相關陰虛陽的潮流知識

陰虛和陽虛，雖然這兩個詞只有一個字的差別，但是這就代表了不同的體質，陰虛和陽虛無論從生活作息還是飲食規律都是有着些許差異的，那麼陰虛和陽虛有什麼區別呢？又怎樣判斷自己是哪種體質？接下來就跟隨小編一起去看一看。陰虛...

核心提示：中國曆來有冬季進補、冬季補腎的傳統。但是很多人補腎是盲目的，只知道哪些補品是補腎的，但不能認清自身體質，補品不對症反而損害身體。中醫認為，冬季的確是補腎的最佳時機，為了不錯過這好季節，補腎前先分清您是陽虛...

按照中醫學的觀點，陰氣過勝，或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛，在臨牀實踐中發現，陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極為少見。最常見的卻是“熱”導致的怕冷。“熱”就是我們所説的“濁毒”，“濁毒”廣...

脾腎陽虛原因為什麼會出現脾腎陽虛呢?可能是有一些人知道的，但是更多的人是不知道的。因此，下面小編就來為大家解答一下脾腎陽虛的原因吧。1、脾腎久病，耗氣傷陽腎主水液，也須和脾主運化水濕的功能相配合，才能維持體內水液...

在日常生活中人們經常聽説腎虛，腎虛是腎功能虛弱的總稱，主要指腎精、氣、陰、陽不足。臨牀上根據患者的實際症狀可分為腎陰虛證和腎陽虛證，腎陰虛證和腎陽虛證也是容易混淆的症狀，但患者在治療過程中必須加以區分，以便對症...

陽虛體質的人一般情況下是比較怕冷的，總是感覺到手腳是冰涼的，而且還特別愛出汗，總是萎靡不振的。這就是由於人體內的陽氣不足而引起的。所以出現這種現象的時候，就要進行有效的治療。那麼，陽虛體質吃什麼好？如何調理呢？一、...

從中醫養生來説，清明前後是郊遊、踏青的好日子。白居易《春遊》詩中説：“逢春不遊樂，但恐是痴人。”從防病來講，在這段日子裏，天氣陰涼，應以補腎、調節陰陽虛實為主。為保持心情舒暢，選擇動作柔和、動中有靜的運動為宜，如踏青...

判斷自身的問題，一起學習一下：陽虛長斑，陰虛長痘，肺虛毛孔大易生白黑頭。脾虛眼袋大，腎虛眼圈黑，肝鬱就易長皺紋。血瘀身體面部現青筯，血熱就有紅血絲。血寒就生白殿風，牛皮癬。1兩種腎虛，陽虛和陰虛1、腎陽虛：主要表現為畏寒怕...

腎陽虛吃什麼食物腎陽虛吃什麼食物好呢?其實在我們生活中是有許多的食物是可以幫助我們調節腎陽虛的，只是很多人都不是很清楚而已。不過沒關係，下面小編就來為大家介紹一下腎陽虛應該吃的食物。1、芡實芡實可以止腹瀉、...

以下是中醫專家為大家總結的幾種簡單的補益人體陽氣的方法，僅供朋友們作為參考。陽虛體質的症狀表現1、畏寒怕冷，四肢不温：這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處於一種“寒冷”狀態。2、完...

陽虛介紹中醫看病非常注重望診，通過觀察眼睛，耳朵等五官的變化，就可以預知身體的健康，其實雙腳也是我們健康的一個信號燈，當五臟發生病變的時候，雙腳會有所體現，所以大家要注意雙腳的變化。陽虛指陽氣虛衰的病理現象。陽虛多...

陰虛火旺是怎麼回事陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要採用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火，出遊陰虛內熱現象外，尚有面紅、目...

常年四體不温、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現，那麼對於陽虛體質應該如何調養呢？一、陽虛體質最好多運動：“動則為陽，靜則為陰，越是少動，越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌，閒着的時候就喜歡呆在家睡懶覺。實際上...

人的生命之火，是與生俱來的，我們要好好珍惜，不要過度消耗；人的生命之水，是我們吃進食物，通過脾胃轉化來的，我們同樣要養護好。陰虛，我們就要滋陰；火旺，我們就要瀉火。火與水，不要過，也不要不及，陰陽匹配和諧，生命之樹才能常綠。第一...

常年四體不温、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現，那麼對於陽虛體質應該如何調養呢？陽虛體質如何體現出來的呢？一、運動：“動則為陽，靜則為陰，越是少動，越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌，閒着的時候就喜歡呆在家睡懶...

陽虛體質和寒性體質接近，為陽氣不足，有寒象，表現為疲倦怕冷，四肢冰冷、脣色蒼白，少氣懶言，嗜眨乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁，性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷，手足不温，易出汗；喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多。適合...

應根據體質、年齡、時辰等科學進食姜和糖，才能充分讓兩樣食物發揮功效。男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。這句諺語在民間流傳甚廣。難道吃薑吃糖還應根據性別區分？對此，中山大學附屬第一醫院中醫科張詩軍主任醫師表示...

補藥用於虛證體質，但虛證體質還有陰、陽、氣、血之分，這需由中醫師診斷清楚，方能確定用何種補藥。①氣虛：氣虛者身體呈能量不足狀態，其表現有頭暈，容易疲勞，四肢無力，講話沒有力氣，常上氣不接下氣，甚至懶得説話。氣虛者可使用黃...

通常情況下陰虛火旺的症狀有病勢緩慢以及病程較長的特點，如果不注意及時有效調理的話，還有可能會因此而影響整個人體健康。導致人體陰虛火旺的原因有很多，比如像長時間吃辛辣、刺激食物，還有就是過度禁慾等，都會出現有陰虛...

什麼是腎虛腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為寒的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛...

什麼叫陰虛火旺呢？在中醫中陰虛火旺是指臟腑的陰陽失於調和，陰分虧損、陽分亢盛、內臟失去了濡養，從而導致內生虛熱。常常有面紅、眼睛紅、咽喉乾燥、煩躁失眠等症狀。在臨牀上我們經常見到的是腎陰虛，還會有男性腰膝痠軟...

陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有温暖肢體、臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢？來看看下面的介紹吧。特徵：和寒性體質接近，為陽氣不足，有寒象，表現為疲倦怕冷，四肢冰冷、...

陽虛一般是指人體陽氣損傷導致的陽氣不足。我們大家都知道，陽虛會引起多種疾病。如果您的身體已經出現了陽氣不足的症狀，應該如何調理呢？以下是中醫專家為大家總結的幾種簡單的補益人體陽氣的方法。陽虛體質的調養方法1...

以更年期的女性為例子，這就是相對典型的陰陽兩虛的症候，從中醫的角度來講，更年期症狀跟身體陰陽衰退有很大的關係，陰陽衰退導致身體五臟六腑的陰陽隨着衰退，表現出一系列複雜的症候。陰陽兩虛，在中醫上還沒有一種貼切的病症...

有些人表示，冬天手腳冰涼，不管是不晚上睡覺還是白天，手腳都記憶冰涼！但是在夏天全身發熱似的燙，易出汗，這是什麼情況？冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質？是陰虛還是陽虛呢？應該怎樣調理呢？冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質1、陽虛體質以中...