相關當心的潮流知識

北京協和醫院內分泌科金自孟教授介紹，體重指數（ＢＭＩ，體重（公斤）／身高２（米２））是國際上通用的判定肥胖的標準。中國人的正常體重應該在１８．５—２３．９之間，≧２４爲超重，≧２８則爲肥胖。“按此來計算，中國肥胖症患者已超過７０００萬，是全世界肥胖增長速度最快的...

三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫...

斯諾登曝光內容基本屬實互聯網新聞研究中心26日發表《美國全球監聽行動紀錄》，報告顯示，斯諾登曝光的美國針對中國的竊密行爲的內容基本屬實：中國是美國非法竊聽的主要目標之一，竊聽範圍涵蓋國家領導人、科研機構、大學、...

春季是萬物復甦的季節，同時也是許多細菌滋生的季節，如果不注意飲食衛生，那麼很容易導致食物中毒。如何預防食物中毒？春季飲食需注意什麼？接下來小編給大家詳細解答，快到下文看看了解下吧。春季飲食養生，當心5類食物中毒。天...

口腔不健康，除了會嚴重影響生活品質，增加罹患動脈硬化、心肌梗塞、腦中風外，對老年人來說，不良口腔衛生也會提高發生吸入性肺炎的機率，孕婦也因此容易出現早產及產下低體重兒等問題。大人小孩都應養成正確潔牙技巧及口腔保...

最快最有效的減肥方法，就是手術減肥，手術減肥的方法有很多種，比如調節胃束帶手術，袖狀胃切除術，以及胃旁路術等，用於一定程度上控制患者的飲食。手術減肥雖然快，但是風險也不小，護理得不當，有可能導致各種併發症，例如，潰瘍、感染...

寒冬來臨，溫泉熱潮如火如荼，泡溫泉成了市民們度週末、保健的首選項目。不過在這股溫泉熱背後也隱藏着健康危機。專家提醒，女性朋友在泡溫泉時要格外注意，以免泡出婦科病來。泡溫泉可能導致女性陰道炎大家都知道，泡溫泉能舒...

在氣溫較低的情況下，一出汗衣服會馬上變得溼冷，此時皮膚的毛孔是張開的，對外邪的抵抗能力下降，寒溼很有可能乘虛而入。因此，出大汗以後要及時把汗擦乾，並更換乾燥衣物。1、忌早起科頭“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的...

1、初篩未通過者：進行復篩寶寶聽力篩查雙耳都未通過怎麼辦?如果是初篩未通過，在42天內均應進行雙耳復篩。2、復篩未通過者：進行聽力診斷寶寶聽力篩查雙耳都未通過怎麼辦?復篩仍未通過者應在出生後3個月齡內轉診至省級衛...

馬紮小巧實用，坐着也舒服，不少老人無論是摘菜、吃飯都喜歡坐馬紮，有的甚至出門都隨身攜帶。殊不知，長期坐馬紮等矮板凳卻很傷身。第一，傷腰和關節。從醫學角度講，坐着時，脊柱承載150%的壓力，此時若身體前傾或過於下陷，脊柱則需...

春季飲食調養必須遵循一定原則，哪些食物要多吃哪些食物不能吃也都是有一定的原則性的。春季很多人都會出現一些春季特有的“症狀”，比如脾氣變的暴躁，工作提不起精神，整天昏昏欲睡等，這些症狀也都可以通過飲食來進行調理。...

問：最近天實在太熱，我三餐都不怎麼吃得下，飯吃少了，魚肉蛋都沒吃，主要吃點水果蔬菜。每天都喝3至4公升水和飲料。每天早上運動都覺得沒力氣。照照鏡子發現臉都有點腫了，渾身脹得緊繃繃的。是不是因爲喝水喝太多了？答：您這種情...

