相关需注意的潮流知识

孕妇养生常识 夏天容易过敏 孕期妈妈需注意

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夏季来临,天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏,孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧!一、准妈妈花粉过敏,不吃药也有妙招当准妈咪外出的时候,口罩、眼镜、帽子三...

儿童心理健康 儿童心理健康需注意的五大事项

儿童心理健康 儿童心理健康需注意的五大事项

孩子的健康是每个父母必关注的一个问题,很多宝宝的心理健康是什么样子的呢?那么家长和小编一起来了解宝宝的心理健康吧。对于幼儿的心理健康,近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究,他们对此提出了初步看法...

更年期月经不调怎么办 4要点需注意

更年期月经不调怎么办 4要点需注意

更年期,是女性到了一定的年龄段就会出现的现象。许多女性都困扰,在更年期间月经不调该怎么办,其实,食物中有着人体所需的营养物质,食物对人体有着极大的好处,所以我们可以在饮食方面进行调理,但是在饮食方面,又有哪些需要注意...

高血压注意事项 更年期高血压需注意六大饮食

高血压注意事项 更年期高血压需注意六大饮食

很多人一到更年期的时候就会有高血压,为什么高血压会在更年期的时候出现呢?更年期出现的高血压叫做更年期高血压,是更年期综合征中的症状之一,是由于女性更年期卵巢功能衰退,雌激素分泌减少导致内分泌失调,植物神经功能紊乱...

六味地黄丸副作用 服用六味地黄丸需注意什么

六味地黄丸副作用 服用六味地黄丸需注意什么

相信很多人家里备有六味地黄丸,因为它具有滋阴补肾的作用。不少男性朋友都把它当作补肾壮阳的补药,一些中老年人格外如此。那么六味地黄丸副作用您是否知道呢?下边一起来看看吧。六味地黄丸副作用服用六味地黄丸需注意...

夏季运动要注意些什么 夏季运动强身需注意6个要素

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夏季运动要注意些什么?夏天昼长夜短,人也比其他季节更有活力,于是很多人都会选择在下班或者早上锻炼身体。所以就应该了解夏季运动强身需注意6个要素了,来看看吧!1、预防中暑夏日运动,人容易中暑,此时体温突然急剧升高,又没法...

经期饮食注意事项 经期饮食需注意5宜5忌

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女人经期饮食很关键,吃的好,会让你的身体更健康,还能补血养颜,那么经期吃什么好呢?下面小编给大家推荐一些适合经期吃的食物,并且盘点经期饮食注意事项。“大姨妈”来了,吃什么好呢?一、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品...

孕妇注意事项 孕妇游泳需注意哪些事项

孕妇注意事项 孕妇游泳需注意哪些事项

很多怀孕的妈妈会问一种问题,怀孕妈妈可以游泳吗?其实是可以的,但是要在适当的时期和环境,怀孕了毕竟是有许多要注意的!下面小编给你们讲讲孕妈妈游泳需要注意哪些事项呢?咨询医生的建议是首要的。医生会根据孕妇自身的状况...

爬山注意事项 冬季户外爬山需注意哪些事项

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上班族的朋友们长时间坐在办公室里很少运动,那么一些爬山的爱好者们喜欢在周未出去爬山,那么在冬季户外爬山需注意哪些事项呢?下面和小编一起来了解下吧。第一,要提前几天查看天气预报,周末爬山主要以娱乐为主。要选择一个...

小暑来到,养生需注意这些

小暑来到,养生需注意这些

随着小暑来到,走在下沙的街头,也越来越能感受到炎热的气温,扑面的暑气。俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。那么小暑养生应该注意哪些呢?快来看看这份攻略吧。清淡饮食蛋...

十一长假新女婿上门 需注意哪些小细节

十一长假新女婿上门 需注意哪些小细节

马上就要到堪比过年的十一长假了,大家是不是都很兴奋呢?这个长假大伙似乎都有各自的打算,准备去旅游看人山人海的观光大军已经备好了装备,有人问十一去哪人少,答曰去公司,不仅人少空气好,加班还有加班费。开个玩笑,今天的文...

