女性完美自己的身材，一定需要一些減肥方法哦!所以我們本站小編給大家介紹下面的減肥方法哦!瞧瞧是不是喜歡這些減肥方法吧!
苦蒿減肥法
減肥原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清熱，利尿。
做法：在鍋中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分鐘，晾5分鐘後喝，一天三次，一次一杯，也可當飲料隨時喝。
缺點：有點苦，但是減肥嘛，犧牲點也值得。
寶茶減肥法
原料：生山楂10克，幹荷葉60克，陳皮5克，茶葉5克。
做法：一起沖泡10分鐘即可。
服法：每日1劑，數次沖泡飲用。
功效：減肥瘦身，降脂利尿。常服，會獲得良好的瘦身效果。
番薯清腸法
原料：番薯2個。
做法：將番薯洗淨，用水煮至熟軟，就可以吃了。減肥期間不鼓勵多吃，但實在忍不住，請用此作為正餐。15天為1療程，連服3個療程。
適用：肥胖症，習慣性便祕。
功效：清腸通便，排毒瘦身。本方為中國古代皇家祕方，連食5~8天，即有良效。番薯富含粗纖維，有良好的通便清腸功用。
另外粗纖維在腸道內不易被吸收，故有阻止糖類轉變成脂肪的特殊功能;番薯中還含有大量的粘液蛋白，能維持人體心血管壁的彈性，阻止動脈硬化發生，使皮下脂肪減少。
幫女性完美身材的減肥方法我們給大家介紹，喜歡的話，一定要堅持使用我們的減肥方法哦!
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