相关骑车的潮流知识

紧急情况处理 骑车出现抽筋应该怎么办

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骑车是一项健康环保的健身运动,喜欢骑车的朋友们会经常骑车去玩去兜风。但是在娱乐锻炼的同时,必须要知道发生突发事件时该怎么处理,比如骑车时出现抽筋情况,该怎么办呢?现在一些绿色环保的健身方法逐渐被人们所接受,越来越...

骑自行车锻炼身体的好处 长期骑车和开车的臀部对比照

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自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。下图是长期骑车和开车的臀部对比参考。长...

六旬婆婆被环卫工骑车撞成骨折 主动放弃索赔

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楚天都市报讯图为:高婆婆在家里休养江汉区64岁的高婆婆在骑自行车买菜路上,与骑电动三轮车的环卫工熊师傅相撞,导致右腿骨折。事发后揪心得一晚没睡的熊师傅,次日接到了高婆婆的电话:“你也不容易,我不要你出一分钱费用。”...

骑车手麻怎么回事 警惕身体其他疾病发生

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骑车,已经成为很多人喜爱的一项运动,在车上犹如一只鸟儿自由的飞翔,心情得到放心的同时,身体还可以得到锻炼。不过很多自行车爱好者都不知道骑车手麻是怎么回事,其实手麻的原因有很多,或许是血液不流畅。那么下面正佳养生小...

坚持骑车锻炼有什么效果 坚持骑车的3大效果

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长跑,游泳,骑自行车都是被公认的最佳有氧运动。其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。骑自行车锻炼的好处有很多,它是不限时间、不限速度的。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。坚持骑自行车锻炼的效果1、...

骑车有什么好处 骑有氧自行车的三大好处

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骑自行车健身是最近刚发展起来的新运动,跟其他的健身运动项目相比,它不但成本低而且有趣,不限时间、不限速度、不限场地。随时随地,只要有辆自行车就可以达到锻炼的效果和目的。医学界及运动界所公认的最佳有氧运动为:长跑...

揭秘 骑车减肥的三大误区

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误区之一:骑行的姿势错误的骑车方法不仅影响锻炼效果,而且很容易对身体造成损伤。错误的骑行姿势很普遍,如双腿向外撇、点头哈腰等等。正确的姿势是:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平行,膝、髋...

男子不开车占车位骑车20公里上班 丈母娘“造”

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杭州复兴北苑实行的是固定车位,但为了能让爱车在小区里有“一席之地”,不少车主是用尽招数。业主罗阿姨为了让她家的车子停得更舒服,甚至花钱用水泥硬化了绿化带,装了地锁,不过车位“造好”没几天,地锁就被物业拆了。罗阿姨...

男女逆行骑车 路人怒斥:没素质别来北京 地域歧

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6月4日一对男女在北京朝阳路并排骑车,路人怒斥二人:没素质别来北京。事后该斥责者反应他此番做法只是针对违规骑车者,并没有地域歧视之意。那么首先我们需要承认的是逆行并排骑车的男女确实存在素质问题,斥责者本身可能并...

骑车的好处 最方便的骑车健身法

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时下许多年轻人已不是把自行车仅仅当作自己上学或上班的代步工具,骑车能提高人的心肺、力量和耐力,同时还具有音乐减压作用。但是,这样的快乐运动做起来还是有讲究的。减脂骑车法:以中等速度骑车,一般要连续不间断骑行40分...

必看 秋季最有效的瘦身运动

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1.跑步效果指数:★★★★★适应人群:几乎所有人群跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常工作。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于...

男星朴明洙半裸骑车旧照被扒 路人惊呼是疯子

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朴明洙过去曾光着上身在大街骑脚踏车朴明洙曾在节目里有各式各样的打扮明星网资讯据台湾媒体报道,韩国知名主持人朴明洙手握多个节目主持,包含《无限挑战》、《HappyTogether3》、《共助7》等节目,毒舌犀利的主持树立独...

骑车的好处 秋季骑车好处和注意点

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秋季有很多朋友们会选择骑自行车出去运动,骑车可防止高血压,同时可以起到预防大脑老化,提高神经系统敏捷性的作用,下面为您介绍秋季骑车好处和注意点。“骑车出行正在成为一种时尚。”英国伦敦骑自行车运动的一位发言人说...

