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好吃又健康的四款豐胸菜譜

好吃又健康的四款豐胸菜譜

[導讀]要吃的有料,又要胸前更有料,就要你親自diy了——以核桃、腰果、a仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子、紅棗等做出各種創新完全搭配,就讓更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。各位mm們快來看看...

涼拌油菜的做法 適合夏季吃的涼菜菜譜

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【導讀】涼拌油菜的做法有哪些?夏季的天氣比較炎熱,人們常常胃口不好,不想吃熱的食物,那麼,涼菜就是很好的選擇哦。那麼,涼拌油菜的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看涼拌油菜的做法介紹吧!涼拌油菜的做法做法一...

清肺去火的夏季美食菜譜 真的很簡單

清肺去火的夏季美食菜譜 真的很簡單

|青筍炒木耳|萵筍抗過敏,爽口又排毒萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。日本研究發現,萵筍中的某種物質可以抵抗因過敏而引發的鼻炎,能夠緩解過敏病人的痛苦。萵筍含有尼克酸,被認為是胰島素的激活劑,糖尿病人適...

健康美食菜譜大全 六道菜讓男人精力十足

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健康美食菜譜大全【鮮芒辣味蝦】1、芒果去皮切成2片,挖出果肉,切小方塊備用,紅椒和幹辣椒切粒。2、把蝦仁洗淨,用醃料拌勻片刻。3、鍋中放油燒熱,將蝦仁過油後撈出,瀝乾。4、將鍋中的油燒熱,炒香蒜片、紅椒和幹辣椒,倒入蝦仁...

炒方便麪的超級簡單做法步驟,幸福感爆棚的菜譜

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方便麪是一種十分快捷的美味,熱水一泡久可以吃了,但是你知不知道吵起來的方便麪更加美味呢。吸收了醬料和油脂的麪條彈性十足,還沒入口,香味就先將你征服了,最重要的是做起來還十分簡單,家裏有什麼食材都可以就進去,十分鐘就...

芋頭怎麼做好吃,五款美味甜品製作菜譜好吃不發胖

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芋頭是一種深埋於地下的澱粉類植物,它可以做出入口即化的口感。一般我們會選擇檳榔芋或者香芋來做菜。香芋吃起來的纖維感更弱一些,檳榔芋綿粉紮實。芋頭要怎麼做才會好吃呢?香芋做成甜品的味道太好吃,而且更不會發胖,學...

家庭自制豬柳蛋漢堡的做法,美味英式早餐簡單菜譜

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豬柳蛋漢堡是麥當勞裏面非常受歡迎的一種美食,柔軟的芝士和雞蛋融合在一起,豬柳煎到焦黃帶來薰香味道。柔軟的麥芬麪包有着小麥的味道,充滿能量的英式讓你的一個早晨充滿精神。麥當勞的豬柳蛋漢堡也可以在家複製,自己做的...

紅燒肉的做法肉酥醇香,年夜飯菜譜中必不可少的經典菜

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轉眼間春節馬上就要來了,那麼逢年過節的時候大家都要聚在一起吃上團圓飯,而國人過年最主要的就是圖個熱鬧、喜慶了,那麼準備一大桌子菜肯定也要花費不少的時間。趁着現在離過年還有一些時間,我們來學習一下年夜飯的菜譜,...

茄子的家常菜做法大全,教你茄子最軟嫩好吃的菜譜

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茄子是大家都喜歡吃的美食,它的口感柔軟香嫩。燒烤茄子、紅燒茄子,讓人想到就會流口水,茄子做菜的時候容易吸油,怎麼做好吃又健康呢?學會這六種做法太容易了。茄子的做法大全家常一、魚香茄子魚香茄子是每家餐桌必備,口感...

女性養生所謂的飲食要清淡,究竟是什麼菜譜?

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清淡飲食是女性不會陌生的概念,不管是感冒發燒還是月經長痘、減肥瘦身都逃不過飲食清淡的叮囑。但是你是不是真的知道什麼才算是真的清淡飲食呢。減肥的時候女生經常會為了降脂而支持果蔬類食品來拒絕一切的油脂,覺得這...

家常清蒸魚的簡單做法,鮮美營養的菜譜製作

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清蒸魚味道鮮美,可以吃到海鮮最原始的味道,而且製作方法也很簡單,所以成為了家常最喜歡的魚類做法。清蒸魚一定要用鮮活、腥味小的魚,吃起來才不會有異味。鱸魚、武昌魚都是很好的選擇。清蒸魚用的調料簡單,最能夠讓魚本身...

