相關spa的潮流知識

SPA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和痠痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧！深度組織按摩——對抗過...

從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全...

俗話說的好，春夏養陽秋冬養陰，冬季是女性養陰補腎的最好時機，冬季氣候寒冷，很多女性朋友會覺得手腳冰冷，這主要是腎虛氣血循環不暢造成的，做SPA時可用梵森洛塔迷迭香精油加強對相關穴位的按摩。SPA結束後及時補充一杯促進血...

出門旅遊最容易、也最怕形成思維定勢：彷彿去澳門永遠是爲了去賭場試試手氣，去香港永遠要“喂”足荷包去血拼購物，輪到泰國頭上，無非是去曼谷看場人妖秀，跑到普吉島把自己曬得黑不溜秋扮個酷也就算不虛此行了。泰國的Spa世...

何謂香薰SPA？香薰淋浴的好處？現代的SPA關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、溼蒸、幹蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用於人體。現實生活中，SPA具有以下功效：美容美...

現在瑜伽已經逐漸成爲不少明星的必練項目，包括范冰冰、林志玲、孫儷等等。那麼這些明星癡迷瑜伽的原因是什麼呢？接下來就跟着一起進入瑜伽的世界看看吧。讓你變美更有氣質跟有氧運動相比，瑜伽的運動量比較小，瑜伽所消耗的...

什麼是異性spa按摩？顧名思義也可以知道，因爲是挺專業的，並且可能有些人把它往壞的一方面想了，其實不是的。下面我們和小編一起來看看一個女顧客的一次巴厘島異性spa按摩經歷吧。今年五一我和一個姐妹一起來到巴厘島，我們這...

面部spa按摩方案，晚間按摩在睡前3小時左右按摩。如果臨近睡前按摩會讓身體產生興奮的作用，以免影響你的睡眠。一週一次至兩次、每次持續20分鐘左右的臉部按摩，能夠促進血液循環，令你呈現自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可...

現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面愛容網專家爲大家詳細介紹，讓你在家也可以做SP...

現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面爲大家詳細介紹，讓你在家也可以做SPA。臉部美...

①舒眼按摩操：將食指、中指、無名指三指指腹合併，反覆摩搓變熱，環繞眼眶周圍按壓眼部穴位3~5秒，然後透過指部餘溫，敷貼於眼部約5秒，幫助血液循環，以消除眼部痠痛感，排除眼周沉積的毒素。②滋潤眼部法：首先應補充眼部水分及養分...

葛妮絲派特洛日前自爆自己和許多好友，很喜歡到美國加州聖莫尼卡一家Spa店，享受陰道Spa療程「VStame」，並直言整個療程會令人重新充滿活力，但有醫生就反駁，該療程對身體不好，建議大家不要嘗試。葛妮絲盛讚的陰道Spa療程「VSt...

在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裏了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中說：“肚腹三裏留。”意思是說，凡是肚子、腹部的病痛，都可以...

【導讀】家常spa的方案有哪些?spa是近年來十分火熱的一種養生保健的方法，相信也是不少人的最愛。不過你知道怎麼在家做spa嗎?下面小編就給大家帶來家常spa的方法，在家也能做spa了哦!家常spa方案對於愛美之人而言，spa是一...

【導讀】如何選擇正確的spa?spa是近來十分火熱的一種保健方法，它深受很多白領的喜愛。那麼你知道該如何選擇適合自己的spa方式嗎?下面小編就來給大家講講如何選擇正確的spa，教你只選對的，不選貴的!爲肌膚選擇正確的SPA療...

什麼是芳香SPA，芳香按摩的SPA手法，下面小編爲你詳細介紹。享受SPA是一個放鬆身心的過程，因而你一定要找個比較寬鬆的時間，去感受SPA帶給你的舒適與美好。SPA除了基本的清潔皮膚和身體的按摩之外，更強調人與周遭環境的互動...

香薰SPA的功效有哪些？香薰精油對身體有哪些好處？在芳香療法盛行的今日，這門治療的藝術，已被大家所接受並認可，大家也知道了進行芳香療法必須使用到芳香精油。而這些通過不同方法從花、果、根、莖、葉中提取出來的植物精油，...

從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全...

【導讀】家庭spa全攻略是怎麼樣的?spa是近來比較流行和火熱的一種養生保健的方法，不過相信還是有很多人對它不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講家庭spa的攻略，教你在家做spa!在家做spa護理攻略1、先期的準備活動在家裏...

異性SPA體驗記很早就聽說巴厘島的spa很有名，於是利用旅遊得閒的間隙和朋友特地跑到那裏瘋狂體驗了一次，感覺真的像是做了一回queen。現在我把這次spa之旅與各位姐妹分享一下。巴厘島有各色各樣的spa，但最重要是爲了達到...

SPA的美容產品和工具有哪些？現在的SPA概念又有較大的延伸，有人稱其爲“五感療法”，既通過人體的五大感官功能：視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達到身心俱暢的感覺。水療是SPA最普遍的形式。SPA的功效人體內部所有器...

女性的身體一般偏寒的居多，到了冬季，氣溫驟降，便是寒上加寒，所以女性在冬季適合做spa。spa能夠利用水溫本身對皮膚、經絡、穴位的刺激和藥物的透皮吸收，達到治療疾病、排毒養顏、養生保健的目的。它不同於一般的洗浴、溫泉...

大部分男士總是認爲，spa護理是女人的專利。其實，對於男人來說，男士美容、spa護膚啊，也是越來越成熟，只不過，還不是所有的男人都能接受。下面，跟着小編來看看最受男人歡迎的spa項目。養生護腎療法依從中醫經絡的理論，以純植物...

什麼是異性spa按摩?顧名思義也可以知道，因爲是挺專業的，並且可能有些人把它往壞的一方面想了，其實不是的。下面我們和小編一起來看看一個女顧客的一次巴厘島異性spa按摩經歷吧。今年五一我和一個姐妹一起來到巴厘島，我們...

【導讀】spa精油的種類都有哪些?spa是現在非常受歡迎的一種養生保健方法，它是許多白領的最愛。而精油則是不少spa之中會用到的，那麼你知道精油都有哪些種類嗎?下面小編就來給大家介紹一下spa精油的種類，八大精油不容錯過...