相關長壽的潮流知識

常按摩這五大穴位 想不長壽都難

常按摩這五大穴位 想不長壽都難

要想長壽,說簡單也簡單,只要大家能夠堅持做下面這些事情,那麼長壽不是難事,下面跟著小編一起去看看下文介紹的這些長壽穴位吧。極泉穴寬胸寧神調和氣血從中醫來說,腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴,經常按摩可以寬胸寧神、調...

老人想長壽吃什麼好 吃什麼更長壽

老人想長壽吃什麼好 吃什麼更長壽

老人想長壽吃什麼好?每個人都希望自己能健康長壽,特別是到了老年,這種想法便更加強烈。那麼想要更長壽吃什麼好呢?下面就來看看吧。195%的食物來自於植物。全粒穀物和豆類在長壽老人的飲食中佔很大比重,他們還食用大量的應...

男性長壽的祕訣 適當寒冷更能讓男人健康

男性長壽的祕訣 適當寒冷更能讓男人健康

冷不只是表示溫度,有時候還會表示男人的風度,更有專家指出,男人要健康就要“冷”!這是怎麼回事呢。而這個冷可不是“冷血”的冷,而是“溫度”的冷!科學家發現,想長壽,女人要熱,男人要冷。女性長壽之道是溫暖的陽光和沙灘;而男性...

健康之路 長壽的八個錯誤觀點

健康之路 長壽的八個錯誤觀點

時光不斷推移,知識不斷積累,人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲,對於我們來說,也許並不遙遠。以下問題,你的答案是什麼呢?生命是一種積累。從現在開始積累健康,也許你就有活到100歲的可能!1、一個人越瘦,壽命越長。正確答案:...

胸小更健康 這些部位有缺憾反而更長壽

胸小更健康 這些部位有缺憾反而更長壽

很多女生一直羨慕那些胸大個高的人,其實你知道嗎胸小的人更健康,人體的這些部位有缺憾反而更長壽。下面就一起來看看吧!1.如果你是A罩杯,那麼你患上乳腺癌的可能性非常小一項覆蓋全球3萬多名女性的調查顯示,在乳腺癌患者中...

玉米竟是“長壽食物”,防癌抗癌功效奇,但很多人

玉米竟是“長壽食物”,防癌抗癌功效奇,但很多人

玉米,雖是常見的糧食作物,但以各式各樣的“身份”頻頻亮相在各個領域,如:玉米油、玉米酒、爆米花等等。但你知道嗎?玉米素有“長壽食品”、“黃金主食”的美稱,更可作為“日常保健品”食用!玉米渾身是寶,不僅含有碳水化合物...

河南商水獲授長壽之鄉稱號

河南商水獲授長壽之鄉稱號

本報北京3月17日電(常量)中國健康小城促進會暨中國長壽之鄉商水授牌儀式今天在京舉行。會上,河南省商水縣被評定為“中國長壽之鄉”和“中國健康宜居小城”。該活動由中國醫藥衛生事業發展基金會、中國城市報社、中國國...

養生長壽三部曲 早上搓手、午間晒背、晚上泡腳

養生長壽三部曲 早上搓手、午間晒背、晚上泡腳

養生保健,不能一把抓。也就是說,懂得在什麼時間點,該做什麼事,才會事半功倍。在寒冷的冬季,老人每天都可以根據早、中、晚不同時段,採取不同的保健方法。養生長壽三部曲:早上搓手、午間晒背、晚上泡腳早搓手:早晨要注意調養心...

紅色窗簾可吸收紫外線 夏天這樣降溫可長壽

紅色窗簾可吸收紫外線 夏天這樣降溫可長壽

夏季氣溫高,人體會產生一系列不適感。所以,夏季的首要工作就是防暑降溫,保持身體的舒適度,才能保證工作和生活的質量。科技越來越發達,大家夏季降溫首選的肯定就是空調。但是研究表明,長期處於空調環境下的人身體免疫力會下...

10個小習慣 讓你越活越長壽

10個小習慣 讓你越活越長壽

說到長壽,幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”,如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、穀物、紅茶......一定都榜上有名。不過換個角度看,“怎麼吃”有時比“吃什麼”更重要。近日,美國MSN網站刊文...

得知獨子死訊 103歲長壽老人幾小時後離世

得知獨子死訊 103歲長壽老人幾小時後離世

一個悲傷的故事:一位103歲的蘇格蘭老奶奶,在得知獨子因癌症已經過世的訊息後,在幾個小時內同樣與世長辭。來自蘇格蘭的梅茜奶奶(MaysieStrang),生於1914年10月5日,是一位世界知名的長壽老人。去年,她在Glenlivit護理中心慶祝...

養生保健 勤做六件事讓你健康又長壽

養生保健 勤做六件事讓你健康又長壽

長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上,秦始皇、漢武帝等強大的帝王,也不能免俗地求仙、服丹,以求長生。長壽有什麼祕訣呢?我們來看看長壽老人的祕訣都有哪些?據說,要想長壽,就得先做到“六勤”。“六勤”指的是什麼呢?勤學...

