話説，我們經常聽到醫生説風邪，至於風邪的話，我們對它的瞭解有多少呢?而風到底是什麼玩意?其實風指的就是大自然中所流動的空氣，有的人説風的能量就在於它是流動的，那麼至於風的話，可以被區分為這幾樣。
001、窄風中的風
其實風的特性就是可以給人給來新的空氣，比如説當我們喝湯的時候，同樣是相同温度的兩碗湯，當人用吹吹和讓其自動涼，我們會發現經過一段時間後，用嘴吹的那碗湯温度會下降比較快，而不吹的那碗湯温度只是稍微的下降那麼一點點。不得不説，當新鮮的空氣與我們碗中的熱湯之間能量不停在交換的時候，就會降低碗中湯的温度。
那麼相對而言，若它們是我們身體裏面的某一部分呢?又會有怎麼樣的碰撞?其實就好像我們人在車裏，若人只打開一點窗户，而風吹到的只是人的局部，因此説我們人就會感覺到身體有局部温度是發生改變的，這就會導致我們人體受熱不均勻，所以當人體的氣血運行到冷熱交界的地方時候，就會容易遇冷凝滯，因此人身體裏面的瘀血就會容易堵塞在某個地方，所以這時候人的身體就容易出現紊亂。至於肢體的話，那麼通常就容易出現問題，也就是我們人常説的“風濕”。
002、突然而來的風
其實對於“突如其來的風”，指的就是在相對平穩的狀態之中，突然之間環境出現了變化，比如出現了與現在環境中不同的風。就像，我們在夏天的時候，天氣非常炎熱，所以這時候人的經絡、氣血都運行得比較好，並且身體也會微微出汗，可是這時候人突然間來到較冷的空調環境，因此就會導致人的身體一時無法接受。
