能需要去注重很多的养生动作,不然可能会让你的身体在下半年出现一些不适和问题;而今天小编打算和各位女性朋友来聊一聊关于在这样的三伏天里,你...

女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

现在我们人就处在三伏天中,天气很炎热,人总是会觉得疲倦乏力,那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些小方法。01食疗大家要知道,小编这里所说的食疗与食物之间是有所不同的,要知道食...

三伏天的养生方法!

三伏天的养生方法!

今天是大暑,也是三伏天,所以今天给大家分享的是在三伏天里,我们应该怎么去养生?三伏天是冬病夏调的一个好时机,那么什么是三伏天呢?三伏天是指三伏,它分为初伏,中伏和末伏。它最大的特点就是它是一整年里气温最高,最潮湿又最闷...

三伏天再热,可能妈妈们都不要让孩子用这种东西!

三伏天再热,可能妈妈们都不要让孩子用这种东西!

三伏天里,可能很多女性朋友平时都是会选择苟且偷生或者去想尽很多办法来保护自己,让自己可以更加舒适的度过这段难熬的时光;而对于你家里的小孩也经常都是女性朋友们的重点保护对象,为了防暑,为了保护孩子,你们也经常会通...

财政部:中央拨付1.45亿元支持东北华北抗旱

财政部:中央拨付1.45亿元支持东北华北抗旱

新华社北京7月13日电(记者刘红霞)财政部13日发布消息,为积极支持东北、华北等部分地区做好抗旱、保人畜饮水等工作,中央财政已拨付农业生产救灾及特大防汛抗旱补助资金1.45亿元。近期,辽宁西部、内蒙古东南部、吉林西部、...

三伏天可以吃中药吗 三伏天喝中药的注意事项

三伏天可以吃中药吗 三伏天喝中药的注意事项

三伏天高温,很多人说不宜喝中药,三伏天不适合喝中药的说法正确吗?三伏天能喝中药吗?这种说法是错误的。因为,病分阴阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗?三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗?这种说...