相关必知的潮流知识

随着“二胎政策”的放开，一些符合条件的夫妻开始酝酿着再生一个。但是正佳养生网友情提醒：要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查可以帮助备孕人群在孕前发现问题或异常，及时治疗和避免潜在问题，把身体调节到最...

办公室一族成了叫苦不迭的问题人群。中医养生专家总结时下最常见的“办公室疾病”，并提出了相应的“职场养生法”。上班族必知的按摩保健养生法最易操作：小腹揉小腹：有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一...

>>推荐阅读：盘点最没效果的8种减肥多吃木瓜可以丰胸这个说法没什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养，胸部靠吃木瓜来变大，是不太可能的事情。倒是木瓜对产后的妇女来说，的确有促进乳汁分泌的疗效。持续吃“苹果...

1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2、玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、...

进入孕晚期后，表示与预产期越来越近了，但准妈妈还是要提高警惕，避免不良情况的发生。到底孕妈妈该注意什么呢？一起来看看吧。饮食要求多样化孕后期，由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。因此，此时期的准妈妈不仅...

太极拳运动爱好者，在刚开始学习的时候，往往是从简化太极拳开始，但是演练过程中也有注意事项，所以小编给大家整理了下，一起看看吧！心静体松所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓“体松”，可不...

广大的女性网友们应该都知道姨妈痛是如何的痛，有的男性不知道还会去体验生孩子的测试，好像是三级以下就是姨妈的疼痛了，但其实虽然没有生孩子那么痛，正常的姨妈痛疼起来也是要命的，那么什么是姨妈痛呢?女性在月经期间除了...

冬季女装搭配技巧有哪些?冬装搭配比夏装要简单和多样，各式棉帽、围巾、手套都可以穿上身。下面，我们一起来学习冬季女装的搭配技巧，美翻这个寒冷的冬天!冬季流行女装技巧一：大衣+长裤+及踝靴大衣和长裤的搭配是非常棒的显...

准妈妈在什么时候准备新生儿用品清单准备的时间可以根据自己的情况而定，有些准妈妈6、7个月就开始准备了。尽量在你身体行动还方便的情况做准备，越早越好，而且经过你亲自挑选的东西会更令你满意。另外，一些不是必须的物品...

肌肤对于女生来说就是第二生命，而且护肤也是变成了日常的工作之一，那么女生必知的护肤小窍门有哪些呢?接下来就让小编给大家具体来介绍一下吧。勤补水女生肌肤是最忌讳出现缺水干燥的情况，所以要及时做好补水的护肤方式，...

矮个子女生在日常的装扮中有着不少的禁忌，总是害怕被衣服“穿”，让人苦恼不已。其实只要懂得一些矮个子女生穿衣搭配技巧，就可以打造属于你的着装风格。小编为你收集不同矮个子女生穿衣搭配技巧，让你从此摆脱你的困扰，让矮...

皮肤护理是每个女生都应该重点关注的头等大事，而对于天天泡在网上的网虫mm们就更是如此。无形的辐射是让皮肤提前衰老的元凶之一，那还不快点做好尽可能的保护措施，尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害，以下4条，可是网虫mm们...

运动量越大热量消耗越多吗？减肥不易急于求成，需天长日久,贵在坚持。如果运动量过大，拼命使劲，要不了几分钟你就会气喘吁吁，难以持续下去。因为对热量消耗来说，耐力比强度更重要，冲刺式和高强度的运动都不会持续太久，一旦停止...

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥...

洁面产品按脸部划分来用对于任何肌肤来说最好我们能够在脸部的不同区域选用不同的洁面产品。对于出油度相对比较高的T区，我们可以用泡沫比较丰富的洁面产品，而对于相对比较干燥的脸颊可以用乳质地的来作为清洁。美白护...

处理婆媳关系的技巧一、护士型婆婆画像：家里家外事无巨细全部包办，星期天你们睡个懒觉，她都恨不得把早饭端到床上来。把儿子媳妇看成幼儿园里的孩子或重病号，觉得没了自己天就塌下来了。分析：护士型婆婆不仅能干、吃苦耐劳...

25岁左右，皱纹就悄悄地爬上了你的脸，这个时候不要担心，按下面说的做皱纹真的会消失哦！小编推荐：最好的祛皱方式是什么1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润...

好习惯是延缓衰老的良药保鲜一：低温养生低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持...

打扫卫生时灰尘伤害皮肤怎么办打扫卫生时灰尘伤害皮肤怎么办打扫卫生时，由于活动量加大，皮肤也会随着体温的升高而毛孔张开、皮脂腺的分泌增加，但是房间干燥的情况下，会造成水分流失而干燥，比平时更容易被污染。营救措施：营...

很多准妈妈怀孕以后都会特别注意营养补充，水果含有各种维生素、矿物质和膳食纤维等，可以帮助消化、美容养颜、预防便秘、缓解孕吐等，所以孕妈吃水果的频率也更高了。那么，怀孕吃什么水果比较好?这10种水果不仅好吃而且营...

秋季v领针织衫搭配推荐一：颇有凉意的秋季，我们可以选择一款杏色的v领针织衫作为外套，里面可以穿上一件修身打底衫，一条百搭牛仔裤。一个文静的女孩呼之欲出。秋季v领针织衫搭配推荐二：选择一件都市时尚感十足套头v针织衫，搭...

白领每天都面对着电脑，辐射非常的大，你知道该如何抗辐射吗？今天小编就为大家推荐一些抗辐射的方法，能够让白领们远离辐射的伤害，让白领们都能够拥有健康的身体！白领抗辐射的方法：1、电脑旁放上一杯水，最好还放盆绿色植物。上...

减肚子的最好方法1、每天吃水果和蔬菜减肥离不开全身减肥，想要瘦肚子，首先就要控制好自己的饮食。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治liao便mi，而便mi则是...

对于女性来说，很多时候月经是一件让我们都非常担心的事情，可能我们会觉得说月经来的时候非常的烦躁，而且对我们的生活也有非常大的影响，但是月经不来的话我们又会觉得非常的不安，因为我们都知道月经是反映着我们的生活的。...

毛衣裙，十分的流行，因为它柔软亲肤，贴身穿也很享受。因为它太实穿了，单穿的时候搭配一款过膝靴，性感得不得了套头撞色毛衣冬日打底再合适不过了，简单的撞色拼接，时髦洋气，又经典耐看，不易过时，羊毛可以穿很多年17年秋季新款女装...