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【導讀】腰部極速減肥的方法都有哪些?大家都知道腹部是非常容易堆積脂肪的部位，特別是不少辦公族更是如此。那麼你知道腹部到底該怎麼減肥嗎?下面小編就為大家帶來腹部極速減肥的方法，讓你秒“小腰精"腹部快速減肥的10...

蘭心蕙質短髮1、短髮--蘭心蕙質style髮型介紹：有點bob頭的feel，但沒有了bob頭的過分厚重感，擺脫了俗氣感。帖服的髮型頂部和略蓬鬆的髮型尾部很好的組合成一個極具優雅特質的髮型，表現出女子文靜而聰穎的品性。再配以略偏...

自脂豐胸簡單來說就是腹部、腰部、腿部等抽取脂肪，注入到乳房內。適應人群1、天生髮育不完全，就是人們所說的小胸者。2、由於胸部手術，乳腺切除的患者。3、由於意外傷害造成乳房的不完美者。4、生育之後出現乳房萎縮的患...

劇名：極速解碼集數：26集型別：當代涉案出品：四川星空影視文化傳媒有限公司電視劇《極速解碼》演員表/主要演員：(待整理)電視劇《極速解碼》劇情介紹/故事梗概/大結局：西川市出現盜車團伙，短時間內連續作案多起。警方立即開展...

保時捷全新頂級跑車Cayman保時捷原廠僅將字母“R”保留給那些擁有非凡個性的跑車臻品：“R”不僅象徵著靈活的反應(Responsive)和精雕細琢(Refined)，還詮釋著品牌與生俱來的競技性(Racy)。全新CaymanR毫不妥協的完美融合...

據報道，由馬可、張馨予、喬振宇主演，易烊千璽出演的青春歷史傳奇劇《思美人》正在熱播中，隨著《思美人》已經熱播過半，馬可開始釋放大招演繹一個屬於自己的屈原，用自己理解出來的去還原歷史人物，下面一起來看看馬可是怎麼做...

現下越來越多的節目關注普通人生活的家裝情況，本週，全新極速改裝綜藝《大夢小家》即將上線，本節目是天貓出品在家裝領域的一力作。作為一檔全新星素互動家裝真人秀，節目由胡海泉帶隊，聯手甦醒、吉克雋逸共同挑戰24小時為普...

1．蛋白減肥法此為日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單隻有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉面飯等。其實，蛋白所含的蛋白質很豐富，與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣，成年人可配合大量蔬菜，...

中文名：極速天使其它譯名：流光速製片地區：中國導演：馬楚成型別：劇情《極速天使》演員表/主要演員：湯唯韓載碩(韓國)劉若英林志穎(賽車顧問)田中千繪張柏芝(友情出演)姜武(特別出演)鄭佩佩北村一輝程伊《極速天使》開創了更...

《極速前進》第四季開播在即，因為這次的嘉賓陣容十分讓人期待，大家甚至早已迫不及待地開始催促開播了。據悉，《極速前進》第四季邀請到了范冰冰、謝依霖、修杰楷賈靜雯夫婦、張繼科、吳敏霞等人蔘加。其中，范冰冰在比賽時...

簡要內容:13:00，午休時間是肌膚第四次“喝”水的好時段，喝杯水，再給肌膚噴些保溼噴霧。21:00，看著電視，吃點水果，然後趕緊深層清潔面部，再塗上爽膚水和補水晚霜，就去睡個美容覺吧。妙招1:快速保溼面膜，迅速使面板光鮮亮麗。想...

鍾漢良親生妹妹Jackie近日鍾漢良攜親生妹妹首次參加《極速前進》真人秀節目，節目中消防員妹妹Jackie個性獨立，行動力強，在比賽中獨攬眾多高難度任務，給哥哥鍾漢良長面不少。此次鍾漢良首次參加真人秀類節目的錄製，也是其妹...

