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我和妻子结婚五年，还没有孩子，我和妻子一人有一家公司，她忙她的我忙我的，生意上也有往来，我们相识也要算是因为工作的原因，后来相爱然后步入婚姻，之所以没有要孩子，是因为我们不想耽误工作，只是在原先我们认为的一个很酷的决定...

淑女坐姿：在直角坐姿的基础上，让上半身向左侧倾斜，保持15秒，同样方法再向右侧倾斜。来回进行30次即可，一天1~3次。长期练习对减大腿外侧和腰部脂肪效果明显。直角坐姿：在日式坐姿的基础上，让膝盖弯曲成九十度角，膝盖关节以九...

还沉浸在性冷淡风中无法自拔么~蓝色牛仔裤还在只和黑白灰搭配?dontyoufeelboring?能驾驭各种风格才是真时髦，牛仔裤搭配中加入一点黄色、红色，既能点亮全身搭配，又不会像橙色那样带来强烈的视觉冲击力，让你轻松脱颖而出又...

编辑推荐：婚后四大原因让女人变胖一、吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘...

近日，韩国健身美女ssom2ing在个人社交平台晒健身照，94年出身的她虽然身高只有156cm，但好身材依旧获网友追捧。元气少女晒健身前后对比照。秀凹凸身材。性感马甲线迷人。不深蹲无翘臀健身私照。生活照也是元气满满。性感...

准备工具：哑铃预备动作：双脚合并站立，背部不需挺直，将上半身微微前倾，双手握哑铃、自然下垂。步骤1：一边吐气，一边将双手向两侧抬起，手肘微弯，抬起至与肩同高。步骤2：吸气时，将双手放下，回到预备动作。实行方法：每做10下后，休息一会...

1、芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。2、紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收...

眼睛是心灵的窗户，眼角眉梢显示着一个人的气质与神采，而眼部松弛的出现会对影响人的容貌。由于在电脑前长时间用眼过度，以及日常生活中频繁的面部表情，非常容易造成眼部松弛的问题。眼部松弛1、眼霜+眼膜，为肌肤补充养分抚...

很多男生都不喜欢乖乖牌的女生，有点儿坏坏的、有点儿小性格的女生才是男生喜欢的目标类型啊。对于那些年纪不小还需要门禁、谈恋爱不能亲热的乖乖女，有些男生觉得在一起真的很无趣。网络上有一位博主发起男生喜欢什么类...

根据最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。芭蕾舞步两脚...

贾青不雅照，这难道真的是本人？照片看尺度甚大，巨乳呼之欲出，让人想入非非，实在是对宅男满满的福利。女星贾青拥有亮眼外型、火辣身材，却在2015年卷进艳照风波，疑似被他人报复流出露点照。时隔一年多，贾青再卷艳照门，被爆大泄春...

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下面，本站为各位MM介绍瘦出迷人杨柳腰的简易三式瑜伽运动。简单的几个小动作，就可以瘦身成功。还等什么，赶快让自己华丽变身小腰精吧!眼镜蛇扭转式收腰腹作用：增强消化功能，缓解便秘，促进新陈代谢，减少腰、背、腹部多余脂肪...

在下次运动时，尝试下面这些大腿内侧肌肉练习，给你的内收肌一些爱。这些运动无疑会有所帮助，下次在海边你就可以穿上你的比基尼雀跃一下了。1、侧身提腿，普拉提这种练习可能会让你想起90年代的运动视频。由于我们的膝盖是...

瘦肚子的方法1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开...

寒冷冬风，秃秃树干，寂静冬日，我们必须从“头”开始装点自己，做单调冬日的鲜艳颜色。好看发色，不但打消冬季的单调，成为他人眼中的色彩，还能提升自身魅力，可谓一举多得。浅红色马尾1、这款浅红色的马尾卷发，很可爱甜美，最适合年...

针灸减肥的操作方法？针灸减肥的适用人群？针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重...

近日，一组高一清写真曝光。高一清身穿简单的黑白T恤，靠在墙壁上，完美侧颜毫无瑕疵。据悉，高一清曾凭借俊朗的外表和出色的演技俘获不少粉丝的心，由高一清与陈伟霆、刘诗诗合作出演的古装奇幻剧《醉玲珑》将于2017年上映。...

爱美之心，人皆有之”，随着人们饮食越来越精，活动越来越少，减肥已成为令不少人烦恼的问题。对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。“吃”作为一种很受欢迎的减肥方法，吃的巧妙才能真正的达到减肥的效果。究竟如...

5月22日，赵丽颖张碧晨同框，在微博上晒出合照，并配文“521纪念”。照片中赵丽颖身穿纯白T恤，牛仔背带裤。颖宝似乎是把头发剪短了一点，浓眉大眼十分有神，白皙的皮肤，美丽又可爱。赵丽颖张碧晨同框，两个萌妹子，都是女神啊，各有各...

生命最能代表女性美的是身体的曲线，而曲线中最耀眼的亮点是丰满、高耸而圆润的乳房。乳房的健美是以身心健康为基础的，因为美的乳房是性腺功能正常、人体健康的象征。丰胸胸部审美有变化乳沟最迷人自古至今，人们以形形色...

女生都喜欢双眼皮主要是双眼皮显得眼睛大，画起眼妆来特别显层次。所以很多女生选择整容也要将自己变成双眼皮。其实单眼皮也有自己的优势，很多走向国际的中国超模都是单眼皮，清冷淡雅的高级感，是东方人的独有特色。相比双...

光滑的颈部更添魅力颈部很容易积存多余的脂肪，出现双下巴，或在脖子周围形成难看的肉褶，使人显得笨拙和苍老;骨瘦如柴的人颈部干瘪，胸上部的锁骨突出，看上去确实有点可怜。如果颈部不美，你不仅要常穿高领上衣，即使戴上漂亮的...

1.多吃豆类食品：豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类和牛奶都含有维生素B，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，...

1、户外运动摆臂登山或摆臂快走登山或快走时可以借助一样道具--健走手杖，在行走中通过双臂的摆动，可以使胸大肌不断拉伸和收缩，同时配合深呼吸，这是对胸肌最有效的锻炼。2、双臂平摆身体站立，两腿分开与肩同宽，双臂先向肩部...