皮膚養護，不管是男性朋友還是女性朋友都應該重視起來，因為隨着生活環境的惡化、工作壓力的增大，如果不注意皮膚養護，很容易就會變得衰老。那麼，大家知道皮膚養護怎麼做嗎？下面小編就為大家介紹一下。
皮膚養護
皮膚養護方法
臉部皮膚的護油
對於油性皮膚的人羣來説，臉部皮膚油膩經常讓她們狼狽不堪，尤其是面對炎炎的夏日，較高的温度也讓油性皮膚火上澆油。
我們在洗臉的時候可以用一些去油洗面奶對額頭，鼻子兩側，下吧等油性比較重的部位進行仔細的清洗，這裏要注意，不要使用肥皂，這隻能讓我們的皮膚更加乾燥，更容易出油。
其次，一定要多吃含維生素b的水果和蔬菜，因為這種維生素是控制身體油脂的，多多吃可以幫助我們帶走體內多餘的油脂。
臉部皮膚的保濕
對於臉部皮膚保養來説，臉部皮膚的保濕也是一個很關鍵的環節，最有效的手段就是多喝水，最好再加上一定的有氧運動，比如慢跑，瑜伽等等，都會使我們的毛孔活動開，皮下血管活躍，對我們臉部皮膚吸收水分很有幫助。
在晚上睡覺之前，記得將皮膚洗乾淨，不要偷懶的塗上保濕霜。因為晚上皮膚吸收功能較好，這個時候做好保濕，第二天你的肌膚會更嬌的嫩滑哦。
臉部皮膚的去痘痘、黑頭
對於臉部皮膚的保養，痘痘和黑頭一直是我們的肉中刺。其實通過很簡單的方法就可以除去它們，在網上可以購買一些去黑頭貼紙，洗臉的時候用熱毛巾熱敷臉部幾分鐘使皮膚毛孔打開，然後用去黑頭產品去掉黑頭，收縮毛孔，我們的臉部皮膚就會顯得很細膩。
對於痘痘患者，平時我們也可以通過少吃辛辣食物，降低體內火熱的方法來改善，對於一些過敏患者，還可以通過塗抹一些防過敏產品達到治癒效果。
臉部皮膚的日常護理
對於臉部皮膚保養的方法來説，也有很多小竅門。橄欖油裏面含有很對有益於我們皮膚的氨基酸，維生素和無機鹽，平時用適量的橄欖油對臉部皮膚加以按摩可以達到很好的保養效果。水果面膜不僅僅能使我們的臉部皮膚保持濕潤，也能達到補充Vc的功效。而沖淡的牛奶水，也能使我們的毛孔更加的小，臉部皮膚更加的白皙，還在等什麼，趕緊去試試吧。
護膚誤區
誤區一、每天敷面膜
很多人會覺得敷面膜能夠改善皮膚，其實，面膜敷多了，會讓毛囊阻塞從而發炎，所以你的臉上才會長粉刺和痘痘，所以，不要過分的依賴比較好。
正確方法：補水面膜每週2-3次為宜，清潔面膜一週一次。
誤區二、怕乾燥而使用過量乳液
秋冬肌膚會非常乾燥，有些女生認為加大乳液用量就能起保濕的效果。其實過多保濕乳液反而會造成肌膚水油失衡，導致外油內幹現象的發生。想了解適合自己膚質的護膚方案請點擊文末的肌膚測試。
正確方法：針對不同的季節及時更換適合自己的產品。
誤區三、頻繁更換護膚品
有不少女生在使用護膚品的時候，尤其是抗老的高機能產品的時候，如果發現幾周之內效果不明顯的話就會認為產品沒有效果，於是就會選擇更換護膚品。這一做法對肌膚是很不好的。因為皮膚的更新週期一般是28天，而且皮膚對產品有一個適應期，頻繁更換護膚品會讓皮膚來不及適應，還有可能導致皮膚過敏。
正確方法：堅持使用一段時間(28天或者28天以上)之後再根據皮膚狀況來選擇是否更換產品。
誤區四、用臉霜護理頸部
頸部是最容易老化的地方，很多人不注意頸部的護理，不小心就加速了頸部皮膚的老化，但是一些人注意到了頸部護理，卻又拿擦臉的保養品或身體乳來塗抹脖子。這樣的護膚方法也是錯誤的。因為油性肌膚用的面霜含有均衡油脂的成分，對頸部起不到滋潤效果;乾性肌膚用的晚霜偏油，但是頸部又很難吸收。
正確方法：使用專門針對頸部的提拉產品，在塗抹的時候從下往上，逆著毛孔讓營養得到完全的吸收，接着再從上向下，由淋巴位置輕輕撫摸到胸部。
誤區五、保養品放到臉上就亂塗
皮膚養護
很多女生在使用精華產品的時候只是在化粧水後簡單的塗抹，殊不知這樣並不能發揮精華最好的作用。
正確方法：取產品於手心，用雙手温熱後，從臉部中央至兩邊，温柔按壓促進吸收。這時需要輕輕拍打，讓精華充分吸收，不停留在肌膚表面。
誤區六：皮膚髮炎時用撕拉麪膜清黑頭粉刺
平常的時候，用撕拉式面膜清除黑頭、粉刺、青春痘或者成人痘都有比較明顯的效果，但是在任何暗瘡階段都是不適合的。
正確方法：黑頭粉刺一旦形成了炎症，伴隨紅腫和疼痛，任何護膚品都幫不上忙了，具有舒緩和鎮定效果的護膚品能減少不適感，但建議皮膚髮炎的時候儘量少使用護膚品。正確的護膚方法很重要，不當的護膚方法只會讓你的美肌受傷害。
誤區七、反覆塗抹眼霜
很多女生認為保養眼部肌膚只要把眼霜往眼睛四周一塗就可以了，其實不然，想要眼霜完全被眼部肌膚所吸收，並在短期內得到明顯的效果，就必須掌握正確的眼霜塗抹方法。
正確方法：將少量眼霜沾在左手或者右手無名指上，左右手無名指互相摩擦均勻。由外向內將眼霜繞着眼周輕輕點上，注意，是輕輕點上，而不是塗抹。然後將食指和大拇指做成“C型手”，將眼尾褶皺處輕輕撐開，用另一隻手的無名指將眼霜逆細紋方向“喂”進肌膚。最後再用指腹適當對眼部進行按壓，以放鬆眼部肌膚。
通過以上的文章，大家是不是對於皮膚養護會有一個全新的認識呢，其實，保護皮膚並不是難事，只要生活中做好一些細節工作，那麼護膚也是件簡單的事情，今天為大家介紹的皮膚保養方法，希望能夠有效的幫助到大家，如果有其他皮膚問題，也可以多多關注我們的文章哦。
