相關白脂麻的潮流知識

高脂肪、高蛋白謀殺你的腸道好菌

高脂肪、高蛋白謀殺你的腸道好菌

首先,過度加工的食品,如罐頭、泡麵、速食、包裝零食,以及那些看不到食物原貌的產品,通常都含有防腐劑、人工色素、香精......等非天然的添加劑,會消滅腸道好菌,養出不健康的腸道菌叢,在食用頻率及份量上都應當減少,例如一個月...

芝麻白糖糊抗衰老好藥膳

芝麻白糖糊抗衰老好藥膳

[導語]幹細胞它能夠在一定的環境下經過人工的培育成為特定的一種細胞。可以應用於治療和醫學上的一種細胞。當人體的部分細胞有缺失或是數量減少時,利用培育的幹細胞進行補充,讓幹細胞發揮作用,可以達到幹細胞抗衰老的作...

白領麗人鍾情的10大消脂運動

白領麗人鍾情的10大消脂運動

1、每日1萬步的行走能保持體型不反彈以感覺稍稍有些出汗的速度,每天行走1萬步,就可消耗836KJ。1個月就可以減重1kg。換算成時間,相當於每天行走2個小時,你可以用略快於平常的速度行走4公里的距離。在台階等有坡度的地方行...

六款夏季美白減肥茶 消脂又養顏

六款夏季美白減肥茶 消脂又養顏

喝茶是夏季裏很好的減肥方法,消脂又養生。小編教你自制六款夏季減肥茶,排毒養顏又消脂。夏季減肥茶:玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包...

白領久坐要防止腰腹部脂肪囤積

白領久坐要防止腰腹部脂肪囤積

長時間坐着,不僅使人感到腰痠背痛,更容易導致腰腹部脂肪囤積。進行簡單的走動,伸展腰肢等,可以有效緩解疲勞、預防肥胖。1.間隔走動借用取水、收發郵件、去洗手間的時機,多多走動,並有意識的深呼吸、收縮腹部。2.巧坐揉腹部...

搽脂抹粉白白糟蹋自己好臉蛋的明星

搽脂抹粉白白糟蹋自己好臉蛋的明星

導語:化粧是一門藝術,沒瞧見連鳳姐那樣的臉蛋也能畫出絕世之美,前提是一輩子不能洗臉。但是有些人天生一副好臉蛋,但是非要在臉上搽脂抹粉的,然後的臉蛋不敢讓人直視。日前,天仙妹妹(爾瑪依娜)以濃粧亮相出席某活動,和昔日的...

白芝麻燒餅

白芝麻燒餅

在我上小學前,常在清晨五六點就起牀,然後跟阿公去到台北體專的體育場做晨運,其實阿公是去和一些老朋友聊聊天,動動筋骨,晨練後阿公都會帶我去吃燒餅,不管是甜的、鹹的我都很喜歡吃。這個食譜我已經存了很久了,但是一直沒有試...

5個瘦臉美白去脂面膜DIY

5個瘦臉美白去脂面膜DIY

1】瘦臉美白去脂面膜DIY酸奶面膜材料:酸奶一杯,麪粉適量,小缽一個做法:1、將適量的酸奶和麪粉放在小缽裏,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調的太稀,否則無法將面膜塗厚)2、均勻的敷於全臉,待10~15分鐘後,用温水洗淨即可功效:酸奶面膜可...

白芝麻的功效與作用 吃白芝麻有什麼好處

白芝麻的功效與作用 吃白芝麻有什麼好處

白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、後味香醇等優良品質。白芝麻及其製品具有豐富的營養成分。白芝麻的功效與作用-吃白芝麻有什麼好處白芝麻的功效1、芝麻含有...

六款夏季美白減肥茶 幫你消脂又養顏

六款夏季美白減肥茶 幫你消脂又養顏

喝茶是夏季裏很好的減肥方法,消脂又養生。小編教你自制六款夏季減肥茶,排毒養顏又消脂。夏季減肥茶:玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包...

白茶的功效與作用,降脂降壓!

白茶的功效與作用,降脂降壓!

我們聽説過綠茶,紅茶,烏龍茶,青茶,聽説過白茶的人可能不多,除非是品茶老手,白茶是我國的六大茶類之一,主要產於我國的福建地區。我們知道經常喝茶對身體是有益處的,像紅茶、綠茶、黑茶等,經常飲用對於身體的養身保健有所幫助。...

鍼灸減肥食譜 高蛋白低脂低糖

鍼灸減肥食譜 高蛋白低脂低糖

鍼灸減肥食譜有哪些?鍼灸減肥吃什麼好?許多MM選擇鍼灸減肥是因為安全無副作用,而且不需要忍受節食的痛苦,但是雖然很多商家打出無需節食的口號,但是減肥期間給出的食譜每天只允許吃少量蔬菜,而有的則説正常飲食就可以。可這...

白芝麻的功效與作用和營養價值

白芝麻的功效與作用和營養價值

白芝麻的功效與作用:味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經。有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體,抗衰老之功效。可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足...

女性多吃黑芝麻紅棗粥 補血又美白

女性多吃黑芝麻紅棗粥 補血又美白

經期品嚐黑芝麻紅棗粥的好處,月經期有很多食物都不可以吃的,一定要注意補血的,吃得多不如吃得好,女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食,可以讓自己變得美麗。還有這道保健美食很適合女性的,相信你一定會非常的喜歡。1...

白頭髮怎麼治療,黑芝麻是很好的食材!

白頭髮怎麼治療,黑芝麻是很好的食材!

白頭髮怎麼治療,如果是到了一定年齡長了白頭髮根本不需要治療,遵循自然規律就行,可是隨着現代生活中的壓力越來越大,造成了很多年輕的白領白頭髮越來越多。除了真正的隨着年齡增長的生理白髮自然生成之外。壓力、心理、疾...

芝麻的功效與作用 黑白芝麻怎幺吃及禁忌

芝麻的功效與作用 黑白芝麻怎幺吃及禁忌

芝麻營養價值豐富,清香好吃,有白芝麻和黑芝麻,黑芝麻可以護髮養髮哦。在生活中芝麻可以煮粥,可以做飯菜,可以食用,那麼黑芝麻有哪些功效呢?下面小編給大家介紹幾款黑芝麻的食療方,一起看看去吧!黑芝麻本身就具有很大的功效,在...

解決脂肪粒 還美目一個清白

解決脂肪粒 還美目一個清白

眼睛下面長了白白的小東西?看着就頭皮發麻,要是男友有密集恐懼症,説不定會暈過去呢!解決脂肪粒,還美目一個清白!首先,讓我們來了解脂肪粒的形成原因:1、內部原因肌膚油脂沒有辦法均勻地分佈,導致了局部部位油脂過剩,特別是在眼...

白領麗人 高脂肪飲食傷害大腦白領需警惕

白領麗人 高脂肪飲食傷害大腦白領需警惕

現在我們身邊有很多冰淇淋、薯條、漢堡等高脂肪的食物,其實這些食物很容易傷害大腦的。我們都知道,白領的工作是腦力工作,因此,如果白領的飲食全是高脂肪食物,就有可能會損害大腦,影響工作影響健康。因此,白領應該要遠離高脂...