西餐

这段时间天热，懒得动手制作太花时间过于的食物，就着家里现有的材料：全麦面包片、大虾、鸡蛋，再加入点各种颜色的配菜，营养全面且低脂健康。两片面包夹上太过随意，口味也过于普通，没问题，变化一下形式，表面刷点黄油将它放入烤箱...

现在在家里烘培已经成为了一种潮流，越来越多的女性会在家里购买面包机或烤箱，在悠闲的时光中做出一款完美的面包，健康又实惠。家庭做面包一般制作一两个，选择最简单的方法就可以完工，烤箱初学者一定要知道这几种做法。家庭...

土豆是各国美食中都喜欢用到的食材，它具有高淀粉经常被当作主食。有的女生会更喜欢吃酸辣脆口的土豆丝，在炒之前会特地冲泡掉一部分的淀粉让口感变更脆。但是在制作土豆泥的时候是，绵密的味道更受欢迎。土豆泥的烹制方式...

喜欢西餐的女生一定不会错过意式千层面的美味，这是一款十分经典的家庭料理，它的简单制作方法也是让女生都爱上它的原因。即使是自己在家中的时候，也可以做上一份千层面，它的美味十分容易保存，让你下一餐还能继续保持美味。...

在香港，吃过很多日本料理，L姑娘一直对寿司和刺身很感兴趣，而且，也非常讲究吃的方法。在她看来，一样美食，要感受到它的独特风味，就要用正确的吃法，或是，传统地道的吃法。这样，才能完全领略到食物的美味。特别是对于注重食材原汁...

女生在瘦身的时候为了减少馋嘴吃零食，可以自己制作一些美味可口的小点心，满足了食欲也不会发胖。草莓是一种非常健康的减肥水果，其中的纤维能够加速身体代谢，而且对于女生的肌肤也有很好的滋润修护功能。草莓靓丽的外表经...

鹌鹑蛋的维生素很高，胆固醇却要低一些，非常符合现代女生追求健康养生的饮食习惯。鹌鹑蛋只有鸡蛋三分之一的大小，蛋白很薄，和蛋黄一起入口融合。在做菜时更好控制分量，可以用来打造不同款的美味，满足女生一次吃好几粒的愿望...

相聚时，如果选择做西餐食谱，可以做下面这道煎猪排。不要怕，西餐没那么难，尤其是选择半成品原料的时候，它更是简单得出奇。只要你会开火，会倒油，你就成功了一半了，剩下的，就是守着灶台计算一下时间，到了时间关火装盘就可以了，是不...

咖喱是印度最常见的一种香料，有着很多种类。现在用咖喱做成的各种美食在全世界流行，尤其是咖喱饭大受欢迎。咖喱饭有着丰富的食材，汤汁浓郁，用来拌饭实在太好吃。而且它的制作方法也简单，一个人在家里吃主食配菜一步搞定。...

牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。牛排可煎可烤，做法多样比如煎牛排、烤牛排、黑胡椒烤牛排、红酒黑椒牛排等等有很多种。但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，最有效的办法就...

披萨，是一种孩子们非常喜欢的食物，在国外叫披萨，在中国就是馅饼，但是中国的含蓄，总是不喜言表，不喜华而不实的外放，可是披萨不一样，从外形来看，因为色泽诱人，还有多种食材的观赏性，一时间斩获了孩子们的心。这个周末孩子又想去吃...

披萨是最为大众接受的西餐，烤箱做出的饼和我们传统的中式饼很像，只不过披萨的配料都是在面上的，它的配料除了肉和蔬菜，还有少不了的芝士。香浓的芝士由牛奶做成，加热融化变得粘稠形成拉丝，香浓顺滑的芝士是披萨必备。一起来...

鸡蛋含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；鸡蛋中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；今天就给大家分享一下魔鬼蛋的做法。魔鬼蛋主料:鸡蛋,4个辅料:蛋黄酱,15g;寿司醋,5g...

