相關常喝的潮流知識

黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。一般人羣均可食用1.適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用;適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗，尤其是熱病後出虛汗者食用;適宜老人腎虛耳聾、小兒夜...

對於久坐在電腦前的上班族來説，要想消除疲勞沒有比一杯枸杞更有效的了。為什麼這麼説呢?其實枸杞的功效與作用還算不少，除了可以抗衰老，對於女性來説還可以緩解疲勞，那麼枸杞要如何泡才好呢?接下來就讓我們一起來了解一下...

秋季養肺喝什麼湯潤肺去燥雙雪豬肺湯豬肺1個、雪梨4個、雪耳2朵、姜3片。豬肺用水灌洗，將裏面的血水擠出來，反覆洗多次，再浸泡半小時，切塊，氽水撈起；雪梨洗淨削皮去核，切塊，雪耳用水泡發，去蒂，撕塊；材料入鍋，大火煮沸，再用小火煮2...

蒲公英，田間地頭上常見的一種野草，雖然長得不是很起眼，但對人體健康卻有着諸多好處，深受養身達人青睞。那麼，蒲公英的功效與作用是什麼?常喝蒲公英茶能有效治療甲狀腺結節嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。蒲公英，別名谷...

夏天這樣的季節裏，是不是可能會有一種食物會變得非常的流行?沒有錯，就是綠豆湯，在這樣炎熱的酷暑天裏，為了進行降温和消暑，很多女性朋友都會去選擇在平時的時候煮一些綠豆湯來進行食用，味道不錯而且可以消暑;但是可能這個時...

冬天吃什麼暖胃胃怕冷，像冬天這樣的寒冷季節，胃最容易受到冷空氣的刺激，進而出現胃脹，胃痛，消化不良等等症狀，而暖胃一定要改善飲食，那麼，冬天吃什麼暖胃？可以試試以下這些食譜：南瓜山藥小米粥南瓜150克，山藥一根，小米150克。小米...

茶葉吸濕及吸味性強，很容易吸附空氣中水分及異味，若貯存方法稍有不當，就會在短時期內失去風味，而且愈是清發酵高清香的名貴茶葉，愈是難以保存。通常茶葉在貯放一段時間後，香氣、滋味、顏色會發生變化，原來的新茶葉消失，陳味漸...

視力模糊吃什麼能改善枸杞紅棗茶桂圓和紅棗各5顆，枸杞十餘顆。桂圓去殼，紅棗洗乾淨，用手撕成兩半，枸杞用温水稍微沖洗一下，材料一起放到保温杯裏，衝入沸水，再蓋上蓋燜半小時左右。作用：枸杞有很好的補腎固精，養肝明目的效果，長...

健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。有人説男性喝奶茶會誘發不育，下面我們一起來看一下：奶茶對於男性健...

日前，央視一檔節目《中國醫藥》介紹了中國的長壽之鄉—浙江桐廬，全縣人口預期壽命超過80歲。中國中醫科學院脾胃病專家魏瑋來到這裏，發現隨處可見天然生長的土黃芪，這裏的村民平時挖來曬乾泡水喝。黃芪有哪些功效呢1益氣...

酸奶，這種源於牛奶又超越牛奶的飲品，不僅保留了鮮奶中的蛋白質、鈣質、脂肪和糖類等營養成分，而且還能刺激胃酸分泌，增加食慾，促進人體新陳代謝，使營養易被吸收。酸奶助消化，養腸胃，如果你還單純這樣認為的話，你就out啦，要知道...

夏季補氣吃什麼最好氣虛者，身體會出現某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象，而在夏季補氣不建議吃大補的食物，否則容易引起上火，那麼，夏天補氣吃什麼最好？吃什麼比較補氣？補氣建議多喝些補氣湯：山藥花生排骨湯排骨...

奶茶是很多人都喜歡喝的一種飲品，奶茶中牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養物質。茶中含咖啡鹼，多種維生素（Vc、Vp、煙酸、葉酸等）、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學...

老人不宜常喝胖大海茶，因為胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛...

養生粥的功效有很多，在炎熱的暑天，很容易導致食慾減退，體質下降，疾病纏身。但簡簡單單的一碗粥，卻既能養生還能輕鬆驅病。尤其是對於愛美的女性來説，夏季來上一碗養生粥讓你氣色紅潤，喝出如水肌膚。那夏季喝什麼粥好?養肝粥...

中醫認為：蜂蜜搭配着喝會更好，不僅美容養顏，還能排毒防病。以下10種搭配，是醫生經常喝的，你也可以試試!1蜂蜜+枸杞1、預防流感：季節交替時容易引發流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預防各種流感。2、口舌生瘡：人一...

一杯奶茶的熱量是多少珍珠奶茶每100克=48卡1杯自制珍珠奶茶(500.0克)=239卡標準(560克)=268卡等於5個便當的熱量是有點太誇張了，不過呢依各家濃度、粉圓的數量不同，熱量也不同一杯。360mL珍珠奶茶約有250到300卡的熱量，...

胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用；該藥還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話，可能會有血壓過...

健康功效茯苓：安神、和胃、健脾紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂山藥：止瀉、健脾、補肺食材用料茯苓粥的做法1.準備材料，茯苓，山藥，紅棗，大米。家中如果有粳米，代替大米更好。2.茯苓清洗乾淨後，稍微壓碎些，山藥去皮切塊。(茯苓再...

在我們的日常生活中，很多人都喜歡喝胡蘿蔔汁，胡蘿蔔汁的營養價值也是非常高的，含有豐富的胡蘿蔔素和維生素等。那麼，胡蘿蔔汁有什麼作用呢？小編就為大家來詳細介紹一下胡蘿蔔汁的作用與功效吧。胡蘿蔔汁的作用胡蘿蔔汁的作...

冬天喝什麼湯暖胃驅寒山藥枸杞小排湯小排400克，山藥150克，枸杞子10克，胡蘿蔔30克，生薑3片。山藥去皮切好，胡蘿蔔洗淨切塊，枸杞子沖洗乾淨，小排放到沸水焯去血沫，再入砂鍋煮沸，下山藥，胡蘿蔔，枸杞子煮1小時左右。作用：健脾暖胃，潤肺...

紅豆相信大家都知道，和綠豆一樣，是一種很常見的豆類食品，多吃紅豆具有補血之功效。薏米也就是我們常説的薏苡仁，薏米具有清熱祛濕之功效，特別適合濕熱重的人羣食用。如果是用薏米和紅豆一起煮粥，用於祛濕熱效果很不錯。薏米...

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夏季補血的食物有哪些夏天這種燥熱的季節不太適合吃大補類的食物，但做為女人仍然需要補補氣血，那麼，夏季補血的食物有哪些？女性朋友想要補血可以適量的喝些補血益氣粥，既養生又不容易上火：紅豆黑米粥紅豆100克，黑米200克，還可...

①防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞“返老還童”，特別對腦細胞作用最大。②防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效阻止過量吸收糖，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好...