相關護眼的潮流知識

適合日常食用的養肝明目佳品

適合日常食用的養肝明目佳品

中年人近視加深需警惕白內障高度近視讓年輕人得白內障睡前10分鐘別看書防假性近視中醫藥防治近視眼專家指出,空氣污染或夏天過度暴曬,使眼睛釋放出較多的自由基,是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品,從飲食上來預防近...

冬季如何呵護眼睛

冬季如何呵護眼睛

氣候乾燥、溫差變化大、冷風頻繁,眼睛更加容易被幹澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。敷眼改善血液循環首先熱水敷,然後用冷水敷,中間可以交替幾次。這樣不僅刺激眼部血液循環,也增大了眼部血液供應量,從而使視力疲勞得到改善...

盤點各種眼型的明星如何護眼

盤點各種眼型的明星如何護眼

大眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養纔是眼部護膚的王道。代表人物:林憶蓮早年還是濃眉大眼美人當...

3食療方緩解改善眼睛疲勞

3食療方緩解改善眼睛疲勞

白領上班的時候一般都對着電腦,很容易眼睛疲勞,這裏推薦幾個食療的方子來緩解改善眼睛疲勞。1.枸杞子10克,桑椹子10克,山藥10克,紅棗10個製法:將上述四種藥物水煎兩次(分頭、二汁)。吃法:頭、二汁相隔3-4小時服。說明:枸杞子...

眼部皮膚如何保養護理

眼部皮膚如何保養護理

眼睛是整個臉部最重要的部分,對眼部皮膚護理就成爲重中之重,眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄,並有許多的皺褶,故眼周皮膚水分蒸發速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少,特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易...

豆子的營養價值高 豌豆護眼效果佳

豆子的營養價值高 豌豆護眼效果佳

豌豆護眼效果佳吉林省健康協會常務理事郝孟忠:豌豆是應季蔬菜,顆粒圓潤鮮綠,十分好看。豌豆可不是隻以外貌取勝,它含有豐富的維生素A,有護眼的食療功效;另外,其維生素C含量比干豆要高得多,好吃又有助於提高免疫力。整天對着電...

如何保護眼睛 七個中醫護眼祕方

如何保護眼睛 七個中醫護眼祕方

白領長時間看電腦,會加快眼球表面的淚液蒸發、增加空氣中雜物附着在眼球表面的機會;目不轉睛地盯着電腦屏幕,眨眼次數減少,不利於淚液在眼球表面均勻地分佈,還會對眼睛產生慢性光損傷。中醫認爲,“肝開竅於目”、“久視傷血...

不同年齡段MM眼部護理技巧

不同年齡段MM眼部護理技巧

護理嬌嫩的眼部肌膚,應根據不同年齡的肌膚特點進行正確護理。20歲:清潔+保溼從20歲開始針對嬌嫩的眼部肌膚護理,每天清潔時應選用溫和的眼部專用潔面品。不能只用清水沖洗,或使用強效控油,含磨砂顆粒的潔面品清潔眼部。30...

必修護眼術 不要暴露你的年齡

必修護眼術 不要暴露你的年齡

健康生活習慣☆調理健康生活習慣如果排除熬夜的原因,長時間有眼袋,則有可能是因爲壓力大引起肝鬱或肝臟功能紊亂。選擇一項能使自己放鬆的運動,並把它堅持下去,如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜,同時請儘快告別...

誰是護眼能手 9款眼部基底精華液大PK

誰是護眼能手 9款眼部基底精華液大PK

LaPrairie魚子精華眼部緊緻啫喱RMB1,150/15ml賣點:活絡眼部,促進後續眼霜吸收,並可有效改善眼睛浮腫情形,使眼部更有活力。質地:透明液體吸收度:吸收得非常徹底及時補水效果:before35.7%after48.7%SUPREMEAUPRES眼周睛採活力...

黃瓜片貼眼部可以護眼嗎

黃瓜片貼眼部可以護眼嗎

黃瓜片貼眼部可以護眼嗎?薄薄的2片黃瓜片,貼住眼睛,就能美容。這是許多愛美女士多年來形成的一個習慣,近日,專家糾正了這一觀點。據說,黃瓜片因含有維生素和水份,能防止眼部皮膚衰老。這一說法依據來自於某些時尚雜誌,曾經風...

9個健康祕笈輕鬆搞定黑眼圈

9個健康祕笈輕鬆搞定黑眼圈

年終許多OL揹負的工作壓強成了之前的兩到三倍,狂歡派對也接踵而至,想要迅速擺脫疲倦、甩掉熊貓眼?不必擔心,編輯親授9個健康祕笈,只要在家DIY,黑眼圈就能輕鬆搞定!OL們注意9招摘掉煩人熊貓眼去除疲倦熊貓眼方法一:準備材料:棉...

