相关解暑的潮流知识

中暑怎么办 夏日5个小偏方清热解暑又解馋

中暑怎么办 夏日5个小偏方清热解暑又解馋

夏天太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那么得中暑后饮食方面要注意什么?又应该吃些什么来调理身子呢?今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂:绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。制作法:用清...

夏季吃什么食物可以清热解暑 夏季清热解暑的食物有哪些

夏季吃什么食物可以清热解暑 夏季清热解暑的食物有哪些

炎热夏季不少人都会感觉的烦躁,而且食欲不佳。闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会,因此在夏季要注重养生保健。那么夏季养生要注意哪些呢?今天“本站”就为大家盘点下夏季清热解暑食物有哪些,一起来看看吧。夏季清...

夏天多吃8种食物 清热消暑又养心

夏天多吃8种食物 清热消暑又养心

夏天多吃8种食物,清热消暑又养心?进入夏季以后,高温和湿气同时来袭,不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为,人体应该根据大自然环境变换,调整生活、饮食方式,以适应季节变化发展,而中医亦...

烈阳之下,有什么比白裤子更加解暑

烈阳之下,有什么比白裤子更加解暑

白裤子与白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一点点。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色带来的膨胀感会让两条腿看起来更粗,还有哪一个女生愿意穿呢。其实白裤子会不会显胖,关键还是要看你会不会搭配。只要搭配得当,白裤子更够...

孕妇注意事项 孕妈咪夏季吃什么消暑

孕妇注意事项 孕妈咪夏季吃什么消暑

孕妈咪的体温比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到烦热和疲倦,那么,炎炎夏日,孕妈咪消暑吃些什么好呢?1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用,...

绿豆汤的功效与作用 夏季解暑必备

绿豆汤的功效与作用 夏季解暑必备

【导读】绿豆汤的功效与作用是什么?绿豆汤是一款人们非常喜爱的汤,尤其是在炎热的夏季,冰过的绿豆汤实在是解暑的佳品。那么,绿豆汤的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起去看看绿豆汤的功效与作用吧。绿豆汤的功效与作...

糖尿病患者如何健康饮食 解暑冷菜可降糖

糖尿病患者如何健康饮食 解暑冷菜可降糖

糖尿病患者如何健康饮食?持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。下面来看看糖尿病患者吃什么好。1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市,但糖...

夏季游泳最解暑 游泳前应该怎样热身

夏季游泳最解暑 游泳前应该怎样热身

最适合夏季做的运动,或者说夏季人们最想做的运动是什么,那肯定是游泳了,就算不会游的人,也情愿到游泳里泡泡水,在水里走几下,关键是清凉爽快。作为最轻松的有氧运动之一,游泳受到越来越多人的青睐。不过游泳健身也需要做好热...

最解暑的裙装有哪款? 小白裙才是消暑必备搭档

最解暑的裙装有哪款? 小白裙才是消暑必备搭档

相对于大热经典的小黑裙小红裙来说,白裙装在大家的印象里一直都是比较不温不火的,但是如果放置到自己的衣柜里,一定是穿搭最多的一款服装,也是日常里小仙女们最会选择的一件,尤其是在这种炎热的季节里,高雅洁白的裙装在穿搭...

西瓜不仅可以冷藏吃 做成甜品清凉解暑又美味

西瓜不仅可以冷藏吃 做成甜品清凉解暑又美味

西瓜可以做什么甜品西瓜是夏季必备的水果,其含有丰富维生素,膳食纤维,糖分,水分等等,夏天吃冰西瓜真心非常凉爽,不过,西瓜除了可以冷藏食用外,还可用来做甜品哦,清热解暑又美味,那么西瓜可以做什么甜品?冰糖银耳西瓜盅银耳1朵,西...

金银花清热不伤胃 夏季常喝防暑

金银花清热不伤胃 夏季常喝防暑

金银花,味甘寒,清热却不伤胃,外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹,可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用,还可内服。若出现轻度发热,用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。对于咽喉肿痛或者由于内热引起红...

炎热夏季解暑的佳品 水果捞的做法

炎热夏季解暑的佳品 水果捞的做法

其实水果捞的做法并不复杂,在家只要花一些时间,将所有你喜爱的水果清净切好,再添加一些你所喜欢的辅料,例如:蜂蜜,炼奶等,就能够轻轻松松享受到美味和爽口的水果捞了。夏日炎炎,酷暑难耐的时候来上一杯,五彩缤纷冰凉透心的水果...

