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1.防流感冬季人體的免疫力較差，而且冬季是流感的高發季節，稍有不慎就會受到流感侵襲。為了優生優育，備孕期間不宜用藥，所以，冬季備孕，防寒保暖是頭等大事。平時注意不要頻繁增加衣物、不要接觸冷水、不要食用冰冷食物，儘量少...

有越來越多的女孩開始畫彩妝，化妝不是一種虛假的遮掩，它的確能都遮蓋一個女生面板的下次，將女人的美麗凸顯出來。但是女生堅持素顏，覺得化妝毀臉，素顏更能夠保護肌膚。素顏美女是每個人夢寐以求，但是化妝品毀膚的觀念著實讓...

更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。女人一到四十歲基本上就會出現一些更年期的症狀，女性都要經歷更年期的這一關，所以要正確的對待更年期。家庭成...

很多女孩子可能平時都會沒事嚼一片口香糖，或者幾粒木糖醇來放鬆自己，也可以有利於牙齒健康;但是這樣的咀嚼習慣卻可能是對你不好的，有可能會讓你變得越來越醜，這是為什麼呢，下面讓小編為你來解釋一下。這是因為你的咀嚼習...

你有被付出真心卻被當是備胎的經歷嗎？我們都知道愛一個人是不求回報的，但在交往、付出的過程中，我們還是會期待對方能有些迴應。如果你的他真的把你當備胎，那麼就一定要認真考慮一下自己的下一步了。曖昧不清卻又不願意太...

隨著小暑來到，走在下沙的街頭，也越來越能感受到炎熱的氣溫，撲面的暑氣。俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。那麼小暑養生應該注意哪些呢？快來看看這份攻略吧。清淡飲食蛋...

一、剃鬚要遵循的七大準則不要從不同方向刮鬍須因為長鬍子的部位血管分佈要多，養分也很充足，所以鬍子會天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向鬍子發起猛攻，這樣得到的結果，只能是把鬍鬚剃得太短，最終形成倒須...

都說女孩要當成小公主來疼寵養著，男孩則要以粗放式的養法為主，似乎也不無道理，畢竟男女大腦結構不一，教育方式也不盡相同。那麼，在養育孩子的過程中，父母都需要注意些什麼?養育男孩：勿讓男孩失了面子。你是否經常會傍晚時分...

任南多數人住院期間身體都很虛弱，加上醫院內病原體多而雜，防護不當很容易出現交叉感染。因此，家屬或朋友探望病人時，一定要注意以下8個防護細節。戴口罩由於病區管轄患者病種繁多，有的病人有細菌性感染，有的為病毒性感染，還...

蟎蟲這種東西可能很多女性朋友都會有聽說過，經常會無聲無息的就生存在你的床鋪上，給你的面板，給你的身體造成一些危害和健康問題;而關於如何去除這種病蟲細菌，可能現在會越來越多的措施在被髮掘出來，比如有一些去蟎儀或者...

肝癌晚期如何治療1、忌攻伐太過，宜扶正袪邪肝癌晚期，人體的元氣大傷，如果進行治療方法過猛，會使病邪益橫。身患痼疾，正氣必虛，治療時應多瞻顧，邪氣雖盛，亦不可攻，攻則病邪未去，正氣先脫，頃刻生變。中醫處方用藥非常注意攻補兼施...

跳肚皮舞的好處都有哪些呢？現如今很多人都喜歡跳肚皮舞鍛鍊體形，經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道，有效延緩衰老。很多肚皮舞的動作都有胯部的提抬以及腹部作圓圈或者上下的運動，所以經常訓練能使腰部更加靈活和...

很多媽媽都喜歡自己動手為嬰兒製作輔食，不過，對於新手媽媽來說也許會出現手忙腳亂，不知道怎麼的烹飪對適合寶寶。彆著急，今天小編就來為媽媽們支支招。自制輔食的妙招學用微波爐。想要快速地製作出少量的斷奶食物，必須先學...

紅薯的營養價值1紅薯中的蛋白質和脂肪是比較少的，但是它所含的蛋白質質量比較高，並且這種蛋白質能減少皮下脂肪，能幫助我們維持肝腎臟功能的正常執行。2紅薯中含有比較多的黏蛋白，能夠防止膽固醇在血管壁中堆積，有防止動脈...

肌膚問題相信一直以來都困擾著不少的女生吧。大家都想要有一個細膩水潤的肌膚，因為有著一個好的肌膚，就可以讓你的氣質變得更加出眾。相比較那些膚質比較粗糙的人，肌膚細膩的人總是會顯得比較漂亮和有氣質。，這也是女生們...

現在家家戶戶都有手機、iPad。當孩子哭鬧不止，年輕的父母總是會拿出手機，一放小豬佩吉，孩子便安靜下來。手機變成了孩子最好的朋友，家長可以做自己的事情，也覺得省心省事。但是時間久了，就發現孩子在玩手機的道路上一去不回...

動感單車的好處有哪些1.專業健身單車的設計非常適合有氧訓練，一般可分為力度騎行和強度騎行兩種。前者主要是模擬山路騎車環境，騎車時增加腿部力量，達到鍛鍊腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。而後者能達到減肥效果，是一...

火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想。絕對堪稱為風靡...

白露如何養生?白露是二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽移達黃經165度時，開始進入白露節氣，此時農作物即將成熟，秋老虎也將逝去，我國大部分地區出現天高氣爽、雲淡風輕的天氣。諺語說過了白露節，夜寒日裡熱，意即白露時白天夜...

天氣變得熱了之後，可能又開始很多人會在平時工作之餘的時間裡進行跑步健身;但是在跑步的過程中可能每個人都要注意一些問題，不然有的時候可能你的跑步不僅不會起到健身作用，還會導致你的身體出現不適，甚至影響你的身體健...

七日瘦身湯的配方洋蔥2-2.5斤圓型青辣椒0.5-1斤辣或微辣芹菜1斤正品番茄(西紅柿)2.5-3斤正品捲心菜(葉菜)1斤扁圓型鹽少許食用鹽七日瘦身湯的做法1、洋蔥去皮，用水沖洗乾淨，切成角形2、青辣椒用水洗淨，切成小型塊狀，去除...

蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中新增蜂蜜，以增加營...

田螺是一道必備的下酒菜，深受男人女人的喜愛，或許可以登男人的加油站，女人的美容館這個傳說了。那麼吃田螺那麼小小的東西真的有這麼大的功效?我們知道田螺外面有硬硬的殼，但是呢它其實是一個軟體動物，因為它對繁殖的環境...

山藥雖然是一種食物，但從中醫上看更是一種草本植物，具有藥用價值，但是要如何吃山藥才可以吃的健康呢?孕婦也可以吃嗎?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、山藥的功效與作用1、緩解便祕其中含有的大量澱粉以及氨基酸等...

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐。在民間除採用上述罐筒外，還有大小合適的杯子、小碗、瓷罐、鐵罐等代用品。拔罐簡單易學，操作方便，如在家中自行拔罐時，應注意以下八個方面才能取得好的療效1、用過...