經過不懈的努力鍛鍊，腰是小了，腿也瘦了很多，如果還有一張肥嘟嘟的大臉，那就“大煞風景”了。不過不用擔心，我們這期給大家介紹一種極速瘦臉大法，無任是天生的肥臉還是因水腫造成，都可較快、較有效地利用化妝、按摩及其它障眼...

女星關曉彤關曉彤注視白舉綱今晚，中國版《極速前進》即將在深圳衛視播出，本節目是根據曾在全球火熱播出的美式競技真人秀改編而成，節目組在第一季中邀請了16位明星加盟，昨日16位明星悉數亮相，為節目開播助陣。其中關曉彤與...

近日，《極速前進》第四季曝光了參賽的全陣容海報，八組極速嘉賓齊齊亮相。曝光的最新海報中，八組嘉賓置身在黃黑相間的跑道上，身後是亞歐各國的標誌性建築。本季《極速前進》將讓嘉賓在各國文明中展開一場“奪寶奇兵”般的...

蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示，以下蔬菜生吃可以瘦身！1、黃瓜黃瓜含有維生素C、維生...

花漾夢工廠2明晚即將上演的《花漾夢工廠2》半決賽中，“賽車女神”鍾麗緹一頭紅髮一身火紅賽車服亮相，重回賽車場變身熱辣的“老司機”，現場飆車大玩極限漂移!在這場殘酷的比賽中，田亮、沙寶亮、張倫碩、伊一、汪鐸也紛紛...

劉雲、應採兒、陳小春、鄭伊健李小鵬、李安琪夫婦近日極速競賽類綜藝節目《極速前進》即將播出，節目中李小鵬、李安琪，陳小春、應採兒兩對夫婦最引觀眾注目。在曝光的節目片花中，兩對明星同為夫妻不同命，李小鵬、李安琪夫...

電影《極速天使》劇情介紹中文名：極速天使其它譯名：流光速製片地區：中國導演：馬楚成型別：劇情《極速天使》演員表/主要演員：湯唯韓載碩(韓國)劉若英林志穎(賽車顧問)田中千繪張柏芝(友情出演)姜武(特別出演)鄭佩佩北村一輝...

減肥事實上並不難，如何減下來不復胖才是重點！如果減肥只是一種方法，那麼減下來一定會再胖回去；如果減肥是一種生活習慣，瘦下來才不會再胖起來。所以正確而有效的減肥應是正常、生活化的飲食減肥。材料：2-3粒新鮮番茄、一個...

楊千嬅和老公丁子高、曾志偉及曾寶儀四人正身處土耳其拍攝真人秀《極速前進2》，一行人將跳肚皮舞及摔跤，楊千嬅坦言這次土耳其娛樂性十足，不過體力耗得大，其中丁子高與曾志偉玩摔跤，丁子高折手的表情相當猙獰。據香港媒體...

摺疊心靜體鬆所謂"心靜"，就是在練習太極拳時，思想上應排除一切雜念，不受外界干擾;所謂"體鬆"，可不是全身鬆懈疲塌，而是指在練拳時保持身體姿勢正確的基礎上，有意識地讓全身關節、肌肉以及內臟等達到最大限度的放鬆狀態。二...

導語：華納是一個久遠的電影製作公司，可以說是電影的前驅，他有著世界上最先進的製作電影的方法。科技大片的製作，似乎已經是手到擒來。而由華納出品的電影，影片的質量毋庸置疑。如《死神來了5》、《霍位元人》與《越獄》都...

武當內家拳，是一種集武術養身為一體的精妙拳法，有以靜制動，以柔克剛，以四兩千斤，後發先制的武術特點；亦有動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相含，含而不露的武術風格。更有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功...

導語：華納是一個久遠的電影製作公司，可以說是電影的前驅，他有著世界上最先進的製作電影的方法。科技大片的製作，似乎已經是手到擒來。而由華納出品的電影，影片的質量毋庸置疑。如《死神來了5》、《霍位元人》與《越獄》都...