相关四季的潮流知识

中医五脏养生法则 要注意遵循四季盛衰

中医五脏养生法则 要注意遵循四季盛衰

中医五脏养生在古人看来,想方设法使人体与自然和谐,是保证人类在自然界中健康存在的根本。而这种人与自然的通应关系中,最明显的就是人体五脏与四季盛衰之间的一致性。《黄帝内经·素问·经脉别论》中提到:故...

《地球四季》上映时间 揭秘世界顶级自然电影

《地球四季》上映时间 揭秘世界顶级自然电影

看点一:萌物美景齐上阵奇趣大自然魅力无边在备受期待的自然大电影《地球四季》中,囊括了大量自然奇观和动物原始生活状态下的场景,镜头运用极为震撼,呈现出的画面干净而大气,灵动而富有美感。两万年的时间,斗转星移,沧海桑田...

辣白菜的制作方法 四季皆宜的辣白菜是如何做的

辣白菜的制作方法 四季皆宜的辣白菜是如何做的

食材明细白菜一棵韭菜适量江米面适量辣椒面三两鱼露30毫升蒜五两姜二两梨一个盐适量中辣口味腌工艺一天耗时简单难度辣白菜的制作方法辣白菜的做法步骤1、白菜洗净掰成小块,用盐腌一晚上,第二天冲洗盐份,控干水。2、江米...

白领女性四季青睐的5类防辐射食品

白领女性四季青睐的5类防辐射食品

外表光鲜的OL一族常常会引来众人羡嫉的目光,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好地改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!白领四季青睐的防辐射食品1、补充...

四季秋海棠怎么养 四季秋海棠养殖注意事项揭秘

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海棠花在中国可以说是最受大众喜欢的花之一了,因而有许多的人都在家里养了海棠花,其中尤以四季海棠为最,具有株型圆整、花多而密集、极易与其它花坛植物配植、四季开花观赏期长等优点,因而越来越受到欢迎;其开花时分单瓣...

绿豆芽减肥 四季皆宜

绿豆芽减肥 四季皆宜

绿豆芽含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素E、钙、铁、磷、维生素C等成分。绿豆芽含水分多,吃入人体后产生的热量少,更不容易形成脂肪堆积皮下。它含多种维生素以及丰富的维生素C,有降血脂、降胆固醇和减肥的作用。现代...

四季素馨花的功效与作用和营养价值

四季素馨花的功效与作用和营养价值

【别名】白花藤、银花藤、亮叶茉莉【来源】木犀科四季素馨花JasminumseguiniiLevl.,以根、叶入药。【生境分布】西南、华南。【性味】涩,凉。【功能主治】跌打损伤,止血。主治跌打损伤,外伤出血,骨折,疮,疖。【用法用量】外...

四季养生饮食,真的有必要看一看

四季养生饮食,真的有必要看一看

四季养生饮食早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热补品,以免春季气温逐渐上升,加重身体内热,损伤到人体正气;应少食黄...

养生粥的做法是什么 四季养生粥做法步骤大全

养生粥的做法是什么 四季养生粥做法步骤大全

自古以来,我国粥文化与茶文化一样,博大精深,源远流长,四季养生粥更有着四千年历史记载。可是,养生粥的做法究竟是什么?怎么做粥味道才更香也更好吃?养生粥对人体有什么好处?接下来,大家就和小编一起来看看吧。四季养生粥(菊...

四季养生 春季不可多吃的五种水果

四季养生 春季不可多吃的五种水果

从中医角度考虑,这些水果大部分属于寒凉性质的,春季最好少吃寒凉性质水果,以下5种水果成熟的季节都不是春天,我们吃到的,大部分是长期储藏的,品尝不到最佳口味,还容易得不到充足的营养。1、菠萝问题:一部分人吃菠萝后会出现恶...

敏感性肌肤的四季护肤攻略

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敏感性肌肤的美女们需要对自己的皮肤多付出一些心力,才能得到良好的护肤效果。世上无难事,只怕有心人,敏感肌肤也能拥有健康的美丽容颜。抗敏,抗敏,还是抗敏!春:春天是敏感性肌肤的MM最痛恨也最头疼的季节了,这个季节里,不管...

