相關養肝明目的潮流知識

菟絲子的功效與作用

菟絲子的功效與作用

菟絲子的功效:菟絲子為旋花科植物菟絲子的成熟種子。有補腎益精,養肝明目,止瀉,安胎的功效。別名:菟絲實、吐絲子、無娘藤米米、黃藤子、龍鬚子、蘿絲子、黃網子、黃蘿子、豆鬚子、纏龍子、黃絲子。性味:辛甘;平歸經:肝經;腎經...

枸杞子有抗脂肪肝的作用

枸杞子有抗脂肪肝的作用

【枸杞子的功效】:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。【枸杞子的作用】:1.抗脂肪肝的作用寧夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有...

補肝明目的春季養生食譜

補肝明目的春季養生食譜

春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護...

七款養肝明目湯 總有一款適合你

七款養肝明目湯 總有一款適合你

1、玉米冬菇排骨湯材料:玉米2個、冬菇(幹)6個、排骨500克、姜2片、水8碗。做法:玉米去衣洗淨,切成幾段;冬菇用冷水浸泡至軟,撈出輕輕搓洗菇傘,可去蒂也可不去蒂;排骨洗淨斬件,汆水撈起;煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉...

護眼護肝之養生 關於清肝明目的食療方

護眼護肝之養生 關於清肝明目的食療方

眼睛是我們每個人心靈的窗户,我們必須好好保養。中醫認為“肝開竅於目”,在保護眼睛同時也需要護好肝,如果眼睛不好,肝也會不好。那麼下面為大家介紹幾種關於清肝明目的食療方。關於清肝明目的食療方。銀杞明目湯原料:銀耳...

養肝明目 寧夏枸杞的作用和副作用介紹

養肝明目 寧夏枸杞的作用和副作用介紹

在日常生活中,枸杞是我們經常見到的,也是大家食用比較普遍的,比如煲湯的時候,有時候大家就會放一些枸杞。但是,不知道大家是否知道寧夏枸杞在我國的種植面積是最大的,而且品質也是最好的?下面小編就為大家介紹下寧夏枸杞的作...

吃羊肝粥可以明目

吃羊肝粥可以明目

[組成]羊肝50克切碎,白米50克。[製法與用法]如常法煮米做粥,臨熟入羊肝,煮熟調勻。晨起食之。[功效與應用]補肝虛,明目,凡患眼疾者,均可輔食此粥。注:羊肝性微寒味苦,功專補肝明目。古有羊肝丸專治目疾。適用於視物昏花,肝虛雀目等症...

常按5大穴位養肝 大敦穴清肝明目

常按5大穴位養肝 大敦穴清肝明目

夏季的重點是養肝,除了從飲食方面可以調理,身體裏的一些養生穴位也能達到清肝明目的作用。中醫認為,通過按摩相關的穴位,可起到滋陰補血,養肝補肝的作用。關於按摩養肝,人們必須要知道5大養肝要穴。常按5大穴位養肝大敦穴清...

吃什麼對肝好 牛肝祝你養血補肝又明目

吃什麼對肝好 牛肝祝你養血補肝又明目

牛科動物黃牛或水牛的肝,肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治:養血,補肝,明目。治血虛萎黃,虛勞羸瘦,青盲,雀目。選方:治青...

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

製作材料雞肝粥​雞肝、大米各100克,調味品適量雞肝粥製作方法將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入葱花、薑末、花椒、食鹽、味精等,再煮一、二沸即成,每日1劑功效養血明目適應症適用於肝血不足所...

草莓的功效與作用及營養價值?這五個功效明目養肝美容養顏

草莓的功效與作用及營養價值?這五個功效明目養肝美容養顏

草莓是生活中常見的一種水果,草莓的外觀屬於可愛的一類,果肉吃起來酸酸甜甜的,可以説是色香味俱全。現在很多草莓都是大棚種植的,所以一般來説,在春夏秋冬的節日,很多農村路邊都會有很多大棚賣草莓,很多草莓園都可以自己採摘...

養肝明目粥的16種做法 讓眼睛黑亮有神

養肝明目粥的16種做法 讓眼睛黑亮有神

養肝明目粥1、大米決明子粥做法:炒決明子10克,大米60克,冰糖少量。先將決明子炒至微黃,取出待冷卻後熬汁。然後,用其汁和大米同煮,熟後加入冰糖,即可食用。功效:清肝明目、通便。對於目赤紅腫、怕光多淚、高血壓、高血脂、習...

三七花能保肝護肝 三七養心茶清肝明目

三七花能保肝護肝 三七養心茶清肝明目

三七花可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成,對各器官組織的去氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏,造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低,肝也是人體解除人體熱度的器官,由...

養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜

養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜

春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護...

枸杞泡水喝的功效 清肝明目美容美顏

枸杞泡水喝的功效      清肝明目美容美顏

枸杞泡水喝的功效一、保護肝臟研究發現,枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用,另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶,這樣腎臟功能自然而然...

熬夜黨的養生佳品是什麼?這五個食物養肝明目增強體質

熬夜黨的養生佳品是什麼?這五個食物養肝明目增強體質

熬夜已經成為很多人的生活常態,雖然生活質量不斷提高,但工作壓力與日俱增。都知道熬夜的危害,但是由於種種原因不得不熬夜。久而久之就成了習慣,其實熬夜不可怕,可怕的是沒有及時給身體補充能量。導致免疫力下降,精神萎靡,容...

適合日常食用的養肝明目佳品

適合日常食用的養肝明目佳品

中年人近視加深需警惕白內障高度近視讓年輕人得白內障睡前10分鐘別看書防假性近視中醫藥防治近視眼專家指出,空氣污染或夏天過度暴曬,使眼睛釋放出較多的自由基,是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品,從飲食上來預防近...

菟絲子泡茶功效 補腎養肝明目抗衰老

菟絲子泡茶功效 補腎養肝明目抗衰老

菟絲子泡茶功效,菟絲子的作用與功效有哪些?小編為你詳細介紹。菟絲子是一味治病養生的中醫藥材,對於身體的健康保健和疾病的預防具有很大的功效,菟絲子的功效與作用及食用方法主要表現在其具有滋腎養肝、健脾止瀉、陰陽並...

雞肝粥的簡單做法 具有養血明目功效

雞肝粥的簡單做法  具有養血明目功效

製作材料雞肝粥​雞肝、大米各100克,調味品適量雞肝粥製作方法將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入葱花、薑末、花椒、食鹽、味精等,再煮一、二沸即成,每日1劑功效養血明目適應症適用於肝血不足所...

吃什麼可以明目 動物肝臟

吃什麼可以明目 動物肝臟

吃什麼可以明目?吃動物肝臟可以明目。動物肝臟係指一般日常食用的豬肝、羊肝、牛肝、兔肝及雞肝而言。因這些動物肝臟的功效大致相仿,故統而述之。動物肝臟可補肝明目。動物肝臟營養豐富,一般含有肝糖、蛋白質、碳水化合...

春令進補有訣竅 養肝明目是首要

春令進補有訣竅 養肝明目是首要

祖國醫學認為,春氣通肝,春季易使肝旺。肝開竅於目,若肝血不足,則易使兩目乾澀,視物昏花。所以杏林箴言説:"春令進補有訣竅,養肝明目是首要。"★丹蔘黃豆湯用料:丹蔘10克,黃豆50克,蜂蜜適量。製法:丹蔘洗淨放砂鍋中,黃豆...