孕前准备工作 孕前六大事项需注意

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怀孕前的准备孕前准备工作什么是孕前准备呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优,孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双...

常喝酒如何养肝 男人应酬需注意

常喝酒如何养肝 男人应酬需注意

经常在外喝酒应酬该如何护肝首先,在饮酒之前要及时进食一些主食,如米饭、馒头、面条等,避免空腹饮酒。其次,勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝,因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混在一起喝,因为...

同食这些食物副作用大 需注意

同食这些食物副作用大 需注意

啤酒和烧烤(同食会引发不同程度致癌(潜伏期10-20年)同食这些食物副作用大需注意啤酒和汽水(两者同食是不科学的,汽水和啤酒中都含有一定量的二氧化碳,过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜对酒精的吸收)蜂蜜和大葱(同食会...

练瑜伽的医学功效 做瑜伽动作需注意什么

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【导读】练瑜伽的医学功效,瑜伽对男女都是适合的,经常练习瑜伽不仅仅可以减肥,在医学上更是可以有很好的功效,那么练瑜伽的医学功效有哪些呢?小编给大家讲讲练瑜伽的医学功效。练瑜伽的医学功效1.调整脊椎,增强柔韧性;2.减...

孩子脑炎的早期症状有哪些 家长需注意

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冬季是脑炎的高发期,小儿脑炎开始表现有发热,流泪,流鼻涕,双眼发红,怕光。孩子脑炎需引起家长的重视,下面我们一起来看看孩子脑炎的早期症状有哪些。孩子脑炎的早期症状:1.前驱期患儿有发热、头痛、肌痛、呕吐、腹泻等表现。...

宝宝腹泻脱水症状有哪些 7种症状需注意

宝宝腹泻脱水症状有哪些 7种症状需注意

脱水程度一般失水占体重比例小于5%为轻度脱水,5%~10%为中度脱水,大于10%为重度脱水眼睛眼眶稍有凹陷为轻度脱水,眼眶有明显凹陷则为重度缺水。如果是月龄较小的宝宝也可以看前卤门,按照凹陷的程度可分钟轻度、中度和重度脱...

孕妇喝苹果醋 需注意要少喝或不喝

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孕妇喝苹果醋一、孕妇喝苹果醋要适量苹果醋是用苹果作为酿醋的原料,是液态酿制成的。它的主要成分是醋酸,只是在浓度上做了调整,就像将食醋加水一样,浓度淡一些,和用粮食酿成的食用醋相比,其中的氨基酸、有机酸含量较大。不...

大麦茶的功效与禁忌有哪些 6大禁忌需注意

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大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻起来有咖啡香味,喝起来有一股浓浓的麦香味,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、...

女性跷二郎腿需注意 易引发痛经加重

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现代女性因注重形象,穿了裙子为防止走光,便跷二郎腿,其实,没有衣服的约束,许多女性也会不由自主的跷起二郎腿,跷二郎腿就像是一个坏习惯,一坐下,不由自主的。这个动作已经养成一个习惯,一旦成为不由自主的习惯,便会严...

女性夏天拔火罐的好处有哪些 夏天拔火罐需注意

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理疗是中医里的一种特殊的医疗方式,不用吃药、不用住院就可以把病给治好,像针灸、按摩、拔罐等更是经常被人们用作缓解身体疲劳、治疗身体疾病的方式。当体内湿气重或者患有颈椎病的时候,人们首先想到的就是去拔火罐。那...

跑步注意事项 秋季跑步需注意哪些事项

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都市生活和工作压的让人透不过气来,那么在繁忙的工作当中怎么才能让自己减压呢?有些人会选择运动让自己减压运动的方式有很多,有些人会选择打球也有选择跑步,那么在秋季季节跑步需注事项呢?下面一起来看看吧。跑步前1、充...

节假日聚会喝酒需注意 健康饮酒每天饮酒量不超过20克酒精

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每逢重大节日,亲朋好友欢聚一堂,喝上两杯似乎在所难免。但是尽兴之余,根据研究,目前酒精性肝病主要包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。资料显示,酒精性肝病发病率约占新发肝硬化总数的60%,其中80%的患者在40岁左...