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牙膏的作用一、男子剃鬚時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含遊離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，且氣味清香，使人有清涼舒爽之感。二、身體長了痱子，可用溫水將痱子處洗淨，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。三、皮膚小面積擦傷...

薏米紅豆的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥，也可以做成水當茶喝，薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。薏米...

人蔘果，原名爲香瓜茄，亦可稱作仙果、香豔梨、豔果。人蔘果屬於茄科的多年生草本植物。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟和橢圓形。果爲多汁漿果，成熟的果實呈奶油色或米黃色，其果肉味道獨特，吃起來脆爽多汁，而且不酸...

踝關節是人體距離地面最近的負重關節，也就是說踝關節是全身負重最多的關節。因此踝關節的穩定性對於日常的活動和體育運動的正常進行就起着非常重要的作用。不過，現實中我們對踝關節的保護卻常常失責。在臨牀上，踝關節損...

我們都知道茶油是能抗血壓的，有了高血壓的人吃茶油最有好處，所以，超市裏的茶油比一般的油要貴許多，那麼茶樹精油是幹什麼的呢？它有什麼作用？一起隨小編來看看茶樹精油的功效與作用！茶樹精油的功效與作用一、瞭解茶樹在很久以...

燕麥片的功效與作用(一)降血脂作用格魯特(1963)報道：燕麥對新斷奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明顯的降低血清膽固醇作用。在21例男性青年中，服用三週，膽固醇明顯下降，但停用兩週後，它又回升近原水平。1983~1984年，美國...

醪糟，又叫酒釀，甜酒，酸酒。舊時叫醴，是一種米酒，江南地區漢族傳統小吃。醪糟經糯米(又稱江米)發酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，釀製工藝簡單，口味香甜醇美，醇含量極少，因此深受人們喜愛。但是仍然有很多人認爲它是酸的，拒...

對於朋友們來說山藥非常的熟悉，也有很多人都吃過山藥，但是怎麼吃山藥纔是最有營養的，很多人都不知道，現在讓我告訴你，山藥可以做一道非常好的粥，那就是山藥枸杞養生粥，這個粥的做法非常的簡單，非常容易學會，只要細心學習一定可...

眼霜的作用:保溼補水肌膚的補水是無論任何年齡都是必備的，尤其是在23歲左右，身體水分循環需求量更多，循環在面部時，已經寥寥無幾，所以在注意面部補水的，同時也千萬不要忘記，眼部的補水，如果眼部缺水會產生幹紋等肌膚問題，所以...

杏仁茶也很適合長期吸菸的人羣食用。唐今揚介紹，甜杏仁入肺經，能滋潤肺燥，止咳平喘，對肺虛久咳、乾咳無痰等症狀，有很好的緩解作用;但杏仁茶其味甘滋膩，不適宜咳嗽痰多者。同時，中醫學認爲肺與大腸相表裏，甜杏仁還有很好的潤...

魚肝油(英文：fishliveroil)，系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑製成。每1g中含維生素A應爲標...

黑枸杞子既然如此珍貴，那麼我們的正確吃法到底如何呢，一般我們可以直接用黑枸杞子來做出燉品，例如燉雞，但是我們食用最爲簡單最爲養生的方法當然是黑枸杞子泡水喝就好，因爲這樣更能讓人吸收黑枸杞子的精華。我們通常的吃法...

谷維素是一種維生素類藥物，它能治療神經功能失調，例如腸胃，心血管神經官能症等，對於更年期，血管神經性頭痛有很好的治療作用，除此之外，它還能降血脂，治療胃潰瘍等，是家庭常備藥物之一。是藥三分毒，它會有哪些副作用呢?它會引起...

陳醋的功效與作用1、預防和治療腸炎、痢疾由於食醋中含有醋酸，具有收斂的作用，不僅可以抑制細菌繁殖，甚至能殺死食物裏的部分細菌。醋能改變痢疾桿菌偏鹼性的生存環境，並將其殺死，酸性環境又能使大蒜的殺菌功能增加4倍，所以...

茯神,又被人們稱爲茯神木，它具有寧心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，腎虛小便不利或不禁、虛寒滑精者慎服茯神。1.治虛勞煩躁不得眠：茯神(去木)、人蔘各50克，酸棗仁(炒，去皮，別研)250克。上三味...

經常梳頭對頭皮健康非常有益，頭皮上遍佈很對神經線，在梳頭的同時，也在按摩着，所以說經常梳頭對人體有很大的好處的。牛角梳是因其材質而命名的，他們也分很多中材質，有水牛角、綿羊角，螺絲羊角等，這種梳子，不起靜電，下面有關牛角...

仙人掌的功效與作用1、抗氧化仙人掌具有良好的抗氧化作用，消除自由基延緩衰老。2、預防和緩解心腦血管疾病採用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血壓功效。每天食用一片菜用仙人掌，就能消除體內多餘的膽固醇、脂肪和糖分，從...

喝豆漿的最佳時間1、早上早上6點到7點的時間段，是喝豆漿的最佳時間。人體在經過一夜的生物鐘循環之後，身體非常缺乏水分和營養，喝豆漿可以起到補充水分、提供營養的作用，而且喝豆漿還有利於人體對營養的消化和吸收。2、中...

淡菜的營養價值淡菜的營養價值很高，並有一定的藥用價值。淡菜蛋白質含量高達59%，其中含有8種人體必需的氨基酸，脂肪含量爲7%，且大多是不飽和脂肪酸。淡菜中所含脂肪裏不飽和脂肪酸較多，對於維持機體的正常生理功能、對促進...

藜麥原產於4000年前，南非的安第斯。印度人將其視爲神聖的象徵，因爲藜麥裏面含有非常高的營養元素，被稱爲穀物之母。藜麥的營養成分A.蛋白質藜麥裏面含有的蛋白質幾乎是其他穀物的兩倍。更何況，藜麥還能夠像雞蛋一樣提供人...

養生喝大麥茶，一些禁忌要警惕大麥茶又稱爲麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶含有人體所需的...

橄欖菜是人們在日常生活中比較喜愛的一種蔬菜，也是人們會常常吃的一種蔬菜，但是人們對於它的瞭解卻是比較少的。橄欖菜簡介精選橄欖、芥菜葉、花生油、麻油、鹽加工而成。濃香可口、促進食慾、風味獨特、回味無窮、保質...

磨牙棒做法1、先將糖粉和雞蛋攪拌在一起，不用打發喲，只要互溶就可以了，然後再加豬油和植物油(這是個人喜歡好，我覺得豬油和植物油比牛油健康些所以改的。喜歡牛油的親們可以用哈)，將以上材料攪拌均後加入低筋麪粉，揉成麪糰...

林蛙油又稱雪蛤油，是雌蛙懷卵的輸卵管，它有養陰潤肺、補腎等功效，是家喻戶曉的美容聖品。它所含營養價值極高，豐富的蛋白質、氨基酸以及維生素等，都是對人體非常重要的微量元素，中醫稱之爲軟黃金。下面有關林蛙油的功效與作...

雞骨草的功效和作用雞骨草全草主要含相思子鹼、甾醇化合物、皁苷、黃酮類、大黃酚、大黃素甲醚、氨基酸、膽鹼、蒽醌類、糖類等化合物。其主要有效活性成分爲黃酮類和生物鹼類物質。毛雞骨草主要成分爲脂肪酸、三萜皁...