白領如何預防感冒 白領擦臉揉頸可預防感冒
白領們辦公的場所多已開啓空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒...
白領們辦公的場所多已開啓空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒...
一般地,感冒早期多屬於風寒外感,大多表現怕冷重、發熱輕,頭痛身痛,鼻塞流涕,咽痛,輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想,以上人羣可以結合眼下時令特點,採用藥膳食療方未病先防,則可避免感冒的發生。對於老年人、小孩由於...
春季氣候多變。是小兒感冒的多發季節。如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。預防感冒還是應從這三個方面去着手,即傳染的病人開始、傳染的途徑開始、易傳染的人開始。那麼怎樣預防小孩子反覆感冒?傳染的病人是由家...
感冒,是每個季節都會見到的“小病”,然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒,區別於流感,它沒有傳染性。主要表現爲發熱重,一...
目前,公衆場合、辦公場所多已開啓空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。專家介紹道,室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘、“老慢...
白領們辦公的場所多已開啓空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒...
隨着冬天的到來,溫度一天比一天低,這時候人很容易感冒,那麼,冬季如何預防感冒呢?冬季養生多吃紅色食物預防感冒,下面爲您詳細介紹。多吃紅色食物防感冒一般來說,紅色食物都富含天然鐵質,還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物...
中醫艾灸療法,艾灸能預防感冒,下面小編爲你詳細介紹。關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明,灸的發明應是原始人用火時,某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適,便主動用火燒灼治療更多的病痛。艾草古時候又叫冰臺,古人在占卦...
亂用感冒藥防感冒不可取保健專家說,很多治療感冒的西藥含有抗生素,此類西藥製品對感冒起不到預防的作用,而且反覆使用會使人體產生耐藥性。人體對一種藥物產生耐藥性後,下次再使用此類藥物治療時只能加大劑量。雖然如此,其...
小雪節氣很快就要到來了,進入小雪節氣後天氣會逐漸變得寒冷,而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以小雪時節最重要的是預防感冒,那麼小雪節氣如何預防感冒?下面就爲大家介紹小雪節氣預防感冒小妙招。感冒分寒熱普通感冒...
西紅柿是我們日常生活中常見的一種食物,西紅柿的營養價值是非常豐富的。那麼西紅柿的養生功效都有哪些呢?生吃西紅柿的好處又是什麼呢?一、生吃西紅柿抗感冒提高免疫力西紅柿營養價值高,比如富含提高免疫力的維生素C,也富...
其實在生活當中,最害怕的就是這些小感冒,因爲小感冒可以引發大病。所以人們就特別害怕感冒。今天就讓我們小編帶你一起去學習學習如何預防感冒。預防感冒的9種祕方:1、五神飲將荊芥、蘇葉、生薑各切成粉末,與茶葉一起開水...
蘋果的營養價值很高,含有的營養成分也特別的豐富,而且不同的水果的養生功效也不同。有的水果還能預防感冒呢。在寒冷的冬天,人們很容易患上感冒,那麼怎樣預防感冒呢?這時候就可以通過食用一些水果來有效預防,今天小編就來告...
感冒,是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激發身體內的免疫功能,減少減輕感冒的發生。下面教你按摩四個穴位預防秋季感冒。第一步:點揉風池穴。按摩手法:風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指...
冬春之交,由於氣候變化劇烈,是風寒感冒的高發期。在洋溢着幸福和喜氣的新年期間,任何人都不願意因爲一個小小的感冒而影響過年的心情和質量。本站小編整理了預防風寒感冒的民間妙招在此大集結,爲讀者朋友們健健康康過大年...
感冒給人們帶來的危害是很大的,我們都知道,如果感冒沒有及時治療好的話,是很容易出現其他疾病的問題的,因爲感冒的併發症是很多的。既然感冒的危害那麼大,我們平時一個怎樣做好預防感冒的工作呢?今天三九小編就來爲大家講...
冬季如何預防感冒天氣乾燥,忽冷忽熱,正是感冒病毒盛行的時候,很多人都遭到了它的襲擊。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病...
秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裏也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面爲你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治療身體的多種不適症狀。一、橘紅茶準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱...
幼兒,指1歲的孩子度過了嬰兒期,進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智能發育上,都出現了新的發展。此時的幼兒需要家長們做好保健工作。秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應,諸如:感冒、腹瀉等都...
秋天氣候變化異常,季節轉換較快,早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。特別是當工作環境通風不好時,感冒更容易在人與人...
隨着冬季的到來,天氣越來越冷,由於人們平時不注意保暖,感冒就會經常發生。那麼感冒了怎麼辦?你知道預防感冒都有哪些小知識嗎?今天小編就給大家帶來感冒的知識,下面看小編的具體介紹吧。1、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性...
今天小編教大家四式養肺功調養肺氣。此功能調養肺氣,預防感冒,咳嗽,哮喘等疾病練習最好選在上午10點鐘左右,練習先打開窗戶透氣半小時,讓居室內空氣清新。1、視身體狀況,可選擇坐位或立姿,全身放鬆,輕閉雙目,調勻呼吸。然後,採...
快到立春之際,天氣有所回暖,這個時候,寶寶最易高發感冒。防患於未燃,家長們要事先做好防護錯失,讓寶寶不生病。穿衣:堅持春捂秋凍,二八月,亂穿衣,早晚涼些,但短袖一般也能應付了。突然變天,就趕緊加衣服,並多帶孩子曬太陽。穿多了...
養生保健專家表示,在下雨天,很多人出行都被雨淋溼,總讓人的身體不能輕易適應,容易患上感冒,這種情況下如何更好的預防感冒呢?並且淋雨後吃什麼能預防感冒?中醫認爲喝雞湯、糖薑茶合飲及多吃蘿蔔能預防感冒,具體的方法請往下看...
板藍根的功效與作用板藍根在臨牀上清熱涼血、抗病毒抗菌作用明顯,用量大,堪稱中成藥之最。研究結果表明,板藍根具有顯着的清除體內能引起體溫升高的熱原作用,並已分離得到這種活性物質。板藍根的退燒作用即是通過殺滅體內...