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氣溫一旦開始變化，就經常會有不少的女生感覺到疼痛。這一方面可能是因為突然氣溫的轉變，讓許多的女生措手不及，還沒從以往的服裝搭配概念中解脫出來，因此沒辦法搭配出讓自己滿意的服裝，另一方面也是因為空氣的變化，空氣中的...

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐。在民間除採用上述罐筒外，還有大小合適的杯子、小碗、瓷罐、鐵罐等代用品。拔罐簡單易學，操作方便，如在家中自行拔罐時，應注意以下八個方面才能取得好的療效1、用過...

是不是很多女性朋友平時都是特別愛美的?而作為一個專注於愛美的女性朋友，可能你們對於美麗的要求經常會有這樣的兩個標準：一個是你需要去保持你的容貌美麗，還有一個是你需要去保持你的身材美麗;為此，很多愛美的女性朋友可...

羊毛衫縮水了怎麼辦的方法一：蒸汽熨縮水羊毛衫用蒸汽熨斗加熱，然後趁熱用兩手可拉長其纖維。根據經驗，因蒸汽熨斗加熱面積有限，為了保證纖維拉伸均勻，所以對羊毛衫採用區域性、分段、分部分、加熱拉伸的方法。纖維一次不可能...

目前，有些自學硬氣功的人練到一定的時間，丹田發熱，熱氣也可以達到四肢，可就是達不到硬氣功應有的功力，即不能做到“以氣化力”這一步，那麼，如何練成硬氣功的功力呢？試試硬氣功速成四步功吧，一定能讓你健身延年、壯體增力。第一...

經期可以運動嗎經期適當的運動，不僅不會引起女性朋友經期紊亂、腹痛、墜脹、腰痠等不適的症狀，還有利於身體的健康。我們常說的經期不要運動是指不要劇烈的運動。因為劇烈運動會抑制下視丘功能，造成內分泌系統功能異常，從...

瑜伽是經過幾千年的發展演變成現在這樣的，目前國內的瑜伽教室琳琅滿目，瑜伽是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習。練習瑜伽時心情儘量放鬆，可容許身體一點點痠痛，但不要過度用力或勉強做動作。除了在辦公室...

對於不少的女生而言，護理肌膚絕對是一件非常重要的事情，大家平時都會花費很多的細膩和時間去努力的護理，像什麼名貴的化妝品，都是不回去心痛，彷彿不要錢似的揮灑在臉上。當然，在我們護理過程中，依然很有可能出現很多的肌膚刺...

很多女性平時可能都喜歡穿裙子，因為除了經常穿的一些褲裝，偶爾換上裙子穿，可能更會體現女性的魅力，為你的美麗加分;而小編今天在這裡要提醒一些女性朋友在穿裙子的時候應該注意一些衣著搭配，不然可能你穿裙子反而會穿得更...

轉呼啦圈的優點1.可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好幫手。2.擠壓鍼灸效果:給腹部和腰部像按摩和鍼灸似的擠壓作用。3.治療便祕:經常使用彈簧呼啦圈，使之在腰部纏繞，能起到刺激腸道，治療便祕的作用，有效的消除便祕所帶來...

當女性朋友準備進行孕前檢查的時候，最好是在懷孕前3-6個月進行。如果婦女在檢查期間出現異常，可以及時治療，以避免影響最佳懷孕時間。此外，在檢查前，必須確保月經乾淨，禁止三天性生活。孕前檢查前，應注意以下事項：1、女性朋友...

1、衣：由於早晚溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。同時幼兒的衣服應簡單易穿脫，鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。2、食：多讓幼兒吃一些富含維生素的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助...

白露如何養生?白露是二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽移達黃經165度時，開始進入白露節氣，此時農作物即將成熟，秋老虎也將逝去，我國大部分地區出現天高氣爽、雲淡風輕的天氣。諺語說過了白露節，夜寒日裡熱，意即白露時白天夜...

揭開人類衣食住行的奧祕現在生活越來越方便了，有不少人喜歡自己製作豆漿，去超市買點黃豆和花生，回家放到豆漿機，不過一個鐘頭，一碗熱氣騰騰的鮮豆漿就出來了。不過，黃豆放久了可能會出現發芽的現象，這個時候就有人說了：黃豆發...

由於受各種不靠譜的文章和小電影的科普，所以不少男生都會有一種感覺，那就是女性天生就較柔弱，希望被男性徵服。所以在愛愛的時候就希望男性可以對她粗暴點。其實這並不是對的，雖然說有的女生是比較喜歡被暴的對待，但那畢竟...

日常工作中我們經常會遇到不慎燙傷的情況，只不過有輕有重，但無論輕重都是我們所不想的，這樣的燙傷非但疼痛難忍，更是難以康復甚至會留下傷疤，所以開篇請大家日常生活中一定要注意安全。工具/原料冷水，清涼油，醫院溼毛巾，消炎...

本報訊今天是5·12防災減災日，市氣象臺在上午釋出了大風藍色預警訊號：今天午後，南風較大，陣風或超過六級，局地還有可能吹起些揚沙，外出請注意防風防沙；週末晚高峰交通壓力大，騎自行車和電動自行車的朋友要多加註意，應預防側風...

中醫五臟養生在古人看來，想方設法使人體與自然和諧，是保證人類在自然界中健康存在的根本。而這種人與自然的通應關係中，最明顯的就是人體五臟與四季盛衰之間的一致性。《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到：故...

導語：夫妻之間生活小心，不能太過激烈，不然很有可能導致意想不到的傷害哦。這不，徐先生因為晚上觀看足球而冷落了妻子，就像補償一下，結果動作過猛，不小心把小弟弟弄斷了，到醫院縫了數針。OOXX時太激動，40歲的他小雞雞斷了沉溺於...

女人可能天生就是浪漫的生物，從一生下來經常都會憧憬浪漫的愛情，但是有的時候在感情生活中可能不會是總是浪漫的，有的時候也有矛盾，也有一些波折;而這個時候其實就特別考驗女人的智慧和決斷了，有的時候女人應該要懂得這樣...

男性更年期有什麼症狀，很多人都以為只有女性才會有更年期，其實男性也有，一般在40歲-55歲之間的男性就步入更年期。進入這一時期，由於睪丸萎縮，體內具有生物活性的睪酮分泌減少，血中游離睪酮水平明顯下降，導致植物神經失調和...

隨著小暑來到，走在下沙的街頭，也越來越能感受到炎熱的氣溫，撲面的暑氣。俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。那麼小暑養生應該注意哪些呢？快來看看這份攻略吧。清淡飲食蛋...

腎臟在人體裡面起著非常重要的轉換功能。為什麼這樣說呢，主要是因為它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換為尿液，然後這些尿液會逐漸的進入膀胱，儲存到一定量之後再排至體外。除此之外，腎臟還在人體裡面起著代謝排毒的...

巧吃湯圓：配湯很重要如何將元宵做出特色，其實配湯非常重要，這裡介紹幾種美味元宵配湯。1、香蔥鹹湯：通常製作的糯米粉小湯圓，用煮麵條的方法來煮出鹹味，吃起來感覺特殊。湯圓軟而不糊，在湯裡配上香蔥、香菇、肉末、蔥花，吃起...

現代性醫學專家研究認為，有規律的性生活對人的健康有益。因此，在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過，夫妻在冬季過性生活時也應注意保健。冬季人體需要許多能量來禦寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，如果不...