惊恐一幕!骑车女子被落叶瞬间砸倒 瘫在路面上

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之前我们报道过,广州番禺有位婆婆惨遭落叶砸伤了头,未够半个月,同类事件再度上演,虽然地点变成了花都,但伤人的,依旧是“大王椰”。事发在前日中午的广州花都公益路上,一名踩电动车的女士,不幸被一片近两米的大王椰子树落叶击...

如何提高学习成绩 骑单车上学有助于学习

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对于正在长身体的青少年来说,经常运动健身是必不可少的。并且经常运动,有利于学生提高成绩。据一项最新的调查研究显示,健身越多的孩子通常学习成绩也会更好。通常情况下,在假期参与运动队,或者进行跑步,会对儿童身体健康有...

骑自行车的好处 延年益寿助减肥

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现在的运动越来越有很多种,其中一种是自行车运动,自行车是很普通的交通工具人们在上班下班时都经常用它,下面跟小编一起来了解骑自行车的好处吧。自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经...

梦见骑车、骑自行车、骑摩托车

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梦见你骑着自行车在人群里穿来穿去,表示你是一个有管理能力的人,你能够掌管好目前的事业。而如果梦中的你骑自行车很辛苦,且又撞到东西或人,表示你身体不好,在工作时有点吃力。梦见你骑摩托车,表示你在工作上会做一些调整,但...

骑车减肥的方法

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骑车减肥法一力量型骑车减肥方法,雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上坡、下坡,这样可有效提高双腿的力量或耐力,还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。骑车减肥法二脚心骑车法,按摩穴位:用脚心部位接触踏板,可以起到按摩穴位...

郑州两名儿童落入河中 老人骑车猛追1.5公里施救

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核心提示丨5月20日,郑州黄河湿地公园沉沙池河道,两名9岁儿童先后落入水中,因水流湍急,他们瞬间被冲走。附近村庄一老人闻讯后,骑自行车猛追1.5公里多,紧急施救两个落水孩童。一名孩子获救,另一名孩子则不幸溺水身亡。紧急丨...

骑车注意事项 儿童骑自行车会患上 童车病

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所谓“童车病”,就是有的孩子骑了一段时间童车以后,两条腿出现的发育不正常。那么引起“童车病”的原因是什么?我们该如何避免“童车病”呢?有的孩子出现膝盖内侧特别膨出,两个小腿向外撇,看上去像x形腿;也有的孩子两条小腿...

骑车遇到爱 2秒定情

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▲大B妹骑过的瞬间也带走了骑士的目光。网友授权提供,下同)有时爱情就在擦肩而过的那一刹那,一名网友和朋友跑山时,对向车道突然经过一名美女,他立即回头多看2秒想将这画面烙印在脑海之中。网友在脸书社团爆废公社发...

骑车装备 骑车踏春三件 装备 不可少

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春暖花开的季节,最适合骑车踏青,一边享受温暖的阳光,一边欣赏沿途的风景。不少上班族也开始选择骑车出行。专家提醒骑车一族,春季风沙大,再加上汽车尾气和容易引起过敏反应的花粉,出门时最好准备三样东西——眼镜、口罩和手...

男子数日没合眼疲劳骑车 带着媳妇掉进8米深山沟

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事故现场图云南网讯(记者关喜如意通讯员郭琨)4月15日9时,有村民向红河州金平普角边防派出所民警求助:在南科村委会至普角村委会路途中,有人骑摩托车翻下了约8米的山沟。“我们带着救援装备赶往事发地,同时与金水河卫生院取...

女孩骑车逆行被罚 边看警示片边抹泪:上班迟到了

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4月11日上午,昆明交警在西二环下层与兴苑路交叉路口开展了新一季执法直播季的第三场直播活动,由交警九大队两位美女民警通过@昆明交警直播平台进行网上直播。记者注意到,直播前后的行人、非机动车闯红灯和非机动车逆行情...

特效减肥 5种骑车方式

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力量型骑车法雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上坡、下坡,这样可有效提高双腿的力量或耐力,还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。有氧骑车法对心肺功能有益处:以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时注意加深呼吸,对心肺...