相關炎夏的潮流知識

一、百合炒南瓜材料：南瓜半個、百合4個、鹽3克、油15ml做法：1、南瓜對半切開，削去外皮，挖出內瓤，切成薄厚適宜的片。2、百合剝成瓣，去掉外邊褐色部分，洗淨。3、大火燒開鍋中的水，放入百合瓣氽燙兩分鐘，撈出，瀝乾水分。4、炒鍋內...

如今已是炎炎夏日，不知道大家的香閨中是否準備好了一雙時尚潮鞋?也許很多小姐姐小哥哥不曉得今年最新款鞋子是什麼，其實想要知道答案便可以與小編看一看了，從而爲自己在炎熱的夏天裏打下一個好的基礎，也讓自己做夏日中最...

運動中的瘦身誤區誤區1：多運動能消耗過量食物這樣的做法只能偶爾爲之。事實證明，覺得吃得多而增加運動量的人，最後的結果只能使體重增加。如果養成了習慣，結果只能有害無利。假如你經常以延長鍛鍊時間作爲過量飲食的藉口，...

【導讀】蕾絲聰明的讓你的春夏更多了一層可以炫耀的飄渺姿態，沉醉在浪漫的遐想中，曼妙的身姿也在自然的衣身中凸凹有致起來，連衣裙，飄逸又舒適，總是讓人想到鄰家女孩的純淨氣息，充滿了陽光的味道。飄逸深海藍無袖A字層疊雪...

經典紅綠豆減肥食譜原理：紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚做法：將所...

>>>推薦：夏日防曬，多吃些防曬水果！防曬小貼士1、做日光浴的時間不宜超過2小時，以免灼傷，不論是坐着還是躺着都應該約15分鐘轉換一個姿勢。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15釐米處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太...

>>>推薦：炎夏控油小技巧齊分享臉部油脂過盛的原因適量的臉部油脂，對皮膚有滋潤作用，令皮膚不致因乾燥而產生敏感或出現幹紋等問題。而臉部油脂旺盛的人，大多和荷爾蒙分泌和皮脂腺體粗細有關，皮脂腺粗會分泌過多油分，使皮膚...

典禮紅毯以短裙造型亮相的女星一般很難贏得漂亮，所以想看女星穿短裙的清爽模樣，就要把目光放到派對紅毯上吧。這次我們就把挑剔的目光放到VanityFairOscarparty，這是女明星們難得的短裙秀，所以從少女到熟女，全都竭盡所能展...

>>>推薦：清爽四步洗走油性肌膚控油須知：不能隨便調節激素分泌如今很多女性到醫院皮膚科尋求油脂分泌過多的治療辦法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：給我開點調理激素分泌的藥物吧，我肯定是雄性激素分泌過於旺盛了。...

每年對於時尚潮流都有不同的定義，因此服飾材料也隨時更替。現代社會，人們越來越注重養生，被一度認爲老土的棉麻，又一次華麗麗的回到大衆的視野中來，以它舒適隨性的姿態，健康本真的內涵，帶給我們全新的美感。炎炎夏日，你更需要...

原則1：去角質，防止毛孔堵塞使用頻率：油性皮膚和混合型皮膚一週一次，乾性、中性皮膚兩週一次作用：去角質產品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角質，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑，消除黃氣。洗臉產品：去角質產品洗臉步驟：先對肌膚...

好肌膚首要就是控油臉部油脂過盛的原因肌膚缺水亦是產生臉部油脂的元兇，尤其夏天一到，洗面次數增加，反而令面部的水油平衡失調。而最新的研究更發現，紫外線是刺激油脂分泌的重要因素，紫外線會越過表皮層的阻隔並直接刺激真...

1、蘋果牛奶減肥法也是很常用的措施，一天光吃蘋果，一天光喝牛奶，兩天一個階段，然後恢復飲食，傳說傳聞也挺有效的。喜歡吃蘋果和牛奶的伴侶能夠試試。2、黃瓜雞蛋減肥法今朝最風行的節食減減肥，天天三根黃瓜兩個雞蛋，我親身試...

黃色闊腿褲十分搶眼，絕對是夏日扮靚最佳單品之一，前段時間，宇宙超模Kendalljenner就穿了黃色闊腿褲出街，賺足了回頭率。接下來我們看看黃色闊腿褲搭配上衣小竅門，這幾件就夠你又美又時髦了！黃色闊腿褲+白色上衣明豔的黃色用...

作爲小清新的忠實粉絲，自然是知道碎花有多好。然而明白有多好跟能不能穿出美妙感是兩回事，一步小心就落入俗氣的範疇。且看碎花控的幾點心得，穿碎花裙參考這幾點，一定耐看不俗氣。身高不足一六零的姑娘，適合穿小碎花短裙。...

著名歌手格溫-史蒂芬妮(GwenStefani)用牛仔衫搭配印花長裙的做麗十分新穎。此前美國流行樂歌手格溫-史蒂芬尼(GWENSTEFANI)出現在洛杉磯的牛仔造型也值得學習：時裝感覺、寬鬆剪裁的連帽衫，搭配款式爲Pollyes的DieselBla...

絕對誤解：碳水化合物導致發胖!很多MM減肥，認爲攝入碳水化合物會導致發胖，因此往往減少對碳水化合物的攝入。專家強調，事實上，人是否長胖的一個主要原因是由於總熱量的攝入量超過了消耗量。如果增加了碳水化合物的攝入，同時...

>>>推薦：新鮮!可口可樂竟出潤脣膏?牛肉：給你好臉色牛肉：給你好臉色牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡，加速皮膚的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚色。每天吃250克的牛肉就可以爲你補充15毫克的鋅元素，這就基本滿足...

編輯推薦：4種美食吃出迷人細腰1、膳食纖維：改善便祕，消除水腫在減肥的時候，應該要多吃一些富含膳食纖維、鉀及適量咖啡因的食物，這樣不但能吃得飽，而且對於改善便祕、消水腫都有不錯的功效。2、木瓜：分解脂肪+促進排便脂肪酶...

人的體溫調控中樞在大腦下視丘，經由交感神經系統，指揮體表皮膚和內臟器官的運作，用傳導、對流、放射及蒸發四種排熱方式把熱釋放，以維持正常體溫。當天氣炎熱，爲加速排汗，心臟的輸出量增加，體表的血管擴張以加速血流，內臟器官...

盛夏季節美容護膚成爲一種難題.由於氣溫高排汗多，皮炎給我們帶來不少的煩惱。夏季皮炎多發生在伏暑季節.由於持續高溫和悶熱而引起。皮疹好發於臉部、四肢和軀幹部。病情開始時出現紅斑，繼而呈現密集針頭到粟米大的小丘...

首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脫髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候溼熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脫髮現象也會更加嚴重。...

流行病學研究表明，心腦血管病每年有兩個發病高峯：仲夏酷暑和數九隆冬，這是醫學氣象學中“氣象綜合徵”中的一種現象。夏季是一年四季中“陽氣”最盛的時節，按“天人合一”、“陰陽平衡”的觀點，陽盛自然容易患病，而心腦血管...

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睡眠要充足。夏日前半夜天氣較熱，入睡較晚，可適當晚起，並保證足夠午睡時間，嬰幼兒的睡眠應在10－11小時以上，小學生也要有9－10個小時的睡眠。養成良好的生活習慣，若入睡困難，夜寐不寧，或不肯午睡，都要找出原因，必要時要在醫生指導...