相关更年期的潮流知识

小编推荐心理咨询 常见心理问题

小编推荐心理咨询 常见心理问题

心理咨询的对象不仅是患有某种心身疾病的病人,更多的是来自有这样或那样心理、社会因素困扰的正常人群;还有来自代为咨询的家属或组织;也有来自学校或厂矿单位的集体咨询。咨询的任务在于使来访者与心理咨询工作者进行对...

深感对妇科患者实施心理护理的重要性

深感对妇科患者实施心理护理的重要性

妇科和其他门诊的患者有所不同,由于会涉及到和性方面和生殖器官方面的话题,许多患者会觉得羞愧,因此不能正确的给予医生明确的了解情况。影响到诊治工作的难度。再有,患者在挂号、候诊及医生的检查、治疗等过程中易产生复...

更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段

更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段

妇女保健专家曾经指出:因为更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段,因此常常被成为“多事之秋”。为了更多更年期女性的身心健康,提高更年期女性的自我保健能力,做到认识自己,爱护自己,重视和懂得如何照顾自己是十分重要...

更年期综合症的表现 女性更年期的饮食妙招

更年期综合症的表现 女性更年期的饮食妙招

更年期,是每个女人都会面临的一个过程,女性更年期很容易出现失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、情绪变化大的现象,极易出现更年期综合症。因此,更年期女性要注意饮食的搭配,全面摄取营养,对于缓解更年期综合症症状具有不可忽...

女性更年期 女性更年期需注意的事项

女性更年期 女性更年期需注意的事项

更年期是人生的特殊阶段,也是生理和病理容易出现各种异常的时期。这一时期的身体内外环境会出现一系列变化,如卵巢功能衰退、体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎,更年期女性,要做到“四防”。一、防精神病...

更年期如何保健 更年期女性饮食保健方法

更年期如何保健 更年期女性饮食保健方法

更年期女人有很多要注意的问题,如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状,这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症,给更年期的妇女的伤害比较的大,所以,更年期的妇女就要做...

更年期吃什么好 更年期的食疗保健

更年期吃什么好 更年期的食疗保健

更年期是每个女性的必经阶段,女人生命的三分之一时间将在绝经后的更年期渡过,而女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状,抑或是很容易产生妇科疾病。更年期的...

更年期出汗多久能好 4招尽快改善出汗

更年期出汗多久能好 4招尽快改善出汗

更年期出汗多久能好女性大约到了40岁的时候,女性朋友会陆陆续续的进入更年期,一直到了四十五岁左右,会进入到高发期,由于卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,进而会潮热出汗、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等症状。对于更年期的一...

更年期症状有哪些 男性常见的更年期症状

更年期症状有哪些 男性常见的更年期症状

有关专家曾经做出调查研究:男性也是有更年期阶段的,长发于六种人群:工作生活压力大的男性、患有慢性疾病的男性(例如:糖尿病、抑郁症、心血管疾病等)、有不良生活方式的男性(例如:抽样、酗酒等)、恶劣生活环境里的男性、缺乏体...

8款养生滋补粥 平缓度过更年期

8款养生滋补粥 平缓度过更年期

更年期是女性人生中一个特殊的时期,身体的各项新陈代谢渐渐的减慢了下来。怎么才能轻松的度过更年期?尝试一下喝粥吧!小编推荐8款养生滋补粥,可帮助女性平缓度过更年期。1、山药粥组成:山药30克,糯米50克。制作与服法:将以...

更年期保健 更年期女性要防四大病

更年期保健 更年期女性要防四大病

更年期,似乎是脾气暴躁、骨质疏松、全身疼痛等的代名词。女性朋友都害怕更年期的到来,可是生老病死,自然规律,想避免都不可能,唯有以健康、积极、乐观的心态去面对它。女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段,除了要注意心理调整...

小编推荐 灼口综合症的症状和治疗

小编推荐 灼口综合症的症状和治疗

灼口综合症是口腔科临床常见多发病,由精神性因素所引起的常见口腔病,主要症状是口腔内不同部位的疼痛。主要是局部器质性因素、全身性因素,以及精神性因素。精神性因素可以诱发人体心理与生理状态正负效应失衡,导致病人过...

更年期别盲目滋阴 更年期的健康小处方

更年期别盲目滋阴 更年期的健康小处方

每个女性都回避不了更年期,但有20%左右的人会在更年期出现比较明显的不适,比如心情烦躁、潮热多汗、失眠、疼痛等,严重影响生活质量,需要进行调理。一说到更年期调理,很多女性的第一反应就是滋阴,甚至会自行买一堆滋阴药材...

