只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用，你相信嗎? 大米富含維生素A、B族維生素、維生素E、氨基酸等營養成分，淘米時，這些水溶性維生素及蛋白質會殘留在水中，淘米水因此變得營養豐富，對肌膚具有保濕、亮膚功效，米的表面含有鉀，所以頭一兩次的淘米水會呈現PH5.5左右弱酸性，但是之後就開始轉變為7.2左右的鹼性。也就是説，這樣的鹼性淘米水便成為能夠洗去皮脂的肥皂水。
製造淘米水不需要特別的手續，由於濃度不同，可以決定洗淨力的強弱，所以需要強力洗淨的時候，以等量的水和米，洗出來的濃度高。 需要温和洗淨的時候，只要增加水的比例即可。
因此，用淘米水洗臉，實在是省錢又實用的美容新招!
