有一些女生的肌膚容易泛紅刺痛，這是因為敏感肌膚對自身的保護能力比較低，在碰到刺激環境下更容易起反應。敏感肌的護理會反覆需要長時間抗戰，沒有辦法用某種護膚品馬上解決，而是需要緩慢地修護屏障，讓肌膚自己建立保護膜變得健康起來。這三個護膚方法，敏感肌一定要做起來。
一、使用成分簡單的護膚品
越是敏感肌越是想要將自己的肌膚護理好，使用高效營養的護膚品，想讓肌膚好轉。實際上此時肌膚因為吸收不了營養，可能會造成浪費。另外效果越強烈的產品，它的刺激性一般也會更大，所以不要頻繁上臉。
最好使用成分簡單温和的產品，補足水分，才能夠讓肌膚便面屏障變得強韌起來。這些產品雖然效果緩慢，但是更為保險。敏感線系列的產品具有針對性，緩和修復能力更強，可以作為護膚首選。
二、温水護膚
如果是敏感肌，就不要再用冷熱水折騰肌膚了，還是老實用温冷的水來清潔肌膚吧。有的女生喜歡用水温變化來減少黑頭，實際上是收效甚微還會傷害肌膚的行為。因為温度和肌膚差太多，會讓血管受刺激，對肌膚本來就薄的女生，會加重泛紅的狀況。洗臉的時候調控好水温，讓肌膚獲得舒緩才是最好的護理方法。
三、注意防曬
外界的刺激很大部分在於紫外線中，它會穿透表層傷害肌底。敏感肌膚會更快出現紅腫甚至過敏的現象。需要女生在出門之前做好全面的防護，物理防曬霜的成分會比較温和。雖然會有泛白厚重感，但是為了皮膚還是要每天做到位。在加上帽子、陽傘，基本也能夠抵擋陽光傷害了。