更年期失眠吃什么好 安利5种治失眠的食物

更年期失眠吃什么好 安利5种治失眠的食物

更年期失眠吃什么好更年期的女性主要是由于卵巢功能变差,雌激素分泌大量减少,进而令身体出现了一系列的改变,失眠就是其中一种,想要改善这种种的不适感,饮食调整十分的重要。小米小米含有丰富的维生素B1、B2等等营养,有利于...

更年期失眠的原因 更年期失眠怎么办 怎么调理

更年期失眠的原因 更年期失眠怎么办 怎么调理

更年期女性易失眠。更年期失眠怎么办?该如何怎么调理呢?更年期是女性必经的阶级,有些女性会出现失眠。那么,更年期女性这么容易失眠是为什么呢?事出有因,下面就给大家介绍下更年期女性失眠的四大原因!更年期女性失眠的四大...

女性更年期失眠吃什么水果好 更年期脾气暴躁吃

女性更年期失眠吃什么水果好 更年期脾气暴躁吃

很多女性朋友在进入更年期之后,失眠脾气暴躁乃是家常便便饭!那么女性更年期出现失眠应该怎么调理?吃什么水果可以缓解更年期失眠呢?女人到了更年期之后,脾气就开始暴躁起来,除了适当的放松心情,保持乐观之外,更年期女性还要在...

女性更年期 更年期女性该怎么 吃 出健康

女性更年期 更年期女性该怎么 吃 出健康

烦躁、郁闷、失眠、多梦……多个可怕的字眼构成了更年期综合症,这些症状常常让女性无所适从,那么,女性到底应如何面对更年期呢?专家认为,更年期女性可通过科学合理地饮食适度缓解更年期综合症的各种症状。在日常饮食中,主要...

更年期吃什么药好 缓解更年期症状的中药食材

更年期吃什么药好 缓解更年期症状的中药食材

更年期综合症吃什么药比较常用的就是雌激素类药物,可采用口服、肌注、阴道栓剂、皮肤贴剂等。国产药主要有维尼安,开始用量每月4毫克或5毫克,或每两周服一次,每次2毫克。以后,根据女性的健康状况,或减少至每两周1毫克,或维持...

如何治疗手脚冰冷 更年期手脚冰冷怎么办

如何治疗手脚冰冷 更年期手脚冰冷怎么办

更年期的女性容易手脚冰冷,就算胸口脸部泛红发热,但手脚却仍然是冰冷的。这是因为女性的血液循环本来就比较不好,由于更年期激素的转变,导致自主神经失调,再加上女性体内脂肪层厚,脂肪的热传递较慢,体温丧失后,就难以恢复原来...

更年期有哪些症状 更年期女性的明显症状

更年期有哪些症状 更年期女性的明显症状

更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期是女性一生中必经的生命阶段,它是指女性从有生育能力过渡到无生育能力的过程,包括绝经前期、绝经期、绝...

母亲更年期综合症怎么办 教你3招缓解

母亲更年期综合症怎么办 教你3招缓解

更年期综合征到底是怎么回事?严格来说,更年期综合征算不上一种疾病,而是一组临床症状,主要表现为潮热出汗、烦躁易怒、失眠健忘等。这些问题虽然表现为心理变化,但其实首先源自于生理变化。绝经是引发更年期综合征的首要...

女性更年期时间 内分泌代谢变化

女性更年期时间 内分泌代谢变化

女性更年期时间女性更年期时间症状(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。(2)阵热潮红:是...

女人几岁绝经才算健康 4个变化说明你即将绝经

女人几岁绝经才算健康 4个变化说明你即将绝经

一般女性在40岁之后身体就会出现一些变化。常常会感到胸闷、心慌、呼吸困难、周身乏力,这些都是进入更年期的症状,女人的身体会因为进入更年期而发生明显的变化,那就是绝经!女人几岁绝经才算健康一般女人都比男人身体要脆...

更年期一般在什么年龄?女人更年期提前的原因

更年期一般在什么年龄?女人更年期提前的原因

更年期让人想起女性,这是女性生命中的一个阶段。更年期发生时女性经常会出现不适,部分女性也会迎来相关问题。面对更年期女人的心态很重要,如果不能调整心态,不懂得保养,很容易对身体产生不良影响。大多数女性不知道更年期...

更年期的燥热怎么办 潮热症状的日常调理

更年期的燥热怎么办 潮热症状的日常调理

更年期的燥热怎么调理调理更年期潮热的方法药物调理可以在专业医生的指导下,补充雌激素,另外,轻度镇静剂,降血压药物或抗抑郁药都可以用来对付更年期潮热。如果觉得西药副作用较大,也可以通过中药调理,借助含有丰富的植物雌...