相关脾胃的潮流知识

现在处于寒冷的冬天，天气多变，受到寒气的侵袭，再加上在饮食上不注意，难免会出现一些肠胃问题，而脾胃虚寒是冬季最为常见的肠胃问题之一。那么，脾胃虚寒要怎么进行调理呢？不用担心，下面就让老中医教教大家如何通过穴位按摩来有...

凉茶是清热降火的功效茶，随着凉茶品牌的越做做大，现在人已经把凉茶当成了饮料来喝。小编有个朋友，每次吃火锅，或者唱Ｋ，都喜欢点一杯凉茶来喝，认为吃火锅的时候容易上火，喝一点凉茶正好可以抵消，Ｋ歌容易伤嗓子，喝凉茶有助于清喉。...

如果说孩子在成长过程中有什么事最令人头疼，莫过于吃饭这件事了。从小我们就听大人说，要好好吃饭才能长高。其实背后更深层的含义是：好好吃饭，脾胃才好。脾胃一好，自然就长高长大了。脾胃是后天之本有句老话说，若要小儿安，三...

夏天最热烧烤了，美味的羊腱子肉，鲜嫩又好吃，经过烤制，可以上手直接拿着吃了，保你吃的过瘾哦。【温补脾胃食谱香烤羊腱子】主料：羊腱子4根、土豆3个、胡萝卜1根、辅料：烧烤料适量、盐适量、生抽适量、洋葱1个、鸡蛋1个、步骤：...

据中华中医药学会中医肿瘤分会常委兼秘书、教授李忠介绍，情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下是最好的防癌措施。但脾胃是防癌的第一关，做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。“早上吃少”养胃防癌中医很早便认识到饮食...

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女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至，让我们手足失措。其实，这些都是气血不足所致，中医讲血为气之母，血足则气冲神全，血亏则气虚神衰，所以女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。女性朋友们要注重养血，而养血...

柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据...

为什么一些女性朋友容易出现脸色变黄的问题呢?其实很多时候都是因为她们身体的脾胃系统出了问题，而当她们的脾胃功能受到影响的时候，很多时候她们的脸部皮肤肤色经常会因此受到影响，可能会变得暗黄，出现脸色发黄的情况，可...

秋季嘴唇起皮或许是脾胃有热？健康柔嫩的唇部，是化出美丽唇妆的基础。很多人喜欢嘴唇干裂的时候用舌头去舔，希望能滋润唇部缓解干燥，但是这样反而会使嘴唇更干，原因是停留在唇部的水分，在变干的过程中带走了唇部本身的水分。...

秋季天气比较干燥，很多人都会因为一些天气的原因感到难受，常常会患上咽炎、鼻炎等疾病，也会出现皮肤干燥的症状，尤其是孕妈妈，就更容易上火了，对此专家说，秋季孕妈饮食多“吃苦”，可调理脾胃。专家建议：秋季孕妇多“吃苦”就食...

在肠胃不舒服的时候，没有什么比一碗热粥更令人感觉到暖心的了。米粥容易消化，柔软的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一层粘稠的物质是粥油，也就是粥煮出来的汤水，粥油被认为是养生保健的圣品，富含营养有着舒缓肠胃的...

黄豆炖猪蹄看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用会给健康留下很大的隐患。小编为你推荐健脾养胃的美容靓汤赶紧一起来看看吧！错搭家常菜：黄豆炖猪蹄。蹄错搭食材：猪蹄+黄豆。黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的...

对于脾胃虚寒问题，各位女性朋友都怎么看呢?估计有很多女性朋友好像还不够了解这样的一种身体问题，不知道什么情况下你是出现了脾胃虚寒问题的;而当你平时可能如果突然就出现了食欲下降，或者时常会有一些腹痛症状的话，特别...

六味地黄丸，在日常生活中是非常普遍的，有一些人也食用较多。其实，六味地黄丸作为中医里的一味方剂，其作用和功效也是非常多的，具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳等功能，但是，是药三分毒，六味地黄丸的副作用也是有的。下面小编为大...

银鱼是一种鱼类珍品，色泽如银，营养丰富，堪称河鲜之首。银鱼作为一种整体性食物应用（即内脏、头、翅均不去掉，整体食用），其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具...

山药的营养价值非常高，山药富含碳水化合物和蛋白质，据测定：细长毛山药每500克含蛋白质7.1克、糖67克、钙67毫克、磷200毫克、铁1.4毫克、热量296千卡，还含有丰富的维生素A。山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药含有...

每年公历的9月22~24日为秋分。秋季降温快，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。在我国的华北地区有句农谚:“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”在江南地区也有句农谚:“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽。”秋...

说到辣木籽很多人都并不熟悉，这是一种营养有效的植物。它生长于热带，在古印度医药中十分常见，也经常被用到中药配伍中。辣木籽已经被多个研究证明具有调理神经的作用，目前具有十几个专利，不少人将它作为日常保健品。辣木籽...

中医有：“春夏养阳，秋冬养阴”的说话，而春季属木与肝相应，如果肝气生发太过或者肝气郁结会导致肝脏受损，而且肝气旺，肝木克脾土，对脾胃也容易造成损伤，因此要顾肝护脾胃，尤其是在饮食上应该少酸增甘，多吃一些敢为食物有利于发寒...

生活中，很多人都说少吃多动是减肥的真谛，答案真的是这样子的吗?有些人明明已经吃得非常少了，运动也快超过自己的极限了，为什么减肥反而越减越肥呢?这究竟是什么回事?其实，脾胃养好身体才彻底干净!接下来，大家就和小编一起来...

做法一主料生姜30公克，牛肚900公克，葱、红辣椒各2支，大蒜3瓣，水1500CC。牛肚的做法大全辅料酱油150CC，冰糖50公克，辣豆瓣酱3大匙，鲜鸡粉30公克，香油1小匙。做法1、先洗干净牛肚，然后放在开水中烫10分钟充分去腥，捞出洗净，葱、红...

 寒冷的冬季非常适合喝上一碗热呼呼的汤，今天推荐这道羊肉搭配萝卜，咸香美味，清淡可口，肉质细嫩，萝卜脆嫩可口，保你去除寒气，让你的胃暖起来哦。【脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤】主料：羊肉1000克、萝卜750克、辅料：香菜1支、橘子...

鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美，味道鲜美，口感极好.鸡腿蘑还含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，故而备受...

进入了夏天之后，食欲也在渐渐地下降，对一些食物总是没有兴趣了，反而对一些寒冷的食物比较上心，比如说冰淇淋、冰镇西瓜等等，但是这些食物吃起来确实很爽，但是吃完之后会仍会食欲不振，甚至是还想要吃凉爽的食物。如此一来，这么...