相關化濕和脾的潮流知識

砂仁，作為一種中藥材，被列為四大嶺南藥材之一，很多人對它陌生，對砂仁的功效與作用都不瞭解。那麼砂仁的功效與作用是什麼呢？下面，小編和大家瞭解一下砂仁的功效與作用吧。春砂產於兩廣、雲南;縮砂產于越、泰、緬、印尼各國...

2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，濕氣也加重。杭州市中醫院中內科何迎春主任醫師提醒大家，可從以下四個方面進行雨水節氣的養生。祛濕氣宜...

護膚的基礎就是保濕，肌膚有了充足的水分才可以去進行其他方面的保養。那麼保濕產品之所以可以留住水分，那麼究竟是什麼成分讓市面上的化粧水、爽膚水等為肌膚鎖水呢？下面小編就來告訴大家11種最基礎最常見的保濕成分。1...

·產品名稱：清熱化濕口服液·產品分類：藥品/中成藥·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z10980111·主要規格：每支裝10ml...

夏季吃什麼健脾祛濕？我們都知道，如果體內濕氣太重，就會出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀。那麼夏季健脾祛濕的食物有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。1、木棉花中醫認為，木棉花味甘性涼，歸脾、肝、大腸經，具有清熱解毒、...

葡萄是許多人都超愛的水果之一，味道香甜，營養豐富。下面要給大家分享的內容是：“女人吃葡萄有什麼好處軟化血管健脾和胃”，一起來看下吧!首先來看下女人吃葡萄有什麼好處：滋肝補腎葡萄性平味甘酸，能滋肝腎，生津液，強筋骨。熱...

在日常生活中，我們可能聽説到白茯苓，但是會因為對白茯苓不太瞭解的，導致對白茯苓功效與作用也不太瞭解。其實，白茯苓作為一種中藥，具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神等功效，此外還具有美容作用。下面小編就為大家詳細介紹一下吧...

送你一款祛濕健脾湯老少皆宜湯譜：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克，放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可，此方價格低廉且購買方便，適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經：甘、淡，平。歸肝、胃經。功效：除濕，解毒，通利關節。...

有些人體重超標但沒有及時調整，體型會發生變化。如果不是真的肥胖，就是虛胖，可能與脾胃功能下降，身體運輸水分和濕氣的能力降低有關。多餘的水分和代謝廢物不斷堆積，所以會出現虛胖。所以濕氣太重的話，不要耽誤治療。你應該...

化粧水可以保濕嗎？如果你覺得天天都用面膜敷面很浪費的話，那麼化粧水敷面法可是既省錢又方便的保濕方法哦！這種敷面法在家裏自己就可以完成。化粧水敷面保濕方法：浸濕化粧棉首先準備幾張化粧棉，然後把它們完全浸在保濕化粧...

很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢？有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢？第一招：脾胃關係，弄清主次做好防治...

導讀：健脾利濕健脾益腎的苓薏山藥骨頭湯，健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。今天給大家介紹一款應時的...

脾胃濕熱是濕熱內藴中焦所表現的證候。臨牀表現為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清；或面目肌膚髮黃、色鮮明如橘子、皮膚髮癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔黃膩脈濡數。肝膽濕熱是濕熱鬱結...

健脾祛濕吃什麼好？老年人身體機能樣樣不如年輕時候，所以應該更加註重養生。健脾祛濕是老年人養生的一個重點，下面就推薦9款老年人健脾祛濕食譜，一起來看看吧。1、蘋果枸杞紅糖小米粥蘋果1個、小米50g、紅糖適量、枸杞適量...

在日常生活中，很多人都會出現脾胃不和的症狀，嚴重影響患者的健康，食慾不振，厭食、挑食都是脾胃不和的表現，需要引起大家的注意。那麼，大家知道脾胃不和的原因有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。脾胃不和的症狀脾胃不和...

材料：粉葛500克，赤小豆、扁豆各50克，豬蹄1對，蜜棗2個，陳皮1/4個，生薑3片。製作：粉葛去皮，洗淨，切塊。赤小豆、扁豆洗淨，稍浸泡。豬蹄去毛、甲，洗淨，切成大塊，飛水。所有材料一起放進瓦煲內，加水2500毫升(10碗量)，武火煮沸後，改文火煮2...

脾是臟腑氣化升降的樞紐，為氣血生化之源。飲食經腐熟後，經過脾的去粗取精，成為化生氣血的基本物質。脾還具有統攝全身血液使血液在血管內正常運行的作用。脾胃失常後會出現大便稀溏、食慾下降、四肢無力等症。夏季人體能...

材料：五指毛桃150克，豬蹄1對，蜜棗2個，生薑3片。製作：五指毛桃洗淨，用清水浸泡15分鐘。豬蹄去毛、甲，洗淨，切成大塊，飛水。所有材料一起放進瓦煲內，加水2500毫升(10碗量)，武火煮沸後，改文火煮2小時，下鹽便可。為3~4人用量。功效：健脾...

補脾的食物有哪些菊花茶：可消除眼睛浮腫及疲勞性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。...

青春期已經過了，為什麼很多人還長青春痘?為什麼口乾口苦，一吃甜食就泛酸水?為什麼每天正常如廁，卻大便不暢?這多半與脾胃濕熱有關。那麼，到底什麼是脾胃濕熱呢?脾胃濕熱的具體症狀有哪些?脾胃濕熱怎樣調理?這些都是這篇文...

穀雨節氣後降雨增多，空氣濕度加大，因此，穀雨節氣以後是神經痛的發病期，這期間，有肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等病史的中老年人，要注意加強保健，以防舊病復發。另外，穀雨前後又是花粉高峯期，春風一吹，臉部紅腫、打噴嚏、...

現在的天氣，無論是北方和南方都比較奇怪的，因為動不動就會下雨，沒有一點點預兆，下雨潮濕就算了，雨後太陽依舊是非常的毒辣，整個大自然的温度都是可以蒸雞蛋似的，連小編都覺得現在是在做桑拿，有時候真的感覺自己快要被蒸熟了。...

話説，小編是非常能夠理解胖子的難受，因為她們的身體中有着過多的水，並且這些水濕無法自動排泄到機體外面，因此導致她們就算是喝水也都會長胖。其實我們人機體中那些多餘的痰濕，若機體的脾胃運化功能很好的話，那麼便可以讓它...

 還在為肥胖的身體而煩惱嗎？今天小編來教你做道薏米乾貝燴冬瓜，高營養的食物，有利於利水去濕，對身體非常的有幫助，幫你解決濕氣問題哦，怎麼樣，這麼健康又營養的美食還不趕緊做起來！【健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜】主料：冬瓜450克...

自我診斷體內是否有濕的方法起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。如廁時&mdash...