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女生月經量少的原因,告訴你調理身體的六個良方

女生月經量少的原因,告訴你調理身體的六個良方

女生的月經排出成熟卵子,子宮內膜出現每月一次的出血。月經也是健康的風向標,能夠告訴女生你的身體狀況。月經量變多變少是最直觀的現象,月經如果變得很少,少於20毫升就需要引起注意,需要檢查身體是否出現疾病。月經量少是...

膀胱炎 女性居家保健良方大揭祕

膀胱炎 女性居家保健良方大揭祕

孕期膀胱炎是非常不舒服的病症。患者除了可以用藥物治療以外,平日的衛生保健可以有效預防復發的可能,趕緊和小編來一起看看預防的方法吧!1、多喝開水。每天最少喝2000毫升以上的開水,增加小便次數,可將細菌排出。2、注意擦...

推薦美腿良方之一

推薦美腿良方之一

慢跑長跑法,採用長時間、慢速度、遠距離的有氧鍛鍊方法,也可由快速步行轉入慢速跑。跑姿要保持上身稍向前傾,兩臂微屈,步幅不宜過大,步伐宜輕鬆而有彈性,且要用鼻吸口呼的呼吸方法。慢速跑可使慢肌纖維得到發展,快肌纖維處於...

喝酸奶的好處 預防乳腺癌症的良方

喝酸奶的好處 預防乳腺癌症的良方

作爲一種健康食品,酸奶的健康功效由來已久。專家稱研究將在更多更新的領域挖掘酸奶的益處。不只是酸奶,森瑪女士告訴記者說,任何發酵的乳製品,包含酸乳酒,都含有健康“前性命期”—乳酸菌能夠多方面掩護你。研究指出酸奶可...

達人揭祕 最簡單有效的祛斑良方

達人揭祕 最簡單有效的祛斑良方

紅糖祛斑法容易被忽視的祛斑方法一:紅糖祛斑法紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益於它的天然成分。研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎...

就地取材 5大生活祛斑良方

就地取材 5大生活祛斑良方

長斑的女性會因爲失去了晶瑩光潔的肌膚而煩惱,但是,在日常生活中,有很多容易被忽視的祛斑良方呢。讓我們就地取材,將臉上的斑點打擊的全面消失吧!就地取材5大生活祛斑良方就地取材的祛斑方法一:紅糖祛斑法紅糖排毒滋潤的這...

頭痛怎麼辦 中醫治頭痛有良方

頭痛怎麼辦 中醫治頭痛有良方

一、症狀自診【自療】頭部的一側出現一陣一陣的跳痛,並伴有噁心等症狀,此爲偏頭痛。【自療】感覺頭部被“緊箍”緊緊地箍住了,並且越箍越緊,此爲張力性頭痛。【自療】產生劇烈的頭痛,並伴有眼睛發紅、充血、不斷流淚等症,此...

吃柿子的好處 揭祕柿子6種治病方

吃柿子的好處 揭祕柿子6種治病方

十月是柿子成熟的季節,柿子是人們最喜歡的果品之一,你對柿子的功效與作用都有哪些瞭解呢?怎樣吃柿子纔是最健康的?現在小編帶大家一起來了解吃柿子的好處。柿子的功效與作用1、治寒瀉、水瀉柿餅2個,放飯上蒸熟食。2、治高...

嘴巴苦是怎麼回事 教你對付嘴苦的良方

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1、口腔疾病口腔清潔不到位除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等味道。牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題,導致嘴發苦。2、吸菸吸菸除了對肺造成很大傷害之外,菸草中的成分還...

頭頸肩舒壓的良方

頭頸肩舒壓的良方

頭頸肩的壓力疲勞是很多疾病的誘因,做到適當的爲三個部位舒緩,是維持健康和標準體態的重要方法。一、壓力大,易緊張者,容易使血管縮收,因爲腦下垂體所大量分泌雄性激素,會造成血管的收縮,血管壁變硬,缺乏彈性,使血液循環變差,造...

女性、孩子睡覺磨牙、抽筋的最佳良方,便是芍藥甘草湯

女性、孩子睡覺磨牙、抽筋的最佳良方,便是芍藥甘草湯

各位小夥伴們,你們有沒有經歷過睡覺磨牙?估計很多人會經歷過。不過磨牙人旁邊躺着的那個人就比較可憐了,在漆黑的深夜裏,身邊人傳來陣陣吱吱吱的響聲,估計睡得也是魂不附體吧。但若是孩子磨牙,那媽媽就會比較心疼了,家長心...

蜂花粉的作用與功效解密 美容養顏必備良方

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蜜蜂在採蜜時,攜粉足會收集花粉,形成花粉團,在進入蜂巢後,花粉團會被儲藏起來。其主要食療成分是:蛋白質、氨基酸、維生素、蜂花粉素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓薹素、植酸等。其中氨基酸含量及比例...