拔絲芋頭的做法 口感脆甜的徽式菜譜

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【導讀】拔絲芋頭的做法有哪些?徽菜是安徽的代表菜系,那麼,徽菜有哪些菜譜,拔絲芋頭的做法有哪些呢?一起和6681小編來學習拔絲芋頭的做法吧!拔絲芋頭的做法做法一配料芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750克(實耗1...

小學生營養菜譜 讓你的孩子身體棒棒噠

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小學是這個年齡段的小朋友生長髮育最快的,他們應該攝取高營養蛋白質的食物,對他們的腦力發育非常關鍵,這個時候的小朋友,走出了幼兒園這座象牙塔,他們要把所有的精力放在學習上,家長應該根據自己孩子的身體狀況,搭配均衡的飲...

茉莉花有什麼美容健身功效 茉莉花的養生菜譜

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茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性温,有理氣止痛、温中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效。它還有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、堅齒、防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,可使人延年益壽、身...

燭光晚餐菜譜 做法簡單又浪漫的燭光晚餐

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七夕是“中國的情人節”,你是不是還在想送什麼禮物給親愛的ta呢?其實沒有什麼比親手做菜給最愛的TA吃更為珍貴了。在這個浪漫的節日裏,為親愛的ta準備來個燭光晚餐,享受美食又值得紀念,那麼七夕做什麼晚餐好呢?下面推薦九...

健康菜譜大全做法 6款食譜讓人延年益壽

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健康菜譜大全做法一、冬瓜湯用料:冬瓜500克,雞湯750克,冬菇2只,雞胸肉50克,火腿20克,鮮蝦50克,瘦豬肉30克。製法:1、將冬瓜放入鍋內加雞湯,大火煮10分鐘;2、加雞肉、冬菇和其它配料煮五分鐘,加鹽、味精、香油即可。二、強腎狗肉...

菜譜|給你豆腐吃,你敢不敢做呢?

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軟軟嫩嫩的豆腐,可以做成不同的口味佳餚,好吃到連舌頭都要吞掉,美味豆腐敢問你吃不吃吖!豆腐秋葵冷拌山藥難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料:北豆腐秋葵山藥海苔片配料:味極鮮醬油辣椒粉黑胡椒醬做法:1.主要材料備齊後,山藥去皮...

川菜為什麼這麼受人歡迎 正宗川菜菜譜及做法介紹

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川菜真的很受歡迎,即使被辣哭也拒絕不了美味,川菜作為中國八大菜系之一,它以麻、辣、鮮、香出名,其實不止辣,川菜口味比較多變,還有甜、滷香和怪味等多種口味,像宮保雞丁、酸辣土豆絲就是典型的代表。而大多數人喜歡川菜,可能...

七夕甜蜜糕點的製作方法,三款菜譜讓愛情的升温

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七夕到來,能夠讓愛情更甜蜜的當然是甜點了。自己製作的甜品意義非凡,而且味道也更好,中西都有情人節吃的甜點,這些糕點藴含着人們美好的祝願。在這個幸福的節日中,為心愛的人做一份七夕甜點充滿意義,帶來口感上和心理的甜蜜...

咖喱豬排飯的做法,經典日式料理的簡易菜譜

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咖喱豬排飯是日本料理中不能錯過的美食,酥脆香嫩的豬排蘸上濃香的咖喱醬料,捲心菜沙拉是常見的配菜帶來清爽味道,一份簡餐就可以給生活無比的快樂。日式咖喱味道柔和,減少了辛辣味道,用大量蔬果熬煮出來,加上配料一煮真是無...

微波爐菜譜 微波冬菇雞飯的做法

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微波爐菜譜微波爐菜譜微波冬菇雞飯的做法1.冬菇幹提前浸泡濕潤,瀝乾水後將傘蓋切成丁。雞胸肉洗淨,切丁備用。2.將雞胸肉丁加入薑片,生抽,鹽,砂糖,澱粉,油調味,拌均勻,醃製20分鐘。3.粳米洗乾淨後,放入容器內,倒入適量的開水浸泡...

日本料理菜譜 在家也能享受日式美食

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【導讀】日本料理菜譜有哪些?日本料理是如今比較受歡迎的一類料理,不過正宗的日本料理價格偏高,難以經常享受這樣的美食。學會日本料理菜譜的做法就可以在家自己做美食了,下面就隨小編一起去看看日本料理菜譜吧。日本料...

美味洋葱的中西吃法,營養菜譜詳細過程

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洋葱切來後會有刺激性味道令人想要流淚,但是完全煮熟後就不會有這種辛辣感。在很多的家常菜中它都充當着配角的地位,其實它是一種非常有營養的食物,食用價值完全不輸於果蔬肉類。它能夠促進體內代謝,女生經常吃一點可以抗...