去除頑固黑眼圈祕方大揭祕

去除頑固黑眼圈祕方大揭祕

最近因爲熬夜,黑眼圈變得十分明顯,這回還怎麼見人呢。相信很多mm都有這個經歷,是的,黑眼圈的確很頑固。但是消滅它總是會有方的,今天就爲各mm準備了一份去黑眼圈的祕方哦,一起去看看!致命肌膚問題的黑眼圈問題癥結:熬夜護理重...

上班族 喝什麼護眼

上班族 喝什麼護眼

現在大多的工作人士都是在空調辦公室辦公,有很多人還是面對電腦工作,被空調一直吹還不算,還得盯着電腦,眼睛想不累都難,想不幹澀都難。那麼在辦公室工作的愛眼人士,我們該如何呵護眼角呢?專家講到,在辦公室工作的時候覺得眼睛...

中醫推薦6個護眼方法

中醫推薦6個護眼方法

核心提示:我們可通過眼睛欣賞美麗的世界,然而如果沒有了光明,將寸步難行,給人們的生活帶來衆多不便。怎樣養護眼睛呢?中醫認爲,按摩、熱敷、洗眼及食療等都是不錯的護眼方法。眼部按摩人們可以多做眼部按摩。局部按摩具體...

怎樣保護眼睛 護眼需從幼兒做起

怎樣保護眼睛 護眼需從幼兒做起

護眼從嬰兒做起,嬰兒保健常識,通常我們都說眼睛是心靈的天窗,孩子的眼部保健要提早下手幹燥劑不能入眼,眼部化學傷,挽救需爭分奪秒。近兩年在兒童眼科門診中,眼外傷,弱視和斜視已經成爲最棘手的三隻“攔路虎”。一旦發現兒童...

3招護眼 祛除眼尾紋

3招護眼 祛除眼尾紋

我們的眼部經常面臨很多挑戰,除了乾燥天氣,還有日漸強烈的紫外線。眼角的小細紋、浮腫的眼袋隨時都在提醒着你,養護我們的眼睛應該馬上行動了!今天美人教大家簡單的3個不花錢護眼小動作,輕輕鬆鬆讓護眼事半功倍!step1:日常護...

DIY護眼7法 眼睛沒問題

DIY護眼7法 眼睛沒問題

雖然西醫不認爲青瓜、茶包等會令黑眼圈或眼腫消失,但試過的人都認爲很有效。究竟是真是假,真是信不信由你。★青瓜:將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘,據說有助血液循環,令黑眼圈減退之餘,更能減輕眼腫。★茶包:將浸泡過的...

辦公室4招護眼法

辦公室4招護眼法

1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說,滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦,瓶口一定不能碰觸眼皮和,否則會污染藥水。2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小...

眼睛非常重要!帶給你兩種護眼特效菜

眼睛非常重要!帶給你兩種護眼特效菜

眼睛是人體的一個重要部位,雖然可能這樣說很多人還是沒有辦法引起對於眼睛的重視,只有當你有一天真的眼睛出現問題了,你開始想要保護眼睛的時候,別人勸你減少用眼的時候,你纔會發現,怎麼減少用眼,眼睛處處都得用得到,眼睛並不...

護眼美食軟炸枸杞豬肝

護眼美食軟炸枸杞豬肝

許多人成天和電腦打交道,難免造成視疲勞。維護眼睛健康,除了用眼衛生外,多食含維生素A豐富的食物,如豬肝,可有效地保護眼睛這裏介紹一款尤其適合電腦一族的護眼美食,此款菜品養血補肝明目,適用於治療肝虛腎虛所致的頭暈、眼...

眼部護理少不了這些營養素

眼部護理少不了這些營養素

眼睛的健美不僅能給人增添神采,也是美麗的標誌之一。眼睛的明亮和對事物反應的靈敏度與營養素有密切的關係。維生素A:是保護眼阽和黏膜的維生素。它有2種,一種是以維生素A的形式存在於動物性食品中;另一種是存在幹黃綠色...

4大血型護眼方法各不同

4大血型護眼方法各不同

不同的血型護眼方法也不同?寒冷乾燥的冬天,嬌嫩脆弱的眼部肌膚,更要悉心照料,但是因爲每個人的血型不同,氣質和身體素質也不相同。所以,不同的血型護眼的方法也各不同哦。血型與美容:4大血型的皮膚特點與護理方法A型血護眼法...

如何保護眼睛 上班族護眼要多吃七種水果

如何保護眼睛 上班族護眼要多吃七種水果

大部分上班族都有眼睛的問題,也在積極的尋找保護眼睛的方法,那麼上班族來說,如何才能保護眼睛的健康呢?保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容,而食療是養生的一個重要方法,所以下面我們就一起了解下哪些水果能夠有益於上...

腫眼袋的護眼急救術

腫眼袋的護眼急救術

腫眼袋的護眼急救術Step1、塗完眼霜後,用冰勺子的勺背輕輕按壓在眼袋處約1分鐘。Step2、閉上眼睛,用勺背輕輕按壓整個眼睛約1分鐘。Step3、用勺背自眉心開始向眼尾處輕輕按摩。...