孕婦便祕如何解決 緩解孕婦便祕五良方

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便祕不但會給孕婦帶來身體上的危害,還會嚴重影響到孕婦的心情,便祕不可輕視,便祕意味着食物在腸道停留的時間過長,使糞便變得幹且硬,致使難以排出。孕婦的身體活動不能減少,這也是導致便祕的原因之一。所以爲了幫助準...

8大防皺抗衰老飲食良方

8大防皺抗衰老飲食良方

NO.1豬蹄去皺用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄),洗淨後煮成膏狀,晚上睡覺時塗於臉部,第二天早晨再洗乾淨,堅持半個月會有明顯的去皺效果。NO.2棗泥去皺紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等,對皮膚有最自然的滋潤...

投資人"羊毛化"拖累運營 網貸平臺尋突破良方

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2017年是網貸行業在國內發展的第十個年頭。這期間從P2P模式誕生伊始,到平臺亂入的野蠻生長再到監管的強勢介入,網貸平臺在各個發展階段總是面對着不同的經營考驗。最近,一些網貸平臺又遇到了新的難題,業內人士將其稱作“...

止咳良方蒸鹽橙真的有用嗎?

止咳良方蒸鹽橙真的有用嗎?

止咳良方蒸鹽橙橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分,現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表...

治病良方 百花當藥

治病良方 百花當藥

不管是在花茶還是鮮花製品的包裝上,都會提到這些花的性質、療效、功能甚至適應證等,其實這些都是中醫的說法,也就是說這些具有各種功效的花,本身就是一味中藥。“花類中藥是中藥的一個類別,包含的品種非常多,根據不同花的性...

中醫《本草綱目》良方中,關於藿香和佩蘭的作用

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在中醫的理論裏,芬香其實是可以用來祛穢的,並且這類中藥除了具有芬香行氣的功效以外,還會具有去除陳腐的功能。不過這麼多藥材當中,其實有兩味藥材是非常顯著突出的,那就是藿香和佩蘭。關於佩蘭,其味辛,歸脾、胃、肺經,其最主...

5個良方 徹底清除惱人的痘痘印

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痘痘好了就一了百了了?那留在臉上的“記憶”--痘疤,會不會成爲你心口永遠的痛。年輕時候的痘痘總算退去了,可惱人的痘疤卻牢牢留在了臉上,示威似地提醒你曾經有過的苦痛經歷!要知道,治療痘痘遠比痘疤容易得多,但也不是說就沒...

生薑粥減肥法 中西醫提代謝良方

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生薑在我們的日常生活中經常被用爲做飯的調料,它可以使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因爲它能使血管擴張,血液循環加快,促使...

《複合大師》誠意奉獻治癒良方“俞式喜劇”溫

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信心滿滿立志複合天下有情人的複合大師,眼看就要完成人生最輝煌的一次複合工作,沒想到就即將要面臨人生遇到的最大挑戰,而且還是來自於自己相愛三十年的父母?爲了孩子的健康成長,早已沒有感情基礎的父母一直做出着相敬如賓...

吃西紅柿的好處 揭祕其多款治病方

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如今西紅柿非常有受歡迎,因爲西紅柿的營養價值非常的豐富,我們平時多吃些不僅可以美白肌膚還有抗癌的功效,你可知道空腹吃西紅柿對健康有哪些危害呢?現在與小編一起來看文章吧。吃西紅柿的好處據英國《每日電訊報》報道,樸...

紅燒羊排的做法 羊排是冬天的食補良方

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健康功效土豆:和胃、解毒、消腫胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳紅燒羊排的做法食材用料羊排500克土豆1個相剋食物胡蘿蔔1根相剋食物冰糖6-8粒相剋食物小蔥或大蔥適量姜4小片相剋食物花椒一小...

四物湯防止肌膚老化 補血美顏必備良方之一

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一、四物湯的組成成份及藥效四物湯中主要含有四味藥物:當歸,白芍,熟地,川芎四味藥物,分別有以下具體功效:當歸味甘辛溫,含有豐富的維生素B12和葉酸,有極好的調經活血止痛,促進傷口癒合,滋潤肌膚的效果。川芎辛溫,主要作用於肝,膽,...

消暑養生茶配方 夏季消暑五大養生良方

消暑養生茶配方 夏季消暑五大養生良方

消暑養生茶配方1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了有清熱利溼的作用之外,還可以健脾助陽,所以,用荷葉代茶飲可以清利溼熱。2、百花涼茶。取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗淨後用開水沖泡,加蓋泡10分鐘,涼後即可飲用...