相關白蘿蔔的潮流知識

白蘿蔔含芥子油具有瘦腿功效

白蘿蔔含芥子油具有瘦腿功效

白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根,根肉質,長圓形、球形或圓錐形,根皮呈綠色、白色、粉紅色或紫色,白蘿蔔含有的辛辣成分芥子油,具有促進胃腸蠕動,促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝的作用,它“避免脂肪在皮下...

生嚼白蘿蔔能止咳化痰 白蘿蔔的功效與作用

生嚼白蘿蔔能止咳化痰 白蘿蔔的功效與作用

生嚼白蘿蔔能止咳化痰寒冷乾燥的冬季,嗓子幹痛、咳嗽痰多經常發生,每天飲用白蘿蔔汁則能緩解咽喉痛,生嚼白蘿蔔片還能起到止咳化痰的功效。據天津市第三中心醫院營養科齊玉梅介紹,白蘿蔔維生素、礦物質以及藥性都強於其他...

冬天吃蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔怎麼吃最有營養

冬天吃蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔怎麼吃最有營養

俗話説“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,蘿蔔不管是生吃還是熟着吃,都是人們喜歡的一種蔬菜,經常食用白蘿蔔對身體的好處也非常多。冬天吃蘿蔔有什麼好處?白蘿蔔怎麼吃最有營養蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能...

白蘿蔔和紅蘿蔔能一起吃嗎 不知道的趕緊看

白蘿蔔和紅蘿蔔能一起吃嗎 不知道的趕緊看

問:白蘿蔔和紅蘿蔔能一起吃嗎?答:白蘿蔔中的維生素C含量很高,而胡蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,這兩種元素一旦相遇會擦出非同一般的火花。最終結果是白蘿蔔中的維生素C被破壞掉,其營養價值自然也就大打折扣,併產...

只需10分鐘就可以做出鮮美白蘿蔔羊湯

只需10分鐘就可以做出鮮美白蘿蔔羊湯

冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,促使體內澱汾、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是減肥的理想蔬菜。同時冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體美。羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含...

吃白蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的功效與作用

吃白蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的功效與作用

吃白蘿蔔有什麼好處?吃白蘿蔔的功效與作用。白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳...

白蘿蔔的醃製方法,簡單味道還挺美味

白蘿蔔的醃製方法,簡單味道還挺美味

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔...

白蘿蔔含豐富維C有助於增強免疫力

白蘿蔔含豐富維C有助於增強免疫力

蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。白蘿蔔的功效與作用白蘿蔔可以美...

吃中藥不能吃什麼 温補中藥忌白蘿蔔

吃中藥不能吃什麼 温補中藥忌白蘿蔔

俗話説:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”服用中藥的時候,為了不影響藥物的發揮,醫生總會提醒你不該吃的一些食物。有一些飲食禁忌是你需要知道的,這樣才能在治療期間獲得更好的效果。吃中藥不能吃什麼清熱藥躲開辣椒如果你正在...

白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的功效與作用

白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的功效與作用

中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。下面與本站小編一起來看看白蘿蔔的功效與營養價值吧。白蘿蔔的營養價值白蘿蔔是一種營養價值較高、價...

花生拌白蘿蔔

花生拌白蘿蔔

花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍,對多種血性疾病都有良好的止血功效;花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,用助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病;一般人羣均可食用,最適宜癌症、高血壓...

白蘿蔔的做法大全,除了羊肉燉蘿蔔的做法,這幾種更是驚豔

白蘿蔔的做法大全,除了羊肉燉蘿蔔的做法,這幾種更是驚豔

説到白蘿蔔的做法其實是有很多的,除了常見的羊肉燉蘿蔔的做法,也有許多種做法都是特別的美味,做出來的美食都是特別讓人驚豔的。而現在是冬天,天氣很冷,所以説如果不注意身體的話可能會出現一些小病狀,尤其是馬上就要過年了...

白蘿蔔怎麼做好吃 有哪些功效

白蘿蔔怎麼做好吃 有哪些功效

白蘿蔔是我們日常飲食裏最為常見的一樣食物,不但營養價值非常的高,而且對我們的身體有着大大的好處,那麼你知道白蘿蔔怎麼做好吃嗎?白蘿蔔又有着哪些功效呢?今天本站小編為你解答關於白蘿蔔怎麼做好吃?具有哪些功效?...