油性肌肤的四季护肤攻略

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不管什么季节,油性肌肤首要任务必然是控油以及解决肌肤油腻带来的一些衍生问题,如痘痘粉刺等。控油,控油!还是控油!春:油性肌肤在春天应该在皮肤的清洁上做足功夫,深层清洁洗面奶、去角质、美白面膜统统都不要落下。因为春...

春夏秋冬四季怎样化妆

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春天怎样化妆春天到来,大地苏醒,生机盎然,化妆的色调应侧重于明丽清新,以反映女性的情趣,因此采用格调明快的妆型比较适宜。格调明快关键在于创造透明的肌肤和明媚的眼妆。粉底最好用乳液型的,尽可能与肤色接近。施得薄、匀...

橄榄油的四季美容护肤法

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秋季肌肤干燥,为肌肤及时补水保湿是护肤的关键,特别对于敏感肌肤和容易掉皮的肌肤来说,肌肤需要高效的补水滋润才可以。认识橄榄油橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、...

人要养生就一定要遵循四季养生法则

人要养生就一定要遵循四季养生法则

四季养生法则春春季,万物复苏,您仔细感觉,一定会感觉到,自己也有一个特别舒展的感觉。这个季节,首先不建议睡懒觉,适合早起,去大自然户外活动。保持气血调畅,精神愉悦。哪怕,您就是到户外伸伸懒腰,都能体会到特别舒服。驱赶走冬...

四季饮食养生,有很多人都还不知道这些

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春季饮食多食蔬菜。人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季常见人们发生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等,这些都是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调所致。因此...

四季饮食养生之夏季最佳清热排毒食物推荐

四季饮食养生之夏季最佳清热排毒食物推荐

夏季排毒养生吃什么?最佳调味品(调味品食品)——醋醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。最佳蔬菜(蔬菜食品)——苦...

辣白菜的制作方法 四季皆宜的辣白菜是如何做的

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食材明细白菜一棵韭菜适量江米面适量辣椒面三两鱼露30毫升蒜五两姜二两梨一个盐适量中辣口味腌工艺一天耗时简单难度辣白菜的制作方法辣白菜的做法步骤1、白菜洗净掰成小块,用盐腌一晚上,第二天冲洗盐份,控干水。2、江米...

四季养生食谱,可预防多种疾病

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四季养生食谱春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味...

夏季养好骨 四季不痛苦

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风湿越忍越厉害冬病夏治才能走路不怕疼、阴天不怕冷外面骄阳似火,你却只能猛“裹”,风湿患者三伏天裹秋裤,关节还是凉飕飕。浑身“爬蚂蚁”,关节像针扎,手指肿痛变形,一碰凉水钻心的疼。膝盖红肿像馒头,蹲不下站不起,走路腿发...

食物美容要注意四季的宜忌

食物美容要注意四季的宜忌

中医学有“天人相应”、“用寒远寒”、“用热远热”的理论,食疗学尤其需遵循。“用寒远寒”即在寒冷的季节中避免运用寒凉的食物;所谓“用热远热”即是在炎热的季节中避免运用温热的食物。具体地说,在春夏季节,属阳气升...

春夏秋冬四季养生汤 这些汤的做法简单又营养

春夏秋冬四季养生汤 这些汤的做法简单又营养

一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。春季养生汤春天是万物复苏的季节,是养生的最佳时机。医学上认为,春养于肝,夏养于心,秋养于肺,冬养于肾,所以春天进补,重在养肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避...

四季养生药膳 春季养生药膳调理大全

四季养生药膳 春季养生药膳调理大全

传统中医养生认为,从立春之日起,人体的阳气开始升发,肝阳、肝火、肝风也随着春季阳气的升发而上升,而阴血相对不足。因此,春季养生应顺应阳气升发的特点,饮食起居都顺肝之性,助益脾气,以令五脏平和,才可达到防病养生的目的。那...