1、起泡多，刷得乾淨。泡沫的多少取決於牙膏中含皁量的多少，多泡牙膏含皁量多，刷牙時降低了摩擦力，反而影響潔牙效果，過多皁質在口腔中可被分解成有害化學物質，還會刺激口腔黏膜和破壞唾液酶。2、兒童牙膏不能含氟。攝入過多...

１、街邊豆漿你是不是因爲貪睡，總沒有時間準備早餐，隨手在路邊小攤檔買一個包子，一杯豆漿就解決了早餐，豆漿還溫乎乎的呢？那麼我現在告訴你，這個豆漿不能給你帶來太多營養，還會讓你胖起來。豆漿是健康營養的早餐，但是，加工豆漿時...

A、眼前有黑影當心飛蚊症到底什麼是飛蚊症?眼睛和蚊子怎麼會聯繫到一起呢?對此貴陽愛爾眼科醫院眼底病專家陳曉鐘錶示，飛蚊症是眼疾當中較爲常見的一種疾病，此類患者一般眼前常會出現蚊子樣的黑影飛舞或漂浮，看得見卻摸...

1.番瀉葉（SennaLeaf）當心指數：★★★★番瀉葉的主要成分是番瀉素甘類，臨牀應用爲便祕，所以簡單來說就是瀉藥。市面上許多減肥茶是以番瀉葉爲主要原料，它會造成體重減輕的假象，卻不能治療肥胖的根本。減肥產品副作用：長期或大...

蜂蜜因爲是純天然的美味食物，深愛廣大女性朋友的喜愛，蜂蜜主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽、現代醫學證明...

現在的夫妻基本都知道在女性孕期胎教，但是現如今胎教種類繁多，更有的準媽媽不停的進行胎教，專家在此提示過於頻繁的胎教你的寶寶可能會受不了哦！1、拍打“胎教”有人建議，當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等第...

現代女性的忙碌，顧不上平常的飲食等，致使自身的健康狀況出了問題，子宮肌瘤是女性較爲常見的一種良性腫瘤，是人體中最常見的腫瘤之一，也被稱爲纖維肌瘤。那麼，子宮肌瘤都有哪些症狀?在飲食方面又有哪些的注意呢?下面就快隨本...

>>更多推薦：解讀四大常見減肥誤區減肥方法一：過多食用水果水果被標榜爲減肥食品的特效藥，爲此，很多美眉們拼命的吃水果，以爲吃的越多越好。錯，過多食用水果會造成減肥反效果，雖然水果這類健康食品對減肥有明顯效果，但是要學會...

現在很多人一感冒，就去藥房隨便買點兒感冒藥吃吃，感冒雖然是一種常見病、多發病，但用藥卻不能隨意，或者憑感覺用藥。除了在用藥方面要多加註意外，平時還要注意預防感冒的發生。你是否真正關注過自己日常用藥的安全問題：感冒...

“月經不調”門診病患中，發現以年輕女孩居多，一名女性病患透過特定飲食來掌控自己的體重，平時就以精力湯、蘆薈、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月經來潮期間更力行“葡萄柚減肥法”。結果這名病患者發現月經量馬上減少許多，血...

近來，有關果蔬帶皮吃的討論非常激烈。有人說果蔬帶皮吃農藥太多促使癌症發生，又有人說吃果蔬一定要帶皮吃纔有營養，弄得人們無所適從。一層果皮的事情，真的那樣複雜麼？正如煮菠菜不可能十全十美一樣，吃水果也一樣可能留有遺...

起牀起猛了會怎麼樣易頭暈目眩睡醒後，人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程，此時，血流會比較慢，不能及時將氧氣輸送到大腦，如果猛的一直起牀，就容易出現頭暈、眼花等不適。發生意外人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快...

蘭州晚報訊（首席記者田小東）記者9月17日從甘肅省食品藥品監督管理局獲悉，該局近期共組織抽檢食用農產品385批次，抽檢檢驗項目合格樣品378批次，不合格樣品7批次。不合格產品情況具體爲：城關區九州中路紅辣椒社區蔬菜店銷售的...