有助瘦小腹的美食

瘦小腹美味魚湯材料:

有助瘦小腹的美食

水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢 、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

瘦小腹美味魚湯做法:

1.鯽魚用油先煎過;

2.再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可。

用法:此湯可當中晚餐食用。

功能:會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。