白蘿蔔煎炒炸醬的做法

白蘿蔔煎炒炸醬的做法

煎蘿蔔餅這道麪餅是祖傳的,至今也不明白究竟是寧波做法還是上海的。它的做法很奇特,與其他攤餅不一樣。一般我們攤餅都是面多,配料少,但是這個蘿蔔絲餅主要是蘿蔔,和麪時是不放水的,煎出來,蘿蔔焦焦的、脆脆的,沾着辣醬油吃。...

白蘿蔔是涼性還是熱性 白蘿蔔的功效與作用及禁忌

白蘿蔔是涼性還是熱性 白蘿蔔的功效與作用及禁忌

冬吃蘿蔔夏吃薑,白蘿蔔一種生活中常見的食材,是根菜類的主要蔬菜,常見的大型品種有長春大根、白玉大根、關雲蘿蔔及日本春白蘿蔔等。那麼,白蘿蔔的功效與作用是什麼?白蘿蔔的禁忌又是什麼?吃白蘿蔔對身體會有哪些好處?接...

秋冬季節如何通過白蘿蔔胡蘿蔔養生

秋冬季節如何通過白蘿蔔胡蘿蔔養生

蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外,它的藥用價值更令人刮目相看。中醫認為,蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明,蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功...

白蘿蔔減肥

白蘿蔔減肥

減肥食品推薦:白蘿蔔不説你不知,白蘿蔔的營養成分相當豐富,鈣質的含量是菠菜的4倍,維生素C是檸檬的10倍以上,鐵含量是肝臟和鰻魚的3倍,維生素B1比豆槳多60%,維生素B2則是牛肉的2倍。而且同樣富含胡蘿蔔素,辛味成分能刺激血液...

白蘿蔔的功效 普通食材卻具多種食療功效

白蘿蔔的功效 普通食材卻具多種食療功效

白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強...

如何挑選質量好的蘿蔔

如何挑選質量好的蘿蔔

蘿蔔分為長蘿蔔、圓蘿蔔、小紅蘿蔔三種類型。不管哪種蘿蔔,表面要細嫩光滑,用手指彈其腰部,如果聲音沉重,結實,則不空心;如果聲音渾濁,則多空心。拿在手裏,分量較重,掂在手裏沉甸甸的水分較多,新鮮。不要購買皮色有半透明的斑...

冬天吃白蘿蔔功效大 但要注意2種食用禁忌

冬天吃白蘿蔔功效大 但要注意2種食用禁忌

冬天吃白蘿蔔的養生功效俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”,馬上就要到冬天了,適量的吃些白蘿蔔養生功效是很多的。白蘿蔔入肺,胃,大腸經,具有清熱生津、涼血止血、消食化滯的作用,可以促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化,還可以提高巨噬細...

白蘿蔔的功效和作用及食用方法

白蘿蔔的功效和作用及食用方法

明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚蘿蔔:“可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可飯”,是“蔬中之最有利益者”。確實,蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外,它的藥用價值更令人刮目相看。中醫認為,蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食...

生吃白蘿蔔有什麼功效與作用 冬吃蘿蔔夏吃薑不是沒有道理

生吃白蘿蔔有什麼功效與作用 冬吃蘿蔔夏吃薑不是沒有道理

俗話説:冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。可見蘿蔔在老百姓的餐桌上佔有重要的地位。冬吃蘿蔔主要是指白蘿蔔,在過去物質匱乏的年代,蘿蔔是少有的耐儲存蔬菜,冬天吃點蘿蔔也算是彌補了蔬菜的不足。雖説現在生活條件好了,但...

白蘿蔔的做法大全 這道蘿蔔菜是飯店裏的火爆款味道香極了

白蘿蔔的做法大全 這道蘿蔔菜是飯店裏的火爆款味道香極了

小時候常常聽老人們説吃蘿蔔是可以通氣的,所謂通氣就是放屁,所以説對於小孩子來講,可能就不是很喜歡吃蘿蔔,因為和小夥伴們一起玩最怕的就是這般的尷尬。但其實老人們的這句話也是話糙理不糙,像是排便、放屁這些都是再正常...

白蘿蔔的功效 十全十美十大食物營養揭祕

白蘿蔔的功效 十全十美十大食物營養揭祕

有一句俗話是這麼説的:“冬吃蘿蔔夏吃薑”,由此可見蘿蔔的營養價值是被肯定的。胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素A、維生素B等;尤其是維生素C含量很高,使它的抗氧化及抑制細胞老化...

吃白蘿蔔可以瘦腿嗎

吃白蘿蔔可以瘦腿嗎

減肥聖品白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根。蘿蔔一、二年生草本。根肉質,長圓形、球形或圓錐形,根皮綠色、白色、粉紅色或紫色。1.增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免...