相關心血管的潮流知識

車前草的作用是什麼 對心血管系統有療效

車前草的作用是什麼 對心血管系統有療效

車前草顧名思義,經常出現在車前的草,是我們常見的一種植物。奇特的外形,也是很多小朋友玩耍的道具。車前草的功效中醫學認為,車前葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲溼止瀉。適用於溼熱內鬱之水腫;泌尿系...

飽和脂肪酸對心血管有很大傷害

飽和脂肪酸對心血管有很大傷害

由於人體較難代謝,飽和脂肪酸使膽固醇沈積血管壁,導致血管壁厚度增加,彈性降低引起血壓升高,不但損傷器官外,也提高心肌梗塞或腦中風發生機率;美國心臟協會曾建議,總熱量用不飽和脂肪酸,取代5%飽和脂肪酸熱量,可以減少11.5%冠...

心血管疾病患者福音!香港大學首創世界首個人造心臟

心血管疾病患者福音!香港大學首創世界首個人造心臟

北京時間2月27日,香港大學首創世界首個人造心臟的訊息傳出,香港大學從事幹細胞及再生研究總監李登偉首次透露世界首個人造心臟圓滿成功的訊息。這絕對是心臟疾病、心血管疾病患者的福音。香港大學首次世界首個人造心臟,...

魚翅的營養價值 魚翅對心血管系統疾病有防治功效

魚翅的營養價值 魚翅對心血管系統疾病有防治功效

魚翅的營養價值魚翅是鯊魚的鰭經乾製而成,所以對於魚翅,大家幾乎很少見到。畢竟鯊魚不如河裡的小魚那麼好抓。所以也導致大家對於魚翅的不瞭解,更不知道魚翅有著怎樣的營養價值。下面就跟隨小編一起來看看魚翅具有什麼營...

多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力

多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力

冷天的時候,多吃一些紅色食物,不但能禦寒,還能對心血管有保護作用。紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒;紅色水果山楂、紅棗、蘋果;紅色飲料紅酒、紅茶。多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒西紅...

適當吃些巧克力有益健康

適當吃些巧克力有益健康

雖然很多人喜歡巧克力,但是對於它是否有害健康,尤其是能減肥還是會長胖又憂心忡忡。巧克力廠家大肆宣傳的巧克力有利於心血管健康,倒也不是空穴來風。可可中含有大量的多酚化合物,具有良好的抗氧化作用。此外,還富含鐵、鎂...

涼拌腐竹的做法 腐竹能預防心血管疾病

涼拌腐竹的做法 腐竹能預防心血管疾病

製作方法做法一食材準備主料:腐竹250克涼拌腐竹調料:醬油25克醋25克香油5克味精2克大蔥10克辣椒粉15剋制作步驟1.腐竹用溫水泡開,再用開水焯一下,撈出瀝去水分;2.腐竹置於盤中,放入醬油、醋、香油、味精、蔥末、辣椒粉,拌...

中國居民高血壓患病率持續走高

中國居民高血壓患病率持續走高

新華社北京8月12日電(記者毛偉豪、荊天)據國家心血管病中心公佈的“十二五”期間高血壓抽樣調查的最新結果,我國約有2.5億高血壓患者,患病率呈上升趨勢,且隨年齡增高而上升。在全國31個省(區、市),國家心血管病中心採用分...

抽菸+肥胖 罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

抽菸+肥胖 罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

肥胖、缺乏運動、吸菸及飲酒,是引發血管性疾病等文明病的四大危險因子,專家指出,其中又以抽菸及肥胖對健康的影響最大,且有加成效果;抽菸的胖子罹患血管性疾病的機率,約是一般人的四倍以上。血管性疾病係因不良生活習慣所...

飽和脂肪酸 對心血管有害

飽和脂肪酸 對心血管有害

由於人體較難代謝,飽和脂肪酸使膽固醇沈積血管壁,導致血管壁厚度增加,彈性降低引起血壓升高,不但損傷器官外,也提高心肌梗塞或腦中風發生機率;美國心臟協會曾建議,總熱量用不飽和脂肪酸,取代5%飽和脂肪酸熱量,可以減少11.5%冠...

預防心血管疾病 海蔘的功效與作用及吃法介紹

預防心血管疾病 海蔘的功效與作用及吃法介紹

海蔘,是延年益壽的珍品,有海中人蔘的美稱。在我們的日常生活中,很多人都是煮著吃,加些醋、糖,酸甜酸甜的,是很不錯的開胃菜。那麼海蔘的功效與作用有哪些呢?下面就一起來看看吧。海蔘的簡介海蔘的功效與作用海蔘,屬海蔘綱(Holo...

