相關素興花的營養價值的潮流知識

素興花的功效與作用和營養價值

素興花的功效與作用和營養價值

【出處】素興花始載於《植物名實圖考》羣芳類,曰:素興花,生雲南,蔓生,藤、葉俱似金銀花,花亦相類,初生細柄如絲,長苞深紫,裊裊滿架,漸開五瓣圓長白花,淡黃細蕊,一縷外吐,香濃近濁,亦有四季開者。據以上記述與附圖,應為本種。【拼音名...

松花蛋的營養價值 吃松花蛋的好處

松花蛋的營養價值 吃松花蛋的好處

松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等,口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、...

大蝦的營養價值 含鈣磷鎂營養素

大蝦的營養價值    含鈣磷鎂營養素

大蝦,相信大家並不陌生,味道非常鮮甜,美味,受到大眾的喜歡,上桌率比較高的一道菜品。因為含鈣量較多,醫生都會建議孕婦會多吃大蝦,營養又美味。下面小編蒐集了關於大蝦的做法,所含營養價值和食用禁忌,一起來看看吧。▎油燜大蝦...

芝麻的營養價值 富含多種維生素

芝麻的營養價值 富含多種維生素

芝麻的營養價值芝麻的營養價值1、含大量脂肪油,其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、維生素E、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質和多量的鈣。特別是它的“亞麻仁油酸”成份,...

興安薄荷的功效與作用和營養價值

興安薄荷的功效與作用和營養價值

【別名】野薄荷【來源】脣形科興安薄荷MenthasachalinensisKudo,以全草入藥。【生境分佈】東北。【性味】辛,涼。【功能主治】驅風解熱。主治外感風熱,頭痛,咽喉腫痛,牙痛。【用法用量】1~3錢。【摘錄】《全國中草藥彙編》...

菜花的營養價值 菜花的功效與作用

菜花的營養價值 菜花的功效與作用

菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C含量較高,每100克中含維生素...

鵝蛋的營養價值 富含多種人體必須的營養素

鵝蛋的營養價值 富含多種人體必須的營養素

鵝蛋甘温,可補中益氣;故可在寒冷的節氣裏日常飲食中多食用一些,以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。有人懷疑鵝蛋的營養價值不如雞蛋,這不是事實。我們來比較一下:雞蛋的營養成分(包括部分廢物在內的比例):水分佔65.5%,蛋白...

葵花籽(瓜子)的營養價值

葵花籽(瓜子)的營養價值

葵花籽,即向日葵的果實,俗名瓜子,又名朝陽花子、天葵子、望日葵子、向日葵子,是菊科向日葵屬一年生草本植物的果實,可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸,多種維生素和微量元素,與許多果仁食品相比,葵仁的蛋白質含量較高,熱...

帶魚的營養價值 美味帶魚具有多種營養素

帶魚的營養價值 美味帶魚具有多種營養素

帶魚是一種海魚,具有祛脂降壓,補血益氣,提高免疫力,治療頭痛頭暈,養顏護膚,抑癌抗瘤等功效。這裏小編給大家介紹一下帶魚的營養價值。帶魚體長扁側呈帶狀,頭窄長,口大、且尖,牙鋒利,眼大位高,尾部細鞭狀。體表銀灰度色,無鱗,但表面...

花生油的營養價值 吃花生油的好處

花生油的營養價值 吃花生油的好處

花生油具有花生的香味,是中國人日常生活中的——種主要食用油。花生油可提供給人體大量營養,而且能增加食品的美味,是構成人體內多種組織成分的重要原料。中國預防醫學科學院研究證實,花生油含鋅量是色拉油...

花菜的營養價值

花菜的營養價值

菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高,每100克...

