相關薏仁的潮流知識

薏仁這種普遍食物也可以吃出新花樣

薏仁這種普遍食物也可以吃出新花樣

 薏仁是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺和清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。那麼下面小編就來給大家詳細的介紹一下這個薏仁吧!一、薏仁的吃法大全1、薏仁冬瓜排骨湯材...

薏仁養顏健脾,做成布丁香甜美味

薏仁養顏健脾,做成布丁香甜美味

薏米作為一種雜糧經常會被女生的飲食所忽略,實際上薏米雖然其貌不揚,但是它的營養卻是非常高的,對虛弱脾胃、容易上火的體質特別有益,在研究中還發現有着驚人的抗病能力,因此是女生一定要經常吃的食物。既然薏米有這麼多的...

薏仁紅豆粥的簡單做法與功效

薏仁紅豆粥的簡單做法與功效

原料紅豆(100g)薏仁(200g)備用:蓮子(20g)可根據個人口味選擇放與不放薏仁紅豆粥做法1、紅豆薏仁(蓮子)分別洗淨,提前浸泡幾小時;2、鍋中加足夠的水,將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中,記得水要一次加足,中途不要再加水了,約煮30...

吃薏米有什麼好處 薏米的功效與作用及食用方法

吃薏米有什麼好處 薏米的功效與作用及食用方法

薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用...

女性皮膚粗糙冒痘怎麼辦 調理脾胃就用冬瓜薏仁湯

女性皮膚粗糙冒痘怎麼辦 調理脾胃就用冬瓜薏仁湯

小編之前好像就有和大家提到,想要變得漂亮,想要延緩衰老,想要皮膚變得白皙光滑,那麼脾胃的健康就極其重要了。還記得張景嶽大師曾説過:女性本為陰,身體中的陽氣會比陰氣弱,因此若氣血不能在臉部循環運轉,若是胃經氣血不榮,那麼...

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的別名:薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子薏仁的功效與作用:味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經。有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用於治療泄瀉、筋脈拘...

去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯

去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯

眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡,形成眼袋的原因較多,常見的是脂肪增多後膨出,也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離...

薏仁可以美容嗎

薏仁可以美容嗎

薏仁可以美容嗎?薏米勝過靈芝草,藥用營養價值高,常吃可以延年壽,返老還童的功效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品,既可化濕利尿,又使身體輕捷,還可減少患癌的概率。今天我們就來...

薏米的美容功效 自制美白瘦身薏仁湯

薏米的美容功效 自制美白瘦身薏仁湯

別名:米仁,薏米仁.我想超市跟中藥店裏面的是一樣的.是呀,可以和其它配合做面膜,也可以熬粥來吃的.如果你不放心,還是到中藥店去買吧.薏仁是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑...

范瑋琪護膚理論 保持肌膚亮麗把臉洗乾淨

范瑋琪護膚理論 保持肌膚亮麗把臉洗乾淨

導讀:“範範”范瑋琪8月起將赴內地舉行個人演唱會,為儲備體能展開特訓,範範也對她的肌膚護理下了一番功夫,她最簡單的護膚理論就是:要保持肌膚亮麗的祕訣其實很簡單,只要把臉洗乾淨就可以了。範範分享護膚經體能特訓範範透...

薏仁紅豆粥做法強勢來襲,你還在等什麼

薏仁紅豆粥做法強勢來襲,你還在等什麼

薏仁紅豆粥是一道非常常見的食譜,也是很多人的最愛,服用之後能夠為身體提供足夠的營養物質,同時還具有預防疾病的作用。但是薏仁紅豆粥雖好,在服用的時候仍舊需要特別注意禁忌,這樣才能夠更好的保健身體健康。今天小編就來...

薏仁的功效與作用以及飲食宜忌

薏仁的功效與作用以及飲食宜忌

説明及別名:薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁。性質:微寒偏涼。適用者:一般人均可食用。不適用者:婦女懷孕早期忌食;汗少、便祕者不宜食用。薏仁營養功效:薏仁富含的維生索C可以美白...

天生皮膚好的女星怎麼護膚

天生皮膚好的女星怎麼護膚

>>>推薦:天天5分鐘美白看的見高圓圓:美白之前做足保濕高圓圓堅持在美白之前做好保濕工作,“我剛拍完戲回來,也曬得挺黑的,我覺得保濕是最重要的,因為任何護膚品的吸收,在充滿水分的肌膚上會更有效,就像一塊濕海綿,更能吸收水分...

13個小妙招讓肌膚水水的

13個小妙招讓肌膚水水的

>>>推薦:十二星座夏季美白防曬全攻略1.酸奶美白:每晚洗完臉後,將乳酸奶倒在化粧棉上,直接敷在兩頰,祛斑兼美白。2.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不...

薏仁的功效與作用 薏仁能祛痘嗎

薏仁的功效與作用 薏仁能祛痘嗎

薏仁的功效與作用-薏仁能祛痘嗎?薏米是補身藥用佳品。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞,是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米,又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記...

消浮腫瘦臉的偏方 荷葉薏仁面膜去水腫

消浮腫瘦臉的偏方 荷葉薏仁面膜去水腫

面部緊緻則是就面部的肌肉和皮膚而言,最佳標準以稍感緊繃為宜。一般來説,下頜與頸部、下頜與兩頰過度的地方是脂肪最易堆積的部位,此外,由於人的咀嚼習慣,兩腮肌肉往往比較發達,主要表現為頰脂墊增厚、咬肌肥大、雙下巴、面...

薏仁水加白木耳 喝了皮膚加倍

薏仁水加白木耳 喝了皮膚加倍

夏日炎炎,薏仁水大受歡迎,薏仁有美白、光滑肌膚的效果,是愛美女性夏天不可或缺的好夥伴。不但有助曬後皮膚恢復光滑與白皙,還能改善發炎、紅腫的痘瘡,更有利於消水腫,還沒試過的你可能已經落伍啦,現在市面上還有將薏仁水做成...

DIY薏仁茶去痘方法

DIY薏仁茶去痘方法

薏仁茶去痘的DIY方法:[準備材料]20公克的薏仁、微波爐、水煎汁500~600公克。[製作方法]1、首先把20公克的薏仁放進微波爐裏煮,待成微焦狀。2、在把500公克水煎汁放進去,混合均勻。3、除去渣滓,就可以飲用了。[功效]1、有促進新陳...

紅花的功效與作用及食用方法 薏仁紅花粥

紅花的功效與作用及食用方法 薏仁紅花粥

紅花性温,味辛,活血通經、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。古人常有於血在體內時,常加紅花一小把。紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,腿腳麻木或青紫等淤血癥...

女性用這一味粗糧煮水,肌膚才能白嫩光彩

女性用這一味粗糧煮水,肌膚才能白嫩光彩

肌膚美白方法不僅僅只有塗抹護膚品,在飲食上調整才是由內而外從根本上改變你的肌膚。但我們在食用薏米的時候,經常會將它作為甜品的點綴或者煮成粥。今天和大家分享的是一款美味的薏仁飲品,裝在水壺中可以隨時飲用。薏米...

薏仁粉的功效與作用 薏仁粉怎麼吃

薏仁粉的功效與作用 薏仁粉怎麼吃

薏仁粉的功效與作用-薏仁粉怎麼吃薏仁粉的營養價值1、營養素類薏苡仁含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、糖類、少量維生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。2、酯類和薏苡仁還含薏苡素、薏苡酯、薏苡...