有益於心血管的食物 冬瓜湯

有益於心血管的食物 冬瓜湯

一、消脂冬瓜湯材料:冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法:1.將冬瓜去皮洗淨,海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。冬瓜湯冬瓜湯的減肥功效冬瓜湯的做法...

心絞痛吃什麼好?這五個食物能降輕心血管疾病

心絞痛吃什麼好?這五個食物能降輕心血管疾病

心絞痛不一定只是絞痛,疼痛往往是突然的、劇烈的,表現為胸部的擠壓、緊縮感,壓迫性窒息,胸悶沉重,胸痛等。而且還會有被小刀割到一般的劇痛,觸電般的疼痛等。心絞痛通常位於上胸部、胸骨後或心前區。但有時疼痛也會輻射到頸...

遠離人造反式脂肪酸,維護心血管健康

遠離人造反式脂肪酸,維護心血管健康

健康的飲食經常和美味的食物產生衝突。人造反式脂肪逐漸成為了疾病的代名詞,和心血管疾病離不開關係。它最常見的地方就是存在於奶茶、冰淇淋這一些口感甜美的食物中,讓你防不勝防。近日在一組報道中說明,世界衛生組織希...

大蒜的功效與作用 具有保護心血管的功效

大蒜的功效與作用 具有保護心血管的功效

大蒜的功效與作用1.抗癌國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質,通過增強機體免疫能力,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。但是,目前尚無法定論究...

心血管病人為什麼不宜喝咖啡 心血管病人吃什麼最好

心血管病人為什麼不宜喝咖啡 心血管病人吃什麼最好

“說起咖啡,人們便會聯想到咖啡因,咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力,加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態和體能。”廣州軍區總醫院心血管內科主任醫師向定成這樣介紹。專家介紹,喝...

吸菸+心血管疾病 男比女短命

吸菸+心血管疾病 男比女短命

女性通常比男性長壽,研究員發現,造成男女壽命差異的主要原因,與心血管疾病和抽菸有關。麥迪遜威斯康辛大學的研究員指出,在19世紀末出生的成人,是男性死亡率高於女性的第一批人。所以預期壽命的性別差異,是最近才產生的現象...

養成良好健康習慣 心血管疾病遠離你

養成良好健康習慣 心血管疾病遠離你

因為高血壓、心臟病及腦中風等心血管疾病,擠進10大死因,約5人中就有1人是死於心血管疾病!根據國外知名健康網站報導,包含高血壓、高血脂、糖尿病等,都大大增加了誘發心血管疾病或者中風的機率,但其實是有方法預防的,只要養...

端午節吃粽子有講究 不是什麼人都可以吃

端午節吃粽子有講究 不是什麼人都可以吃

又是一年端午節,這不,這幾天各種各樣的粽子開始擺上櫃檯,大家也都在為過節準備選購粽子。很多人都會先買一些嚐嚐鮮,那麼問題就出現了,有些人問了,購買粽子時需要注意什麼?吃粽子有什麼講究嗎?是否人人都適合吃粽子呢?購買...

反式脂肪吃多了 容易罹患心血管疾病

反式脂肪吃多了 容易罹患心血管疾病

「反式脂肪酸」這個名詞電視新聞好像有播過,但到底是啥東西?有毒嗎?關心家人健康的小麗馬上請教專家。氫化過程改變脂肪結構反式脂肪酸(trans-fattyacid)悄悄地存在於許多美味的食物中,但消費者卻不知不覺地吞下肚,可能...

吃什麼食物對心腦血管病人好 心腦血管病人的飲食注意事項

吃什麼食物對心腦血管病人好 心腦血管病人的飲食注意事項

心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題,因為隨著生活水平的提高,人們的生活質量也得到改善,很多人都進行大補,但卻不知道給自己補出病來了,只是還沒有發作而已,這種隱匿在身體裡的疾病非常多,下面來看下心腦血管疾病吃什麼...

心血管疾病發病前有哪些徵兆 病原是什麼如何預防及治療

心血管疾病發病前有哪些徵兆 病原是什麼如何預防及治療

據媒體最新報道,我國目前有約3.3億心血管疾病患者,每5人中就有一名心血管病患者。那麼,什麼是心血管疾病?心血管疾病有什麼感覺?心血管疾病發病前都有哪些徵兆?病原是什麼如何預防及正確治療?接下來,大家就和小編一起來看...

保護心血管系統 海蝦的做法和營養價值介紹

保護心血管系統 海蝦的做法和營養價值介紹

蝦是人們日常生活中經常食用的一種食物,蝦的味道鮮美,肉質鬆軟,且含有極高的營養價值,那麼大家知道海蝦的營養價值嗎?海蝦的做法又有哪些呢?小編今天就給大家介紹一下。海蝦的做法海蝦的營養價值1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易...