養生之道 老年人長壽要素

養生之道 老年人長壽要素

由於美國65歲及以上的老年人比例將會迅猛增長,因此遺傳學家、醫生正努力研究,如何才能讓老人更加長壽、健康地生活?美國《大西洋月刊》綜合國家老齡化研究所的系列研究,釋出了《老年人的長壽指南》。文章指出,長壽需要具備...

做到這些你的壽命將會延長,長壽方法

做到這些你的壽命將會延長,長壽方法

秦始皇生前一直苦尋長生不老藥,但是最後還是沒有找到,只能在地下繼續統治自己的秦兵馬俑,而現代醫學表明,人類的自然壽命能打到100歲以上,但是奇怪的是很多人都並沒有能夠長命百歲這是為什麼呢?人體健康有五個決定性的因素...

真正的“抗癌之王”被發現了,每天吃一點,遠離癌症更長壽

真正的“抗癌之王”被發現了,每天吃一點,遠離癌症更長壽

說起癌症,由於其死亡率高,被很多人會認為是不治之症,有研究認為,患癌症很大一部分原因,是由於日常生活不規律,和不良的飲食造成的。人類在面對著癌症還是顯得那麼地無力。每年因為癌症死亡的數字都在上升,我們應該如何更好的...

食菊賞菊人長壽

食菊賞菊人長壽

菊花極具藥用價值,有“服之者長壽,食之者通神”之說。《神農本草經》記載,“菊花味苦、平,主治頭眩腫痛,目欲脫,面板死肌,惡風溼痺,久服利血氣,輕身,耐老延年。”菊花的烹製方法多種多樣。有煮食、做羹幾種。入食多以蠟黃、大白...

馬齒莧的功效 長壽野蔬的10則治病偏方

馬齒莧的功效 長壽野蔬的10則治病偏方

我國民間常取鮮嫩的馬齒莧葉莖,洗淨泥土,用沸水略燙後,配以大蒜、味精、醋等作涼拌菜;也可將經沸水略燙後的葉莖,配以味精、植物油炒熟食用;或用來煲湯,象豬肝馬齒莧湯、魚片馬齒莧湯、蛋花馬齒莧湯等。既可清潤防燥,有益脾胃...

不結婚的女人會死得快嗎? 不結婚女性不長壽的原因

不結婚的女人會死得快嗎?  不結婚女性不長壽的原因

隨著女性社會地位的不斷提升,女性更多的是把精力投放到自己的身上,因為經濟獨立人格就會獨立,當女性有了足夠的社會地位和經濟地位,似乎把家庭看的輕了許多,再也不是傳統意義上的靠結婚找個如意郎君才能過上好日子。所以,現...

7個身體特徵看你有沒有長壽相

7個身體特徵看你有沒有長壽相

核心提示:我們的祖先們,孜孜不倦地尋求著長壽之道。心理學家通過長期大量的實踐總結,找出了一些規律性的特點,即能過面部的特點預示看是否能長壽。眉毛與長壽1、眉毛與長壽眉毛被稱為保壽宮,可見它與人的生命有關係。神相...

松子的功效與作用 老少皆宜的健康長壽果

松子的功效與作用 老少皆宜的健康長壽果

松子是松樹的種仁,古人將其視為“長壽果”。松子最早記載於漢代,《海藥本草》認為其“溫胃腸,久服輕身,延年益壽”。現代人因松子富合不飽和脂肪酸,具有抗氧化、抗衰老的功效而偏愛它。營養小祕密中醫認為,松子性溫,味甘,入肝...

血型決定壽命長短是真的嗎 哪種血型更長壽

血型決定壽命長短是真的嗎 哪種血型更長壽

說到血型很多人對於自己的血型都非常瞭解,有的人是A型血,有的人是B型血,有的人是AB型血,有的人卻是O型血。那麼,A型、B型、AB型、O型血,各有什麼特點?血型決定壽命長短是真的嗎?哪種血型更長壽?哪種血型更容易生病?接下來,大...

保健食品 男性適量飲用紅酒有助於長壽

保健食品 男性適量飲用紅酒有助於長壽

男性每天適量飲用葡萄酒對健康有益,尤其是預防心臟病的效果更加明顯。人體肥胖、血管堵塞、臟器功能下降,這都是因為酸性物質攝入過多,適當保持機體處於弱鹼性狀態對人體健康非常必要。而葡萄酒正是含酒精飲料中少有的鹼...

個子矮更長壽 終於找到長得矮的好處了

個子矮更長壽 終於找到長得矮的好處了

人人都希望自己海拔高一點再高一點,而且一些因為身高條件選拔的工作都非常的緊俏,而且受人矚目,比如模特、空姐、運動員等等,這些行業都受到人們的追捧,而且一旦進入這樣的行業,收入也會相對較高,因此,人們喜歡自己長的更高一...

世界上最長壽的人 陳俊活了443歲是真是假

世界上最長壽的人 陳俊活了443歲是真是假

隨著醫療水平的進一步發展,現在人們的壽命也都越發的提高了。所以世界上最長壽的人這一記錄一次次的被重新整理。而歷史上,曾經出現過的最長壽的人竟然達到了443歲這一驚人的壽命,讓人們十分懷疑真假……一、歷史記載的世界...

長壽養生方法 百歲老人長壽的祕訣

長壽養生方法 百歲老人長壽的祕訣

李清雲(1677-1933)壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一...