美国凤凰城气温高达48℃! 民众"花式"纳凉解暑

美国凤凰城气温高达48℃! 民众"花式"纳凉解暑

当地时间2017年6月20日,美国凤凰城,凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右,民众采取各种方式避暑。当地时间2017年6月20日,美国凤凰城,凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右,民众采取各种方式避暑。当地时...

夏季解暑多喝茶 夏季喝茶有什么好处和禁忌

夏季解暑多喝茶 夏季喝茶有什么好处和禁忌

喝茶,可以说是一种信仰一种信念,是中国人几千年流传下来的养生习惯。喝茶对身体健康是有很大影响的,特别是炎热的夏季,喝点茶对身体就更好了。那么你知道夏季喝茶有哪些好处或禁忌吗?下面就喝正佳养生网一起来看看夏季喝...

夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么

夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么

夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么?夏季高温炎热,有些人喜欢喜欢吃冰镇食品来解暑,雪糕冷饮确实能带来清凉的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一样随意吃喝了,糖尿病人消暑也要有讲究。那么,夏季糖尿病人饮食解暑需要注意...

西瓜的功效与作用 西瓜解暑养颜有一手

西瓜的功效与作用 西瓜解暑养颜有一手

夏季水果大量上市,只要来到超市中,各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱,红色水果颜色让人食欲大开。在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“...

芒种食八宝,清心又解暑!吃对了夏天也能超舒服

芒种食八宝,清心又解暑!吃对了夏天也能超舒服

芒种时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热。炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康。其实,芒种的饮食以清补为主,健脾、暑化湿为原则。到底如何清...

夏季吃绿豆清热又解暑 但并非人人都适合多吃

夏季吃绿豆清热又解暑 但并非人人都适合多吃

绿豆是个好东西,保健的功效不一般,但是怎么吃却很讲究,要达到不同的功效,还要有不同的吃法。而且,反事有正反两面,绿豆有养生的一面,同样有禁忌的一面,并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧!绿豆三大功效1、...

夏季养生 喝绿豆解暑降火有禁忌

夏季养生 喝绿豆解暑降火有禁忌

夏季到了,许多人都爱吃绿豆来解暑降火,尤其是在酷热的天气里,喝上一碗绿豆汤,别提有多舒服了,但是夏季吃绿豆可得谨慎小心,有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌?服中药能否同时吃绿豆,应根据所患...

夏季喝水果茶解暑又美容 5款水果茶简单易做

夏季喝水果茶解暑又美容 5款水果茶简单易做

夏季如何自制水果冷饮天气热的时候,总是会忍不住想喝冷饮,而像奶茶,碳酸饮料等等喝多了对身体不好,不妨自制一些水果茶喝,那么,夏季如何自制水果冷饮?来了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龙果水果茶红心火龙果半个,柠檬2片,小青...

夏季暑热应该怎样降暑 自制解暑茶方便简单

夏季暑热应该怎样降暑 自制解暑茶方便简单

夏季暑热应该怎样降暑?自制解暑茶方便简单。炎热的夏季,防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑,这时候,我们可以自制一些解暑茶来解暑降温,简单实用,效果挺不错的哦。下面跟小编一起来看看可以自制哪些解暑降...

夏季中暑怎么办 三款美食有效解暑防中暑

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夏季中暑怎么办?夏季天气炎热,稍微不注意很容易引发中暑,那么中暑怎么办呢?我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗?绿豆汤材料:绿豆100克,红糖25克。制作:将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以文...

夏季怎样预防中暑 夏季不妨刮痧来解暑

夏季怎样预防中暑 夏季不妨刮痧来解暑

盛夏季节,天气炎热,容易就发生中暑。在发病初期,病人大都有腹痛、脘腹胀闷及头部昏沉的感觉,十分难受,中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。刮痧防暑中医师指出,夏季室内外温差大,进出冷气房时易调节不过来,出现“阴暑”...

夏天高温容易中暑 解暑要常喝4种茶

夏天高温容易中暑 解暑要常喝4种茶

夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用开水冲泡,可代茶饮用,每天数次。作用:莲子心,清心安神,交通心肾,涩精止血;甘草,补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,还能治疗口舌...