在綿陽江油市武都鎮，我們可以看到一位被人津津樂道的“健身達人”肖世虎。十幾年前的他因為長時間的打麻將，有時候麻將一天要打10個小時，這樣的日子竟然給肖世虎落下了疾病，週期性癱瘓和甲亢等等多種疾病。於是為了撫養小孩子，他用石墩、水泥、廢鐵等等自制健身器材，然後開始自己的十幾年的健身生涯，不僅僅最後疾病沒有了，快要60歲的他看起來十分的年輕，而且一身的肌肉讓朋友們看了非常的羨慕。
4月19日上午11點，江油市畫屏市場，肖世虎站在店門前，正準備給一個餐館送菜。一條短褲，一件健身衣，突出的肌肉和年輕的面容，即將60歲的肖世虎看起來只有40多歲。在他的店門前，有三個自制的健身器械，旁邊的攤位上，還擺放着啞鈴、槓鈴等自制的健身器材，這裏就是他的簡易“健身房”。
他從賣廢鐵的一位朋友處找到了幾個20斤重的大秤砣，自己弄了一根短鐵棍，找人焊接成啞鈴。用小的廢舊輪胎，將水泥漿罐裝在裏面，然後將食指長的鐵釘嵌入在裏面，等水泥幹後，輪胎也不會掉落。除此之外，他還利用鐵桿、鐵索、滑輪等，製作了更大的健身器材。
對於目前的生活，肖世虎充滿希望，説起以後的日子，他準備鍛鍊好後，報名參加達人秀。“達人秀要求肯定很高，我要多學習新的動作，慢慢朝着那方向努力。”肖世虎説，現在還“年輕”，要一直堅持鍛鍊。
對於肖世虎的行為，我們不得不説真的是應該要點贊，也是我們廣大的人員應該要去學習的，因為這是一種正能量的行為，讓人實在是不得不點贊。
