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冬季很多人穿得很多，卻不注意頭部保暖，這很不科學，俗話說"冬季戴帽，勝過穿襖”。試驗表明，氣溫在5度時，人體熱平衡處於靜止狀態，不戴帽子的人，從頭部散發的熱量，爲人體產生熱量的1/3;在0度時，爲1/2;0度以下時，爲3/4。這說明頭部...

氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康、日曬、壓力、環境污染等都是身體產生氧化的罪魁禍首，都能讓肌膚自由基氾濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日常生活中注意抗氧...

牛奶準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗...

甲流來襲，普通的蔥薑蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身價飆升得最快，以漲幅論，今年大蒜價格的上漲幅度遠超同期的房價和股市漲幅，而大蔥和生薑也毫不示弱。其實，蔥薑蒜的作用遠不止調味和殺菌，它們還有很多特殊的功效。大蔥...

鐵是人體含量最高的微量元素，是紅細胞中血紅蛋白的重要組成部分，也是肌紅蛋白的重要成分。人體缺鐵就會引起貧血，貧血的人面色不是蒼白就是萎黃，連脣色、指甲也是蒼白的。多吃富含鐵的食物是勝過胭脂的內服化妝品，。植物中...

榴蓮是有名的熱帶水果，口感細膩香甜，最好吃的要屬泰國榴蓮。它因爲超高的營養成分被稱爲水果之王，即使價格不菲也擋不住源源不斷的食客。榴蓮還被製作成多種美食，榴蓮酥、榴蓮披薩、榴蓮蛋糕，都是女生所喜歡的甜食。它有哪...

許多家長在教育孩子方面會感覺越來也吃力，孩子在長大的同時，也越發不愛聽父母的教意見，甚至到了青春期，只是爲了反對家長而反對，完全不管家長的意見是否具有采納價值，性急的家長會覺得孩子叛逆，甚至會採取棍棒教育，只是把孩子...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。雖然有點誇張，但是足以證明夏天吃點姜對人還是大有好處的。姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;夏令氣候炎熱，唾液、胃液的...

小鮮肉：吳亦凡、鹿晗、楊洋、李易峯等，他們有着謎一般的女性特質，有時分不清究竟是花美男還是美少女，演技有待提高，作品卻持續不斷輸出;他們的粉絲聽不進忠言，常常與人開戰。上個世紀九十年代的小，鮮肉畫風完全不同，京劇花臉...

女人氣虛血瘀吃什麼女性最容易出現血虛與血瘀。女人血虛是指血液不足或是血的濡養功能減退，外在表現是臉色蒼白與暗黃無光澤、四肢麻木、皮膚乾燥、脣色淡白、頭暈眼花、失眠多夢等。血瘀是血液通暢不順，經脈之血無法及...

紫菜萵筍雞蛋湯原料：紫菜50克，雞蛋2個，萵筍100克。調料：鹽，雞精，食用油適量，蔥花，蒜末各少許。做法：1、將雞蛋打入碗內打散，萵筍洗淨切成片。2、用油起鍋，放入蒜，萵筍，翻炒均勻，加入鹽，雞精炒勻調味，再向鍋中注入清水燒開，放入雞蛋，紫菜...

黑布林的營養價值有哪些？新鮮的黑布林吃起來非常爽口，口感厚實酸甜，深受大家喜歡的不光是黑布林的口感，黑李子還具有很高的營養價值，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血...

奶茶可以說是現代年輕人的精神飲品了，不管是什麼品牌的奶茶都是人氣火爆的。奶茶確實是可以俘獲許多人的味蕾，而如果奶茶品牌發展的好，也就會引起不少投資者的加入和加盟，從而奶茶店也就越來越多。但其實你知道嗎?製作奶...

問：我很喜歡他，我愛他勝過他愛我，這點他也承認。所以我的很多愛他的小表現他不能理解，比如每天送我回去的時候我不捨得分開會在宿舍樓下抱着賴很長時間，剛開始他也一直開心陪着我，後來就想一到樓下就回去，想早回去，多點自己的...

愛人之間，一個擁抱，一句深情的眼神就能感動一輩子，真正的相愛，不是建立在金錢的基礎上，因爲你的女友或者男友，不需要你給他們帶來多大的物質基礎，而是感動兩人一生的強有力的精神基礎，緣分讓你們走在了一起，認定了對方，那麼就請...

三胃病食療方勝過用藥胃病是胃部疾病。得胃病的主要原因是，喜歡吃高蛋白、高脂肪、高膽固醇、精加工食品所造成，還有煙、酒、茶的嗜好者容易損害胃粘膜而引起胃病。現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來...

這個月兩次坐地鐵，旁邊的姑娘都無一例外拿着手機在看最近大火的電視劇《我的前半生》。我沒有去看劇，我去重新看了劇本改編的原著，亦舒寫的《我的前半生》，和十年前看的感受，很不一樣。十年前我初一，剛知道父母離婚，剛開始看...

夏季補血水果是哪幾種龍眼夏季是吃龍眼的季節，此種水果能滋補身體和補充血氣，大部分人都知道龍眼是補血的最佳食物之一了。可以將龍眼煮粥或是煲湯喝，也可以直接剝開殼直接吃。女人多吃龍眼促進血液循環，有助於人體的經血...

採用正確的洗臉方法不但可以清潔面部.而且能夠起到面部保健美容的作用。下面介紹幾種科學的減緩面部老化的洗臉小竅門:(a)在洗臉時要儘量不用或少用香皂.要冷水、熱水交替使用。(b)洗臉時應從下向上洗。大多數人都習...

近日，廈大校花程熙媛走紅，不少網友感嘆清純度一點也不輸奶茶妹妹素顏都甩別人好幾條街，程熙媛憑藉清純氣質剛入學就被評爲廈大校花。明明可以靠臉吃飯的她，卻偏偏要拼才華，她擁有金牛座固執和拼搏的衝勁，精通鋼琴、琵琶和古...

姜：生薑具有發汗解表、活血通便之功，用生薑9克，加紅糖50克，或白蘿蔔一個切片，煎服可治療外感風寒、腹痛。生薑汁、芋頭搗爛成糊，調和少許麪粉外塗患處，可治跌打損傷、腹痛、關節痛。鮮姜烤熱塗擦凍傷，可起到消腫止癢作用。大...

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四十歲女人皮膚保養祕訣1、淡妝出行皺紋和細紋最易暴露一個女人的年齡，爲了遮擋這些皺紋和細紋，女人們傾向於打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時，皮膚已經開始老化和鬆弛，這是自然規律，誰都沒有辦法改變，只能通過其它...

張衛健，也算是一個神奇的存在。我記得度小學的時候，那個時候的張衛健應該算是事業在巔峯的時候，經典的電視劇真的算是層出不窮。現在我們就來看下張衛健這個帶給我們很多歡樂的回憶的人是怎麼走過來的吧。張衛健，香港人，主...

足三裏就像人體系統的開關一樣，經常按摩這個穴位，電流通過胃經，上行頭面部，使人臉色紅潤，煥發無限青春活力;下行腿腳，可以使人下盤穩固，步履矯健;行走於胸腹之間，還能對胸、腹部起到很好的保護作用。可別小看了這足三裏，它是足...