意大利千层面是一层肉酱，一层千层面，一层白酱，这样层层叠加上去，按三层一组，一般码上3-4组，最上面是一层帕玛森干酪碎，或普通做披萨的奶酪，如马苏里拉奶酪。意大利千层面的英文名是lasagne，意大利语是lasagna。千层面是用硬质...

不知从什么时候开始烤鸡翅在京城的大面积盛行，各种神秘的烤翅店遍布京城大街小巷，已成为年轻人追求时尚的一个新去处。什么微辣、超辣、变态辣各种稀奇古怪，吊足了食客的胃口，至于有多好吃不要去追究。鸡翅中营养丰富，口感...

喜欢吃批萨，喜欢做各种各样的小批萨，原来做过好多批萨，其中还做过不用做批萨底的土豆泥批萨、米饭批萨。今天来个更省事的，香菇小批萨，用香菇做底，很省事，做出来很小巧迷你，很可爱。香菇烤后变得嫩嫩的，滑滑的，和着培根和马苏里...

昨天累的半死，脑筋也不大灵了，就地取材吧。做个披萨，等东西都准备好了，没青椒，得，下楼买两个吧。随手买，原以为和以前的一样不辣呢，话说现在那种大尖椒有辣的吗？我都当青椒使，没想到，没想到。。。切完尖椒我洗完手随手抹了一下颈...

和发小好久没见面，周末约着喝午茶、看电影。到茶餐厅的时候，午餐时间刚过，午茶时间还没开始。乘着发小也还没到，就在那里研究他家的家常菜谱偷师。发现他家的【摇摇罐蔬菜色拉】挺好玩的，旁边桌的几位帅哥美女点这个了之后...

其实人生在世，什么都可以被辜负，但是唯有美食不可以被辜负。特别是在晚上的时候，那食欲是超级的亢奋的，而且这时候也是我们人味蕾最敏感的时刻，那么这时候人就更加不能辜负我们的美食和对不起自己的胃了。说真的，其实小编和...

实话说，小编这个人就是懒癌症中期患者，不过虽然小编非常的懒，但是也有一个小小的优点，是什么呢?那就是遇到好吃的，就会两眼冒金光，当然同样也会舍得和大伙一起分享。最近小编发现一家日料就非常不错，尽管其他的日料店刺身都...

每一个地方的美食都会有不同的特色，在味道、摆盘上都会有各自的风格。日式料理也精致而煮成，具有匠人精神的美食最能够吸引人，所以很多女生都会对日料有特别的好感。日料在发展中也吸收了很多其他国家的美食，在味道上比较...

三明治是最简单的早餐，只需要用面包片和现有食材搭配起来就可以了，完全不需要烹饪技巧。三明治有哪些做法好吃又营养呢?一起来看一下早餐的多种做法。一、鸡蛋玉米泥三明治准备鸡蛋蒸熟透，玉米粒5g水煮熟透。鸡蛋压烂和...

法式蓝带芝心猪排，前段时间最爱的一款食物，把普通的炸猪排加上了芝士，这样一来经过炸或烤过的猪排，趁热切开后会有爆浆的芝士从里面流出来。咬上一口，酥脆的猪排，香滑的芝士，这样的搭配无疑是最美味的，如果再搭配上一份蔬果沙...

女生每天上完班之后还有昨晚，的确是非常累的事情。你需要有更加简单的菜谱来拯救上脸的油烟味，烤箱简易美食，为晚餐带来更多选择。利用烤箱做饭是非常西式的做法，烘烤减少了油烟的产生，而且能够精准控制温度和时间。解放了...

早餐是女生一天中最重要的一餐，让身体保持能量又不会发胖。想要品尝美味又不会发胖，需要花更多的心思在早餐上面。分享几款简单做法的早餐食谱，让你十分钟做出精致早餐享受美味。一、火龙果早餐饼红心火龙果有很好的清凉...