興安毛連菜花的功效與作用和營養價值

興安毛連菜花的功效與作用和營養價值

【拼音名】XìnɡānMáoLiánCàiHuā【來源】藥材基源:為菊科科植物肖安毛連菜的花。拉丁植物動物礦物名:Picrishieracioidesp.Dauarica(Fisch.)Kitag.採收和儲藏:夏季採摘,陰乾。【原形態】興安毛連菜二年生草本,高40-8...

興安獨活的功效與作用和營養價值

興安獨活的功效與作用和營養價值

【拼音名】XìnɡānDúHuó【別名】牛防風【來源】藥材基源:為傘形科植物興安獨活的根。拉丁植物動物礦物名:HeracleumdissectumLedeb.採收和儲藏:春末秋初採挖,去其莖葉,洗淨曬乾。【原形態】多年生草本,高50-150cm。根紡...

花菜的營養價值 花菜的功效與作用

花菜的營養價值 花菜的功效與作用

花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維生素C豐富,其質地細嫩,味甘鮮美,容易消化,對保護血液有益。兒童食用有利健康成長。花菜的營養價值-花菜的功效與作用花...

四季素馨花的功效與作用和營養價值

四季素馨花的功效與作用和營養價值

【別名】白花藤、銀花藤、亮葉茉莉【來源】木犀科四季素馨花JasminumseguiniiLevl.,以根、葉入藥。【生境分佈】西南、華南。【性味】澀,涼。【功能主治】跌打損傷,止血。主治跌打損傷,外傷出血,骨折,瘡,癤。【用法用量】外...

興安升麻的功效與作用和營養價值

興安升麻的功效與作用和營養價值

【拼音名】XìnɡānShēnɡMá【英文名】RhizomaCimicifugaeDahuricae【別名】北升麻、虻牛卡根【來源】為毛茛科植物興安升麻Cimicifugadahurica(Turcz.)Maxim.的根莖。【原形態】多年生草本。莖高1m,密被柔毛。下部莖...

富含各種營養元素 捲心菜的營養價值介紹

富含各種營養元素 捲心菜的營養價值介紹

在我們的日常生活中,捲心菜是在普通不過的一種蔬菜,但是別看其普通,捲心菜的營養價值是非常高的,富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀等營養元素,而且還有很高的藥用價值。今天小編就向大家介紹捲心菜的營養價值,趕緊來看看吧!...

花生的營養價值 揭祕花生四大養生功效

花生的營養價值 揭祕花生四大養生功效

花生我們並不陌生,經常會買些回來做零食食用,經常吃花生你是否知道花生的營養價值是怎樣的?老年人總會用醋泡花生你知道這是為什麼嗎?跟隨小編一起來看文章吧。花生的營養價值1、降低膽固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、潤...

興木蒂那布的功效與作用和營養價值

興木蒂那布的功效與作用和營養價值

【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】XìnɡMùDìNàBù【英文名】root,leaforflowerofSzechwan-tibetRabdosina【別名】川藏香茶菜【來源】藥材基源:為脣形科植物川藏香茶菜的葉及花。拉丁植物動物礦物名:Rabdos...

吃黑花生的好處 黑花生的營養價值

吃黑花生的好處 黑花生的營養價值

黑花生的優勢在於它特殊的營養價值,其在維持人體的生長髮育、機體免疫、心腦血管保健等方面作用非凡,它還具有防癌、保護肝臟、保護心肌健康、增強人體免疫力、延緩衰老等功效。黑花生在保健食品及醫療食品等方面也具有...

黑花生的營養價值 黑花生怎麼吃更有營養

黑花生的營養價值 黑花生怎麼吃更有營養

黑花生是彩色花生的一種。黑花生,也被稱作富硒黑花生,黑粒花生。黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分,還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。黑花生與紅花生相...

西蘭花的功效 西蘭花的營養價值

西蘭花的功效 西蘭花的營養價值

西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析每100克西蘭花所含營養素如下:熱量(33.00千卡),蛋白質(4.10克),脂肪(0.60克),碳水化合物(4.30克),膳食纖維(1.60...