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夏季如何防曬？夏季防曬是很有必要的，尤其是在中午時間段，如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊，那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢？下面來看看吧。熾熱的天氣，毒辣的太陽光，炎炎夏日已經來臨，相信不少愛美的女性早就開...

夏天氣温高，難免會食慾不振，胃口不佳！最後就影響了腸胃功能，不少人在夏天都會因為不思進食而出現胃痛、胃脹、胃酸過多等不適症狀。調理腸胃重點在早餐和午餐。這兩個時間段是人們在外面上班、上課的重要時段，不能過於飢餓...

夏季每個女人都想要白白的度過夏季。那麼，防曬是非常重要的一件事，你知道夏季如何防曬嗎？夏季防曬，我們該注意些什麼呢？上午的防曬措施：首先，使用能中和身體自由基的抗氧化物（自由基會破壞皮膚中的膠原蛋白），含有維生素C的精華...

近來大雨又來了一波，雖然現在是夏季，但是下雨時的氣温也是相對較低，此時女人如果不注意防寒的話，定然容易生病，所以説夏季防寒也很重要。那麼具體要怎麼防寒呢？想知道的答案的話，趕快來看一看吧。空調不要開太低夏季炎熱，很多...

編輯推薦：夏天吃什麼蔬果對肌膚好枯黃型髮絲髮質特色：皮脂分泌少，髮絲通常都沒有足夠的油脂層來保護，色澤黯淡乾枯，很容易受到紫外線的威脅。髮絲護理：選用滋養效果較佳的洗髮露，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，注意頭皮保養...

夏季孕婦如何防蚊孕婦比較吸引蚊子，這是因為蚊子咬人主要是蚊子有紅外的易感性是趨熱的，蚊子咬人之後人之所以感覺到瘙癢，釋放的皮下肥達細胞釋放組織胺顆粒，這些顆粒就會引起刺激神經末梢引起癢的感覺。妊娠以後是一個特...

夏季如何預防空調病?所謂空調病，是指長時間在空調環境下工作會休息，會導致人體因空氣不流通，環境閉塞等原因，形成的鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力和記憶力減退等症狀，有些人還會因此誘發皮膚過敏和鼻炎等症狀。夏季天氣...

隨着綿綿春雨的結束，炎熱的夏季悄悄的進入了我們的生活，炎熱的夏季不但天氣變化無常，而且是火災的高發期!大家為了從炎熱的夏季找回一絲涼意，家裏的電風扇`空調`冰箱都是一一天開到晚，給城市的用電量劇增，生產、生活中一些...

頭痛是臨牀上常見的症狀之一，根據氣候對頭痛的具體影響，夏季常見的頭痛可分為三個類別：疰夏性頭痛、冷飲性頭痛、低顱性頭痛。夏季頭痛發作應對如下：1、補充水分因脱水而出現的頭痛，可以輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕...

驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜，是否還有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬呢？那就是人們最熟悉的某些蔬菜了，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。...

夏天是運動健身的最佳季節，可是我們知道UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍，所以即便是運動也應該避免在正午的時候進行，不光對皮膚，對於身體也是一種保護。早晚運動的時候也不能忘記塗抹SPF30,PA+++的防曬產品，還要...

防脱髮的夏季保養竅門都説美麗是不容易的，變醜卻是輕而易舉的。當頭頂的黑髮一把一把地脱落的時候，女人就該明白了從蝴蝶變回蠶繭是多麼容易的一件事。夏天，尤其到了夏秋之交的換季時節，正是人的頭髮掉落最容易的時候，如果...

步入夏季，發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增，其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。那麼夏季該如何預防空調病呢？專家建議，做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。預防夏季空調病，在正確合理使用空調的...

夏天，人們往往喜歡吃一些生冷食品，還有人常把剩飯菜加熱後吃，這往往導致腹痛腹瀉和嘔吐等症狀的發生。這是由沙門氏菌和葡萄球菌引起的。嘔吐和腹瀉是人體的一種保護機能，藉此將病菌和毒素排出體外。輕者口服一些收斂藥物...

中暑是夏季常見病之一，主要是由於在高温環境中，人體的體温調節失去平穩，使機體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂而發生本病。中暑重在預防。1、出行躲避烈日夏日最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生...

編輯推薦：五大錯誤護膚習慣會毀容避開烈日的“親吻”防曬首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。如要外出，儘可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲...

金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裏一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。市場上的潤喉糖多屬於保健食品...

隨着氣温的升高，易引發一些疾病，輕者口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結、小便黃赤、手足心熱，重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。以上症狀，就是人們常説的“上火”。如何避免上火？一、少吃温熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等...

盛夏時節，環境温度過高，空氣濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會導致體温調節中樞失控而發生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，還要注意在飲食方面的調理。在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作...

感冒，是每個季節都會見到的“小病”，然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性。主要表現為發熱重，一...

夏日就要來臨，防曬霜成了姐妹們阻擋紫外線，營造白嫩肌膚的“防線”。在選購一款適合自己的防曬霜之後，你是否將它的功效發揮完全了呢？你的使用手法是否還存在着錯誤呢？今天就來手把手教你防曬霜的正確塗抹手法，為白皙加分！防...

夏季防暑小常識一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。二、口渴後不宜狂飲。勞動和...

夏季天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量，再加上晝長夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足。引起感冒還有外在原因貪圖涼爽，有的人甚至於露宿受了風寒；有的人睡覺時對着電扇吹個不停，醒來就容易發生感冒...

驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜，是否還有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬呢？那就是人們最熟悉的某些水果了，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。...

七月盛夏，防曬和美白絕對是每個女生所樂此不疲的話題。即使出門十分鐘，但各種防曬霜，防嗮噴霧，遮陽傘都得備齊。除了護膚的防嗮之外，其實在衣着上也大可選用時尚的防嗮衫來滿足你“抗日”心理。黑色可是色彩界中簡單百搭的...